TOP 10 způsobů, jak se zbavit koktání pro dospělého doma

Lidé s koktavostí zažívají v životě neuvěřitelné potíže, neznámé těm, kteří nemají žádné řečové problémy. Obtížnost spočívá ve strachu z komunikace, neschopnosti stručně a krásně vyjádřit vaše myšlenky. Současně se objevují problémy v raném dětství a doprovázejí osobu zpravidla po celou dospělost. Logoneuróza se stává překážkou budování vztahů s ostatními, kariérou. Je možné se zbavit koktání jednou provždy doma, což výrazně snižuje výdaje na cesty k lékařům a učitelům.

Co je koktání

Podle ICD-10 je koktání poruchou řeči doprovázenou opakováním, prodloužením zvuků, slabik nebo slov v době řeči v důsledku svalového křeče artikulačního aparátu. Výsledkem je, že osoba mluví váhavě, často se přestane přizpůsobovat rytmu řeči, což narušuje porozumění a vnímání monologu.

Na poznámku! Praktikující logopedi rozlišují nestandardní typ koktání - „maskovaný“. S tímto typem vady člověk neopakuje slabiky, slova, ale maskuje pauzy v řeči s četnými „yyyy“, „eeee“.

Důvody

Koktání u dětí a dospělých je rozděleno do dvou skupin:

Typy poruch jsou klasifikovány podle příčiny onemocnění. U dětí s neurotickou formou se za zdroj vady považuje stres, strach, strach nebo neurózy. U pacientů s neurózou podobného typu - získaných nebo dědičných poruch v práci centrálního nervového systému.

Faktory predispoziční a vyvolávající koktání:

  • Genetická predispozice k hypertrofickým charakterovým znakům: posedlost, strach, pochybnost.
  • Neurotické rysy: noční obavy, emoční inkontinence.
  • Parkinsonova choroba.
  • Epilepsie.
  • Porodní trauma s encefalopatickými důsledky.
  • Vrozené srdeční choroby.
  • Traumatické zranění mozku.
  • Intoxikace v raném dětství.
  • Vyčerpání nervového systému.
  • Strach, silný stres.
  • Mnohojazyčnost v rodině.
  • Tahilalia.
  • Imitace řeči koktání dospělých.

Kromě přímých důvodů, které vyvolávají koktání v raném dětství, existují také nepříznivé životní a výchovné podmínky. Mají také negativní vliv na vývoj řeči dítěte:

  • Zrychlený vývoj řeči.
  • Zvýšená křečová připravenost dítěte.
  • Nedostatek pozitivní komunikace s dospělými.
  • Sociální nesprávné přizpůsobení.
  • Nedostatečný rozvoj smyslu pro rytmus, jemné a hrubé motorické dovednosti.

Podle neurologů a logopedů se koktání v dětském věku vyskytuje u 75% pacientů před školním obdobím. 25% - vada řeči přetrvává po celý život.

Lékaři si všimli další pravidelnosti: pokud dítě začalo koktat před 3, 5 lety, pak v 90% případů bude nemoc zcela vyléčena první nebo třetí třídou. A logoneurózy získané později se obtížněji opravují.

Studie ukázaly, že muži trpí koktáním častěji než ženy. Je to kvůli zvláštnostem fungování nervového systému a mozku..

10 způsobů, jak se zbavit koktání

Léčba logoneurózy je pracný a zdlouhavý proces. Ani jeden lékař a logoped neví, jak se zbavit koktání za jeden den. Doma trvá kompletní léčba 2 měsíce až rok, pokud nemluvíme o závažných patologiích.

Aniž by se uchýlili k učitelům a užívali léky, provádí se korekce koktání doma u dospělých pomocí 10 metod:

Trénink svalů dýchacího systému, a tedy i artikulačního aparátu, je předpokladem pro zbavení koktání. Korekční technika je jednoduchá, musíte provádět následující cvičení denně, nejlépe několikrát denně:

  • Posaďte se na židli. Sklopte hlavu a dotkněte se brady hrudníku. Nadechněte se nosem co nejrychleji - vydechněte ústy co nejpomaleji. Opakujte 15krát.
  • Postavte se na rovnou podlahu. Ruce držte ve švech, nohy nejsou od sebe široké. Otočte hlavu na ose 15-20 krát.
  • Posaďte se na židli, zavřete oči. Dýchejte zhluboka a pomalu, silně tlačte vzduch do bránice a pak zpět.

S pomocí dechových cvičení bude snazší zbavit se koktání na vlastní pěst. Cvičení cvičí hrtan a silné svaly jsou méně náchylné ke křečím.

  1. Masáž.

Můžete si udělat masáž sami nebo učit několik technik doma, příbuzní pomocí videa. Musíte hnětit krk, krk, obličejové svaly, rty. Hlavním úkolem masáže při koktání je uvolnění svalů, uvolnění tónu artikulační zóny. U logoneurózy se používá několik typů hnětení:

Rub 17 bodů, které jsou umístěny na zádech a krku. Tento postup musí být prováděn každý den po dobu 17-18 dnů. Akupresurní masáž pro koktání může být provedena nejen pro dospělé, ale také pro dospívající, děti od 2 do 3 let.

  • Segmentální technika.

Dopad je soustředěn na svaly zodpovědné za řeč. Léčba trvá 3 týdny. Terapeut musí používat různé techniky: relaxaci, tření, hnětení, vibrace.

Masáž má symptomatické kontraindikace. Jedná se o asymetrii artikulačních orgánů, kožní vyrážky, změněnou barvu dermis a predispozici k krvácení..

  1. Dodržování režimu řeči.

Kontrola režimu řeči, tj. Dávkování artikulační zátěže, pomáhá zbavit se koktání sama o sobě. Navíc většinu dne musí člověk mlčet..

Aromatické oleje mají příznivý účinek na lidský nervový systém. Existuje několik způsobů léčby:

  • Vdechování éterických olejů.
  • Léčivý nápoj - bylinné čaje.

Pro uklidňující infuze, které uklidňují nervový systém a uvolňují psychologický stres, použijte: směs zelí, kalina a citronové šťávy s medem; odvar heřmánku, třezalka tečkovaná, chmel, listy kopřivy.

Pokud nemáte čas na přípravu léku, koupte Soul Tea v lékárně. V důsledku léčby je pacient méně nervózní, nebojí se v době řeči, lépe spí.

Cvičení meditace, jóga jsou účinné metody, jak se zbavit koktání u dospělých. Nejběžněji používané ásany jsou:

  • Bhramari.
  • Trikonasana.
  • Noukasana.
  • Mayurasana.
  • Leo představuje, pokud příčina koktání spočívá v defektu čelisti, ústní dutině.

Všechna výše uvedená meditační cvičení jsou založena na relaxaci a vyvážení. K dosažení pozitivního výsledku je třeba je praktikovat po dlouhou dobu a často..

  1. Cvičení před zrcadlem.

Televizní hlasatelé vědí, jak se zbavit koktání. Studují text, který bude s kamerou hovořen rychle a bez váhání. Všichni koktaní lidé by měli dělat to samé. Technika zkoušení před zrcadlem je následující:

  • Člověk se učí poezii, krátké prózy, písničky.
  • Stojí před zrcadlem a přednáší zapamatované informace, dívá se na sebe, řídí všechny pohyby těla, artikulační aparát.
  • Dále jsou vypracovány hlasové a řečové triky. Musíte mluvit text hlasitým hlasem, tiše hlasitě, basem, rychle, pomalu. V důsledku této „mravnosti“ všech svalových skupin obličeje hrtan začíná fungovat.

Stejně tak můžete před zrcadlem zapamatovat pohyby rtů, tváří, jazyka, můžete provádět artikulační gymnastiku. Soubor cvičení pro děti i dospělé je stejný. To je kousání, strečink, šíření jazyka, tahání rtů do zkumavky a široký úsměv. Gymnastika a zkouška před zrcadlem mají pozitivní vliv na činnost svalů řečového aparátu, zmírňují stres a uklidňují účastníka.

Pokud je příčinou koktání psychologické trauma přijaté v dětství, pak se u dospělých nejlépe koriguje hypnóza. Proceduru můžete zorganizovat doma s pomocí specialisty.

Následující cvičení pomáhají zbavit se koktání na vlastní pěst:

  • Musíte si pamatovat všechny negativní myšlenky, které se objevují v době řeči kvůli strachu, že klopýtají znovu, abyste zažili nepohodlí ze křečí artikulačních svalů..
  • Udělejte si seznam svých emocí.
  • Pokuste se pochopit, proč se bojíte řeči.
  • Dále si musíte vzpomenout na pocity, které se v těle cítí v okamžiku koktání. Někdo se uvnitř smršťuje, žaludek, čelist, hlava začíná bolet. Je vhodné zapsat všechny pocity na list papíru. Je to oni, kdo musí být během hypnotického sezení vyloučen..

Odstraňte negativní myšlenky a pocity s hypnózou následovně:

  • Vzpomínají na okamžik, kdy se tyto emoce poprvé objevily. Toto je nejobtížnější fáze práce s podvědomím..
  • Přinutí člověka, aby se díval na situaci stresu, strachu v dětství různými očima, z pohledu dospělé osobnosti.
  • Dále se změní přístup k poruchám řeči. To znamená, že člověk by se měl přestat bát vypadat jinak než všichni, což znamená, že se v okamžiku promluvy uvolní.

Hypnotický pracovní plán k odstranění koktání je následující:

  1. Pacient je ponořen do hypnózy.
  2. Osoba se vrací ke stresující situaci, která způsobila koktání.
  3. Postupně vytáhneme z podvědomí vzpomínky na první negativní negativní emoce spojené s okamžikem projevu.
  4. Negativní zkušenost monologu se přehodnocuje. V důsledku toho by negativní emoce měly zmizet a být vnímány jako špatné. Člověk chápe, že taková reakce na to, co se děje, je nedorozuměním, musí být napravena..
  5. Přežít všechny následující události. V této chvíli člověk vyvodí závěry, najde řešení problému v sobě. Žije svůj život od první stresové situace do současnosti, ale s novou vizí problému.
  6. Kontrola výsledku. Pacient, ponořený do hypnotického spánku, je požádán, aby mluvil po telefonu, vyprávěl příběh, anekdotu. Člověk musí popsat své pocity v době řeči. Ideálně negativní emoce, strach, vzrušení již nevzniknou.

Po obnovení emocionálního stavu probíhá výuka řeči. V podstatě jde o to, abychom se znovu naučili mluvit. Pacient se musí zapojit do dechových cvičení, masáží, relaxace svalů, technik ovládání řeči. Budete to muset udělat důkladně. Hlavní věcí je nenechat se vrátit negativní pocity. Člověk musí odvádět strach, nejistotu, pocity méněcennosti.

Pro léčbu koktání s hypnózou je důležité pochopit, že problémem není fyzické postižení, ale emoce. A je nutné odstranit negativitu úplně, to znamená, provádět opakovaná sezení ponoření ve spánku, dokud opravdu neodejdou úplně.

Moderní technologie umožňují člověku zbavit se koktání doma. Pozoruhodným příkladem takových metod léčby logoneurózy je počítačový program Breathmaker..

Pacient nasadí sluchátka, vezme mikrofon a posadí se k počítači. Na obrazovce se objeví nápisy, věty, které musí nemocný vyslovit do mikrofonu. Počítač zaznamenává řeč koktání a opravuje ji a poté ji poslouchá do sluchátek pro poslech. Během léčby asistuje lidský nervový systém správnému rytmu a vzorci řeči.

Autorova metoda je založena na synchronizaci řeči s prací prstů vedoucí ruky. Člověk se učí eliminovat artikulační křeče, ovládat je. Trénovaná ruka se stává pamětí, později automaticky řídí rytmus řeči. Průběh léčby je dlouhý: 5 období 7 dní s krátkými přestávkami.

Je všeobecně známo, že koktání zpívá téměř bez prodlení v řeči. Korelace vady je dosažena dobou trvání slabik. S pomocí jednoduchého nebo sborového zpěvu se rychle eliminují mírné formy koktání, s mírnou závažností bude účinnost 50%.

Moderní logopedická neurologie poskytuje mnoho rad o tom, jak se zbavit koktání bez užívání tablet. Ale zvládnutí tohoto společného problému jednou provždy nebude fungovat rychle. Jedná se o pečlivý proces, který může trvat několik měsíců až rok. Výsledek však nebude dlouho trvat, pokud určitě chce někdo dosáhnout svého cíle..

Koktání. Příčiny, typy, léčba patologie.

Koktání je porucha řeči charakterizovaná častým opakováním zvuků, slabik a slov nebo jejich prodlužováním. V řeči je také časté zastavení a nerozhodnost, což narušuje její rytmický a plynulý tok..

Synonymem pro koktání je logoneuróza (obsedantní strach z komunikace).

Statistika

Děti trpí logonózou častěji než dospělí. Prevalence koktání u dětí se navíc pohybuje od 0,75 do 7,5%. Tyto údaje jsou do značné míry ovlivněny místem pobytu a podmínkami pobytu, jakož i věkem..

Je pozoruhodné, že chlapci třikrát až čtyřikrát častěji koktají než dívky..

Také chovanci sirotčince jsou náchylnější k koktání než děti navštěvující běžné mateřské školy a školy. V tomto případě hraje důležitou roli předčasné odloučení od rodičů, proto je psychika dítěte traumatizována (dítě dostává stres).

Zatímco ve venkovských oblastech je koktání u dětí mnohem méně běžné, což je spojeno s klidným prostředím.

Koktání u většiny dětí s věkem zmizí, takže trpí pouze 1-3% dospělé populace.

Je pozoruhodné, že incidence logoneurózy u sourozenců je 18%. To znamená, že existuje dědičná predispozice k této nemoci.

Zajímavá fakta a historie

Koktání bylo zmíněno od starověku. Ukázalo se, že někteří egyptští faraoni, perský král Bath, prorok Mojžíš (podle popisu měl poruchu řeči podobnou koktání), filozof a řečník Demosthenes, římský básník Virgil, Cicero a další významné postavy starověku..

Koktání je také zmiňováno ve spisech Hippokrata: věřil, že příčinou koktání je akumulace vlhkosti v mozku. Zatímco Aristoteles (zakladatel vědecké filosofie) věřil, že logoneuróza vyplývá z nesprávného třepání artikulačního aparátu.

Skutečné příčiny rozvoje logoneurózy však nebyly prozkoumány až do začátku devatenáctého století. Proto byly k léčbě koktání použity obě lidové metody (spiknutí, masti, nošení amuletů atd.) A skutečně barbarské metody: řezání frenum jazyka nebo odstranění části jeho svalů (návrh německého chirurga Johanna Friedricha Dieffenbacha). A takové kruté metody léčby pomohly některým pacientům.

Na počátku devatenáctého století vyvinuli američtí a francouzští vědci nápravnou gymnastiku, která pomohla zbavit se koktání. Ale nedala okamžité výsledky, takže si užila úspěchu..

Největší příspěvek ke studiu koktavosti však dosáhli ruští vědci - psychiatr I. A. Sikorsky (který jako první systematizoval veškeré poznatky o koktání) a fyziolog I. P. Pavlov. Díky jejich pracím se objasnily důvody vzniku koktání. Také na začátku dvacátého století byly vyvinuty speciální techniky, které pomáhají zbavit se koktání a jiných poruch řeči. Kromě toho byl založen nový směr v medicíně - „logopedie“ (věda o poruchách řeči). A to vše je zásluhou ruských vědců.

Stále však zůstává mnoho neznámých. Například není nijak vysvětleno, že většina pacientů s logoneurózou koktat, když mluví samy, zatímco zpívají nebo mluví v refrénu.

Celebrity, kteří trpěli koktáním

Zajímavý případ se stal s Brucem Ulyssesem: po rozvodu rodičů se mu na střední škole začaly koktat. Při účasti na představení divadelního kruhu si však všiml, že přestal koktat na jevišti. Právě tato skutečnost ho přiměla k intenzivnějšímu studiu v divadelním kruhu a určila další volbu profese..

Slavné osobnosti také trpěly koktáním, ale oni si podmanili svou nemoc: Winston Churchill (stal se velkým řečníkem a získal Nobelovu cenu za literaturu), král George VI, sir Isaac Newton, Elvis Presley, Samuel L. Jackson, Marilyn Monroe, Gerard Depardieu, Anthony Hopkins a další.

Anatomie a fyziologie řeči

Ústřední oddělení

  • Přední gyrus mozkové kůry je zodpovědný za práci svalů a vazů, které se podílejí na tvorbě ústní řeči (zvuky, slabiky, slova) - Brocaovo centrum (motorické centrum). Během prvního roku života dítěte se postupně aktivuje.
  • Časový gyrus je zodpovědný za vnímání vlastní řeči a projevu druhých - Wernickeho sluchové centrum.
  • Parietální lalok mozkové kůry poskytuje porozumění řeči.
  • Za získání psaného jazyka je zodpovědný týlní lalok mozkové kůry (vizuální oblast).
  • Podkortikální uzly (jádra šedé hmoty umístěné pod hemisférami mozku) jsou odpovědné za rytmus a expresivitu řeči.
  • Cesty (skupiny nervových vláken) spojují různé části mozku a míchy.
  • Kraniální nervy se rozprostírají od mozkového kmene (umístěného na vnitřní základně lebky) a inervují svaly řečového aparátu, krku, srdce a dýchacích orgánů.
Na poznámku!

Praváci mají rozvinutější levou hemisféru, zatímco leváci mají rozvinutější pravici..

Periferní oddělení

  • Dýchací část (slouží k přivádění vzduchu) zahrnuje průdušnici, hrudník, průdušky a plíce. Řeč je tvořena během výdechu, takže je delší než inhalace v poměru 1:20 nebo 1:30.
  • Hlasová část (zvyklá na hlas) se skládá z hrtanu a hlasivek.
  • Sekce kloubu (tvoří charakteristické zvuky řeči) se skládá z jazyka, rtů, horní a dolní čelisti, tvrdého a měkkého patra, zubů a jejich alveol (zubní dutina, ve které je zub umístěn).
* Jazyk je nejmobilnějším orgánem artikulace. Jeho svaly umožňují změnu tvaru, stupně napětí a polohy. Podílí se na tvorbě všech samohlásek a téměř všech souhlásek..

Ke dnu ústní dutiny od středu spodního povrchu jazyka je záhyb sliznice - uzda, která omezuje pohyb jazyka.

* Tvrdý a měkký patro, vytvářející různé pohyby, mění tvar dutiny ústní, tvoří trhliny a mašle. Přispívají tak k vytváření zvuků.

Dobře koordinovaná práce periferního a centrálního řečového aparátu tvoří řečový kruh.

Mechanismus tvorby řeči

V motorické části řeči mozku (Brocaovo centrum) vzniká impuls (signál), který protéká kraniálními nervy do periferních částí řeči (dýchací, vokální, artikulační).

Dýchací oddělení se jako první pohybuje: proud vydechovaného vzduchu prorazí uzavřené hlasivky, takže začnou vibrovat. Tím se vytvoří hlas. Jeho rozteč, síla a zabarvení závisí na frekvenci vibrací hlasivek..

Dále se hlas transformuje v artikulační sekci: zvuky řeči se vytvářejí, když se rty pohybují, stejně jako když se jazyk přiblíží nebo dotkne patra, zubů a jejich alveol.

Výsledné zvuky jsou převedeny na rezonátory řeči: ústa, nos a hrdlo. Díky své struktuře se rezonátory mohou měnit ve tvaru a objemu, což dává zvukům zabarvení řeči, hlasitost a výraznost.

Potom podle principu zpětné vazby přecházejí vytvořené zvuky a slova pomocí sluchu i pocitů z periferních řečových orgánů do asociativní sekce (Wernickeho sluchové centrum, parietální lalok mozkové kůry), kde.

Takto se vytvoří řečový kruh: impulsy jdou od středu k periferii → z periferie do centra → od středu k periferii - a tak dále podél kruhu.

A pokud se někde vyskytne chyba, jsou centrální části řeči sděleny, na jaké pozici v periferním řečovém orgánu došlo k chybě. Poté je signál vyslán z centrální sekce do periferních řečových orgánů, což přesně dává správnou výslovnost. Takový mechanismus funguje, dokud není koordinována práce řečových orgánů a sluchové kontroly (dochází k synchronizaci řeči).

Mechanismus vývoje koktání

Složitý a neúplně zavedený proces.

Předpokládá se, že pod vlivem příčin nebo provokujících faktorů je Brocovo centrum nadměrné a jeho tón se zvyšuje. Rychlost jeho práce se proto zvyšuje a kruh řeči se otevírá.

Nadměrná nadměrná přeměna je dále přenesena do oblastí mozkové kůry, které jsou umístěny poblíž a jsou zodpovědné za motorickou aktivitu. To vede ke skutečnosti, že svalové křeče se vyskytují v periferní části řeči (jazyk, rty, měkké patro a další). Pak se Brocova centrum opět uvolní a uzavře řečový kruh.

To znamená, že člověk začíná koktat kvůli náhlému narušení koordinované práce řečových orgánů při vyslovování zvuků, což je způsobeno křečí, které se objevilo v jednom z oddělení řečového aparátu (jazyk, patro a další)..

Je pozoruhodné, že se mohou vyskytnout jak svalové křeče, které se podílejí na tvorbě zvuků, tak i křeče dýchacích cest. V důsledku toho se vyvíjí nejen koktání, ale také se zhoršuje dýchání (je zde pocit nedostatku vzduchu).

K koktání dochází hlavně na souhláskách, méně často na samohlásky. K nejčastějšímu zaváhání navíc dochází na začátku nebo uprostřed řeči..

Nová teorie ve vývoji koktání

Příčiny koktání

Zůstává předmětem diskuse. Názory vědců se však shodují v tom, že při výskytu koktání hraje roli kombinace několika faktorů: dědičnost, stav nervového systému, zvláštnosti formace řeči atd..

Avšak ani přítomnost důvodů nevede vždy k vývoji koktání, jsou pouze spouštěcími faktory. Zda se koktání vyvíjí, závisí na počátečním stavu centrálního nervového systému a na tónu motorického řečového centra Brocy.

Koktání u dětí

Nejčastější. Vrchol počátku onemocnění se v zásadě vyskytuje v předškolním věku. Faktem je, že se dítě narodí s nedostatečně vyvinutými mozkovými hemisférami a mozkovou kůrou. Konečně se formují až ve věku pěti let..

Také u malých dětí převažují procesy vzrušení nad procesy inhibice. Vzrušení se proto snadno přenáší ze senzorických vláken na motorická vlákna. V důsledku toho se někdy projeví reakce „na zkrat“..

Kromě toho jsou pohyby kloubních orgánů (jazyk, rty a další) u kojenců slabé a nejsou dostatečně pružné a jejich práce je špatně koordinovaná..

Slyšení hraje vedoucí roli při formování řeči a začíná fungovat od prvních hodin života novorozence. Děti však nerozumí rozdílu mezi zvuky, slabikami a slovy druhých. Proto nerozumí řeči dobře, míchají jeden zvuk s druhým..

Kromě toho se dítě ve věku 2 až 4 let intenzivně vyvíjí a aktivně formuje zvukovou výslovnost a řeč obecně. V tomto věku však není funkce řeči dostatečně formována. Zátěž nervového systému se proto zvyšuje a jeho práce může selhat..

Právě tyto faktory vysvětlují nestabilitu řeči dítěte a vysokou pravděpodobnost vzniku jeho porušení..

Rizikové faktory rozvoje koktání u dětí

Vytvářejí pouze předpoklady pro tvorbu koktání.

Citově labilní nervový systém

Miminka jsou bujná, mají zvýšenou podrážděnost, neklidný spánek a špatnou chuť k jídlu, jsou připojena k matce.

Náhlá změna scenérie může vyvolat vývoj koktání u dětí: začátek návštěvy mateřské školy, pohyb, dlouhá nepřítomnost matky atd..

Brzy začátek řeči

Ve věku jednoho roku mají děti velkou slovní zásobu (obvykle dítě správně vyslovuje pouze 3 až 5 slov). V budoucnosti si takové děti rychle vybudují svou slovní zásobu: v 1.5-1.8 již mluví podrobnými frázemi nebo celými větami.

V tomto případě se dítě dostane z dechu a zároveň vyslovuje dlouhou frázi. Nakonec chce všechno říct najednou. Jeho jazyk a plíce si však stále nedokážou poradit s takovým objemem řeči..

Pozdní nástup řeči

První správně vyslovená slova u těchto dětí se objevují pouze ve věku dvou let a podrobné fráze - nejdříve tři roky. Koktání je způsobeno motorickou dezinhibicí nervového systému. Proto děti často mluví nezřetelně a vyslovují zvuky špatně..

Člen rodiny koktá

K dispozici je imitace dítěte rodičů, bratrů nebo sester.

Nedostatečný emoční kontakt dítěte s ostatními

Děti nedostávají dostatečnou náklonnost a teplo. Dospělí neposlouchají dítě, protože jsou zaneprázdněni svými vlastními záležitostmi. Díky tomu se dítě cítí zbytečné, takže může začít koktat, aby mu jeho rodina věnovala pozornost.

Příliš přísný postoj dospělých k dítěti

Často s tím papežové „hřeší“. Život je přísně načasován: vstávání, spánek, kasární systém trestů atd. Výsledkem je, že dítě roste stydlivě a vymačkané, a bojí se také učinit nezávislé rozhodnutí, aby nezlobilo přísného rodiče..

Vlastnosti formace řeči

Ve věku 2 až 6 let děti často opakují nebo roztahují slova a slabiky a někdy vkládají další zvuky, které nenesou ani sémantickou ani emoční zátěž („dobře“, „a“, „zde“ atd.). opraveno, což vytváří předpoklady pro rozvoj koktání.

Fyzický stav dítěte

Časté nachlazení, vývoj alergických reakcí, přítomnost vrozené patologie tlačí dítě k poznání, že není „jako všichni ostatní“. Protože často existují omezení. Koneckonců, moje matka neustále křičí: „Nejezte pomeranč / čokoládu, protože vyrážka se znovu objeví“, „Nemůžete hrát na dvoře, chytíte nachlazení“ a tak dále. V důsledku toho se dítě stáhne do sebe.

Kromě toho časté návštěvy zdravotnických zařízení vedou k rozvoji „strachu z bílého kabátu“..

Zvládnutí dvou nebo více jazyků současně

Obzvláště pokud rodiče mluví doma různými jazyky. V tomto případě je narušena koordinovaná práce center motorů řeči. Vzhledem k tomu, dítě ještě plynně mluví v rodném jazyce.

Nadměrné požadavky na dítě

Někdy chtějí rodiče všem známým a přátelům prokázat mimořádné schopnosti svého dítěte. Proto jsou nuceni zapamatovat si těžké básně a vyprávět jim na narozeninovou oslavu nebo jinou rodinnou oslavu. Zatímco u dítěte odpovídající oblasti mozku ještě nedozrály a svaly artikulačního aparátu nejsou na takovou zátěž připraveny.

Sexuální rys

U chlapců je větší pravděpodobnost, že budou koktat, než dívky. Protože dívky rozvíjejí motorické funkce v kratším čase: začnou chodit a mluvit dříve, mají lépe rozvinuté motorické dovednosti (pohyb) prstů. Zjevně je to důvod, proč je nervový systém dívek odolnější vůči různým faktorům, které vyvolávají rozvoj koktání..

Levostrannost

Harmonická interakce mezi symetrickými strukturami mozku pravé a levé hemisféry je oslabena. Nervový systém dítěte se tak stává zranitelnějším, což ovlivňuje tvorbu řeči. Kromě toho se zvyšuje riziko koktání, pokud se pokusili přeškolit levé dítě, aby použilo pravou ruku hrubými metodami..

Dědičná predispozice

Pravděpodobně se zdědí slabost některých mozkových struktur, které se podílejí na tvorbě řeči..

Příčiny koktání u dětí

Existuje několik skupin, ale důvody lze často kombinovat.

Centrální nervový systém

Děti trpící chorobami ovlivňujícími nervový systém jsou náchylné k vývoji koktání: nitroděložní hypoxie, trauma během porodu, traumatické poškození mozku, infekční procesy (způsobené viry, prvoky, bakteriemi, houbami) a další patologie.

Po přenesených onemocněních existují zbytkové účinky, které vedou ke strukturálním změnám v mozku (organické poškození). Výsledkem je, že selhání motorických částí mozku (například Brocaovo centrum) se vyvíjí v různých stupních závažnosti. Přenos nervových impulzů do svalů z centrálních částí řeči je proto přerušen. Plynulá řeč vyžaduje koordinovanou práci a zralost centrálního nervového systému.

Takové děti jsou emocionálně labilní, citlivé, mají zvýšenou míru úzkosti, nepřizpůsobují se novým podmínkám (například začátek návštěvy mateřské školy), jsou plaché, ustarané atd..

Odložené mentální trauma

Pod vlivem stresu je narušeno koordinované přerozdělení tónu svalů zapojených do tvorby řeči. To znamená, že svaly se stahují a nekonzistentně relaxují. Proto vznikají křečovité opakování zvuků, slabik a slov..

Kromě toho může být stres chronický nebo akutní (strach, neustálý strach, smrt blízkého, rodinné problémy a další) a na síle jeho dopadu nezáleží.

Koktání u dospělých

Není to běžné - a zpravidla pochází z dětství. Logoneuróza se však často objevuje u dospělých, což způsobuje rozvoj závažných problémů: stahují se do sebe, stanou se plachými a nerozhodnými, vyhýbají se komunikaci s lidmi, bojí se veřejného projevu atd..

Rizikové faktory rozvoje koktání u dospělých

Mužské pohlaví

U mužů je větší pravděpodobnost, že se budou koktat, než u žen. Profesor I.P.Sikorsky to vysvětluje tím, že u žen je levá hemisféra, ve které se nachází Brocaovo motorické centrum, mnohem lépe rozvinutá než u mužů.

Dědičná predispozice

Existuje vrozená slabost centrálních částí řeči, takže pokud jsou vystaveny nepříznivým faktorům (například stresu), jejich práce je přerušena.

Příčiny koktání u dospělých

Stresové situace

Těžká ztráta milovaného člověka, dopravní nehoda, která se stala před našimi očima, vojenské operace, zemětřesení, katastrofy atd..

Pod vlivem stresu je narušena koordinace svalů zodpovědných za tvorbu zvuku: nekonzistentně se stahují a relaxují. V důsledku toho se vyvíjejí svalové křeče. To znamená, že existuje vztah k emocionálnímu stavu člověka.

Nemoci centrálního nervového systému

Traumatická poranění mozku, neuroinfekce (virové, bakteriální, plísňové, ovlivňující nervový systém), encefalitida, meningitida a další. Protože je přerušen přenos nervových impulzů z mozku podél nervových drah na svaly zodpovědné za tvorbu řeči.

U dospělých hrají při výskytu koktání důležitou roli mozkové příhody nebo přítomnost mozkových nádorů (benigních, maligních), pokud jsou postiženy centrální části řeči. Protože existuje mechanická překážka přenosu nervového impulsu.

Navíc v těchto případech neexistuje žádný vztah mezi koktáním a emočním stresem. To znamená, že člověk koktá v klidu, sám se sebou, zatímco zpívá a mluví v sboru.

Druhy koktání

Druhy koktání ve formě záchvatů

  • Klonické koktání - když několik krátkodobých záchvatů, sledujících jeden druhého, vede k nedobrovolnému opakování jednotlivých slabik a zvuků.
  • Tonické koktání - pokud se svaly stahují po dlouhou dobu a silně. Výsledkem je zpoždění řeči.
  • Smíšená forma se vyvíjí, když jsou kombinovány oba typy poruch řeči.

Kromě toho někdy dochází k křečím svalů jazyka, rtů a měkkého patra někdy i násilné a nedobrovolné pohyby (křeče) svalů obličeje a / nebo končetin..

Druhy koktání proudem

  • Neustálé koktání, které vzniklo, je neustále přítomno ve všech situacích a ve formách řeči.
  • Vlnitý - koktání nezmizí až do konce: objeví se, poté zmizí.
  • Opakující se (opakující se) - znovu se objeví zmizená vada řeči. Někdy po poměrně dlouhé době řeči, aniž by klopýtl.

Druhy koktání klinickými formami

Existují dvě formy logoneurózy: neurotické a podobné neuróze. Oddělení je založeno na různých důvodech a mechanismech vývoje.

Neurotická forma

Pacienti v minulosti nemají žádné údaje o přítomnosti nitroděložní hypoxie nebo porodního traumatu..

Impulsem pro rozvoj koktání je mentální trauma (akutní nebo chronický stres) nebo včasné zavedení druhého komunikačního jazyka (ve věku 1,5 až 2,5 roku). To znamená, že nemoc je funkční povahy a mozkové struktury nejsou ovlivněny. Proto tato forma koktání lépe reaguje na léčbu..

Charakteristika dětí náchylných k vývoji neurotické formy koktání

Zpočátku jsou takové děti plaché, citlivé, úzkostlivé, dotykové, podrážděné, zvrácené, bojí se tmy, nezůstávají v místnosti bez dospělých, těžko si zvykají na nové prostředí, špatně spí. Také jejich nálada se mění rychle a častěji - směrem dolů..

Duševní, fyzický a pohybový vývoj u dětí je přiměřený věku. K formování řeči pro ně však dochází poněkud dříve: první slova se objevují do 10 měsíců života, frázová řeč do 16-18 měsíců. 2-3 měsíce po začátku frázové řeči děti již vytvářejí složité věty a řečové struktury.

Rychlost řeči se zrychluje: děti „sytí“, nedokončují konce slov, přeskakují předložky a slova. Také řeč je někdy rozmazaná.

Příznaky

U dětí se toto onemocnění objevuje náhle, obvykle mezi 2 a 6 lety.

Ihned po mentálním traumatu, které se stává „poslední slámou“, dítě přestane na nějakou dobu mluvit (mutismus). Současně je na jeho obličeji „projeven“ strach. Když potom dítě začne znovu mluvit, koktá. Dítě se stane podrážděným a bujným, nespí dobře, bojí se mluvit.

Se zavedením druhého komunikačního jazyka dítě dostává duševní stres, protože se zvyšuje zatížení řečového aparátu. Zatímco některé děti z důvodu věkových charakteristik dostatečně nezvládly svůj rodný jazyk.

Koktání drobků se zvyšuje, když jsou vystaveni jakémukoli stresu, emočnímu stresu nebo úzkosti. To znamená, že průběh nemoci je zvlněný: periody koktání se střídají se světelnými intervaly, když dítě mluví bez váhání. Vzhledem k tomu, že pokud je dítě nemocné (jeho tělesná teplota stoupá, kašel atd.), Jeho koktání se nezhoršuje..

Neurotická forma onemocnění probíhá jak příznivě, tak nepříznivě. V prvním případě dojde k vyléčení a ve druhém se onemocnění stává chronickým.

Při chronickém průběhu onemocnění se koktání v průběhu času stává stále těžším. Ve věku 6-7 let se děti zdráhají mluvit s novými lidmi. A ve věku 11–12 let se chování dětí dramaticky mění: stahují se do sebe. Protože jsou si dobře vědomi své vady a bojí se, aby na partnera působili nepříznivě.

U dětí se rozvíjí logofobie - strach z rozhovoru s posedlým očekáváním selhání řeči. To znamená, že se vytvoří začarovaný kruh: křečovité koktání v řeči vede ke vzniku negativních emocí, a naopak, ke zvýšení koktání.

U dospělých se stává logofobie posedlá. Proto koktání pramení pouze z myšlenky, že je potřeba komunikace nebo při vyvolávání neúspěšných řečových kontaktů v minulosti. Výsledkem je, že se dospělí cítí sociálně podřadní, mají neustále nízkou náladu, existuje strach z řeči, takže často úmyslně odmítají komunikovat vůbec.

Neuróza podobná forma

U pacientů z anamnézy (data z minulosti) se ukázalo, že matka během těhotenství utrpěla těžkou toxikózu, během porodu hrozilo potrat, asfyxie (udušení) nebo trauma atd. To znamená, že dochází k organickému poškození mozku (dystrofické změny v mozkových buňkách), proto je obtížnější tuto formu koktání léčit.

U formy koktání podobného neuróze nezávisí projevy vady řeči na vnějších faktorech (například emoční stres)..

Charakteristika dětí náchylných k rozvoji koktání podobného neuróze

V prvních letech života jsou takové děti hlučné, špatně spí, neklidné, nervózní. Jejich fyzický vývoj poněkud zaostává za svými vrstevníky. Mají nepříjemné pohyby a špatnou koordinaci, jsou znechucení a snadno vzrušení, podrážděni a rychle zušlechťovaní.

Děti netolerují teplo, jízdu v dopravě a ucpávání. Rychle se unavují a jsou také vyčerpáni fyzickou nebo intelektuální námahou..

Mají zpoždění ve vývoji řeči, je narušena výslovnost některých zvuků, slovník se hromadí pomalu, frázová řeč se tvoří pozdě.

Příznaky

U dětí začíná koktání asi ve věku 3–4 let bez zjevného důvodu a postupně se zvyšuje. Začátek se zpravidla shoduje s tvorbou frázové řeči.

V první polovině roku nemoci se období „koktání“ postupně prodlužuje a objevuje se častěji a „lehké“ intervaly (když dítě koktání) nejsou dodržovány. To znamená, že nemoc běží na „jedné notě“.

Potom děti začnou přidávat zbytečné fráze a slova, která nenesou sémantickou zátěž (embolophrasia): „a“, „e“, „well“ a další. V tomto případě je samotné tempo řeči buď zrychlené nebo zpomalené. Zpravidla dochází k prudkému narušení dýchání během řeči: slova jsou vyslovována v okamžiku vdechnutí nebo na konci úplného výdechu.

Kromě toho není dostatečná mobilita, jakož i koordinace kloubních orgánů (jazyk, patra a další), paží a nohou. Také se mohou objevit křeče v obličejových svalech obličeje nebo rukou. Takové děti zpravidla rozvíjejí ucho pro hudbu..

Během vyšetření se ukáže, že většina dětí má organickou mozkovou lézi zbytkové (zbytkové) povahy. Proto mají děti často nízkou paměť a výkon, rychle se unaví a trpí bolestmi hlavy, mají nedostatek pozornosti a hyperaktivitu..

U dospělých s chronickým průběhem této formy nemoci se často vyskytují těžké křeče ve všech částech řečového aparátu. Jejich řeč je zpravidla doprovázena kývavými pohyby hlavy, monotónními pohyby prstů, kýváním těla a dalšími. To znamená, že dochází k násilnému stahu jiných svalových skupin, které nemají nic společného s tvorbou řeči.

Při těžké formě nemoci jsou dospělí unavení z komunikace, takže brzy po zahájení rozhovoru si stěžují na únavu a začínají odpovídat monosyllables.

Navíc je pro dospělé obtížné se přizpůsobit novým podmínkám, mají sníženou paměť a pozornost, zvýšenou únavu a vyčerpání..

Třídy s logopedem přinášejí úlevu většině pacientů, ale pouze pokud je práce prováděna pravidelně a po dlouhou dobu.

Kterého lékaře kontaktovat?

Existuje mnoho důvodů pro rozvoj koktání. Proto je do jeho léčby zapojeno několik specialistů..

Neuropatolog a psychiatr léčí nemoci nervového systému drogami.

Psychoterapeut používá různé typy psychoterapie: hypnózu, auto-trénink a další.

Psycholog studuje osobnost pacienta, identifikuje slabiny charakteru a pomáhá je napravit. Učí komunikaci s ostatními v různých životních situacích, pomáhá pacientům vyjádřit se emočně a kreativně.

Logoped je odborník, který opravuje řeč. Jeho úkolem je naučit správné dýchání během řeči, používání hlasu, plynulou a rytmickou konverzaci. Logoped neopravuje nesprávnou výslovnost slabik nebo slov, ale informuje pacienta, že je lze snadno vyslovit, stejně jako všechna ostatní slova. Pak strach pacienta z koktání postupně klesá..

Akupunkturní terapeut, jednající na speciálních bodech s jehlami, uvolňuje nervové napětí a zlepšuje krevní oběh v mozku.

Instruktor fyzikální terapie používá speciální cvičení, aby pacientům pomohl vyvinout nezbytnou koordinaci a schopnost volného pohybu.

V jakém věku je lepší začít s léčbou u dětí?

Jakmile se vám zdálo, že dítě začalo koktat, kontaktujte odborníka. Maximální a nejrychlejší účinek léčby je k dispozici, pokud jste se poradili s lékařem do 3 až 6 měsíců od začátku onemocnění.

Příznivý výsledek léčby je dosažen, pokud je zahájen ve věku 2 až 4 let, méně příznivý - od 10 do 16 let. Protože menší zranitelnost, touha po svobodě a nespojitelnosti, které se vyskytují v období dospívání, negativně ovlivňují výsledky léčby.

Ošetřování koktáním

Koktání ošetření

Existují ve velkém počtu, ale úkol je stejný pro všechny - zajistit, aby hlasová centra fungovala synchronně stejnou rychlostí. Je založen na inhibici Brocaova řečového centra a excitaci dalších motorových center.

Článek uvádí pouze některé techniky používané k léčbě koktání u dětí a dospělých..

Eliminace koktání v předškolním věku

"Eliminace koktání u předškoláků v herních situacích" - metoda Vygodskaja I.G., Pellinger E.L. a Uspenskaya L.P.

Kurz je určen pro 2-3 měsíce (36 lekcí).

Metodika je založena na postupném vytváření herních situací, které vytvářejí nezávislé řečové dovednosti u koktavých dětí. A pak pomáhají přecházet od komunikace slovy ke podrobným frázím. Kromě toho tato technika zahrnuje třídy logopedie v každé fázi: provádějí se zvláštní cvičení k uvolnění svalů a uvolnění emočního stresu.

L.N.Smirnova metodologie "Logopedie v koktání"

Používá se systém herních cvičení navržených na 30 týdnů (jeden akademický rok). Třídy se doporučuje konat denně po dobu 15-20 minut ráno.

Cíle

  • Poskytování korekce řeči a osobnosti
  • Rozvíjení pocitu rytmu a tempa řeči
  • Zvyšování pozornosti a paměti
  • Rozvíjení jemných pohybových schopností rukou a uvolnění svalového tónu
  • Vyvinutá koordinace řeči a motoriky
Silivestrovova technika

Trvání - od 3 do 4 měsíců. Kurz - 32-36 lekcí.

Tato technika zahrnuje tři fáze:

I. Přípravné. Vytvoří se klidné prostředí a hlasová komunikace je omezená. Dále je stimulována aktivní práce dítěte na jeho řeči.
II. Výcvik. Přecházejí od tiché řeči k hlasité a od klidného typu činnosti k emocionální. K tomu se používají aktivní, kreativní hry. Navíc v této fázi jsou do léčby zapojeni i rodiče..
III. Zapínání. Plynulá řeč je posílena ve složitějších situacích: konverzace, příběh atd..

Eliminace koktání u adolescentů a dospělých

V.M. Shklovsky

Kombinuje práci psychiatra, neuropatologa a psychoterapeuta. Průběh léčby je 2,5 až 3 měsíce. Během léčby zůstává pacient v nemocnici.

Tato technika zahrnuje čtyři fáze:

I. Pacient je pečlivě vyšetřen a je identifikována příčina koktání.
II - přestavba zakořeněných dovedností a narušené postoje osobnosti.
III-IV. Řečový trénink se provádí v životním prostředí, ve kterém koktání obvykle zůstává. Díky tomu pacient rozvíjí řečovou aktivitu a také posiluje sebevědomí, že se dokáže vypořádat s koktáním v jakékoli situaci..

Dále se provádí prevence relapsů (návrat příznaků nemoci).

Metoda L.3. Harutyunyan

Nejprve je léčba prováděna 24 dní v nemocnici, poté - pět chodů po dobu pěti až sedmi dnů v průběhu roku.

Tato technika se skládá z několika fází:

  • Probíhá práce na odstranění křečí řeči
  • Snižuje pocit úzkosti spojené s projevem
  • Povědomí pacientů o jejich stavu a důvěra v zotavení
Charakteristickým rysem této techniky je synchronizace řeči s pohyby prstů vedoucí ruky. To znamená, že se vytvoří nový psychologický stav, ve kterém je řeč pacienta spojena s klidem, správným intonováním a výrazy obličeje, sebevědomým držením těla atd. Zpočátku je taková řeč pomalá, ale umožňuje od prvních lekcí mluvit s pacientem bez křečového zaváhání..

Nová léčba koktání

BreathMaker Complex

Při použití této techniky je řečový kruh mezi centrem Broca (centrum řeči) a Wernickeho centrum (centrum rozpoznávání řeči) „protetický“.

Podstata techniky

Koktání mluví do mikrofonu, jeho řeč se zaznamenává a poté opravuje počítačovým programem. Korigovaná řeč je dále přiváděna do sluchátek a správně analyzována centrem Wernicke. V důsledku toho je tón odstraněn ze středu Broca.

Účelem takového mechanismu je eliminovat psychologickou závislost a pochybnosti o pacientovi. Koneckonců, s lehkým váháním si myslí, že ho ostatní vnímají kriticky. Proto dochází k ještě většímu nadexcitaci řečových center, což vede k zhoršení poruch řeči..

Základem léčby je motivace

Pacienti s logoneurózou jsou talentovaní, zranitelní a vnímaví lidé. Jsou však často inertní nebo líní. V průběhu let nemoci se přizpůsobují a odvozují druhotný prospěch ze svého stavu: jsou méně často voláni na tabuli, nejsou posíláni na četby, jsou osvobozeni od ústního výslechu atd..

Můžete však a měli byste bojovat proti poškození řeči. A hlavní věcí je mít na paměti, že „magická“ pilulka na koktání ještě nebyla vynalezena..

Co dělat pro rodiče?

Malé fidgety jsou zvláštní kategorií pacientů. Koneckonců, je obtížné vysvětlit dítěti, že musíte mlčet jen několik dní, právě teď nemůžete sledovat svůj oblíbený film a tak dále. Protože, kvůli nezralosti mozkových struktur, děti nevědí, jak čekat. Proto budou rodiče muset být trpěliví a naučit se používat malé triky..

Uspořádejte svou každodenní rutinu.
Zajistěte, aby dítě spalo alespoň 8 hodin denně (pokud je to nutné, zdřímněte), vyloučte aktivní a počítačové hry večer. Omezte dobu, po kterou budete sledovat karikatury, a pokuste se nenechat sledovat nové epizody po dobu léčby. Přetěžování ústředních částí řeči se tak sníží..

Uspořádejte správnou komunikaci.
Děti se koktají samy o sobě, takže se snažte být první, kdo dítě kontaktuje. Promluvte si se svým dítětem klidně, pomalu a hladce, vyslovujte všechna slova. Při komunikaci s vaším dítětem zkuste použít otázky, jejichž odpovědi jsou jednoduché a monosyllabické. Pokud je pro dítě obtížné vyslovit tuto větu samostatně, řekněte to společně.

Dodržujte bezpečnostní řečový režim.
Čtěte jen knihy, které dobře znáte, nepožádejte své dítě, aby znovu vyprávělo pohádku, co viděl nebo se naučil báseň - pro ten pravý čas přijde o něco později. Vyberte si místa, která nejsou pro procházky hlučná. Je lepší hrát tiché hry (například sestavení konstruktéra, modelování, kreslení) tak, aby dítě komentovalo své činy, protože sám koktat sám se sebou.

Sledujte svůj jídelníček.
V stravě by měla dominovat zelenina a mléčné výrobky. Omezte čokoládu, sladkosti, kořenitá, slaná a smažená jídla.

Co dělat pro dospělé pacienty?

Je třeba mít na paměti, že před námi leží dlouhá a pečlivá práce lékaře i pacienta. Proto před zahájením léčby uzavřou určitý druh vzájemné dohody. Podle něj se lékař zavazuje léčit a pacient se zavazuje dodržovat všechna doporučení lékaře: pravidelně cvičte, v případě potřeby dodržujte tichý režim na začátku léčby atd..

Poté, co pacient překoná svůj strach, musí „vstoupit“ do koktání. To znamená, vést deník projevů, převzít iniciativu v komunikaci (například vyprávět vtipy nebo příběhy) atd. Tato taktika dává dobré výsledky. Pozoruhodným příkladem jsou celebrity, které si podmanily svou nemoc..

Jak léčit koktání u dospělých

Obsah článku [skrýt]

S takovou vážnou překážkou řeči, jako je koktání, se lze setkat v každém věku. Příčinou je nejčastěji hrozný strach, psychologické trauma. Fyzické poranění, infekční choroby mohou také způsobit koktání u dospělých. Příčinou může být také dědičnost..

Co je koktání

Vzpomeňme si, co je řečový proces. Jedná se o přenos informací mezi třemi mozkovými centry: řeč (Brocaovo centrum), sluchové (Wernickeovo centrum) a asociativní. "Asociativní centrum je zodpovědné za výběr slov a jejich proměnu v frázi," říká Tamara Makrashová, logopedička a učitelka korekce. - Z toho informace přichází do centra Brocy, které je zpracovává a vysílá nervové impulzy do svalů řečového aparátu a dýchacích svalů. Informace ve formě řeči se poté předávají do sluchového střediska. ““ Hladká řeč je možná pouze tehdy, když všechna tři centra pracují synchronně. K koktání dochází, když je centrum Brocy aktivnější. Začíná produkovat více nervových impulzů, což zase způsobuje další kontrakci svalů řečového aparátu - křeče řeči.

Existují dva typy logoneurózy.

  • Klonický - způsobuje opakování více řeči;
  • Tonic - to jsou křeče, které omezují pohyb řeči.

Nejčastěji se s logoneurózou nacházejí obě formy..

Jak se zbavit koktání

Logopedi, učitelé korekce a defektologové pomáhají úspěšně zvládat poruchy řeči. Pokud se nemůžete obrátit na takového specialistu, můžete koktat sami, pokud jste vytrvalí a důslední. Pojďme mluvit o nejúčinnějších a osvědčených metodách doporučených odborníky.

Proveďte vlastní masáž

Jeho účelem je uvolnit svaly těla, včetně obličejových a řečových svalů. To pomůže zmírnit křeče. Udělejte to lépe, když stojíte.

  • Proveďte několik jemných hladících pohybů: od středu čela ke chrámům; od středu čela k chrámům a kolem a pod očima k nosu; od křídel nosu k uším.
  • Proveďte na tvářích několik kruhových pohybů po směru hodinových ručiček..
  • Poklepejte si na krk, paže a ramena.
  • Masírujte jemným kruhovým pohybem ve směru hodinových ručiček na břiše.
  • Masáž intenzivním klepáním: čelo se zvukem M; oblast horního rtu se zvukem B; křídla nosu s výslovností zvuku M; oblast dolního rtu s výslovností zvuku Z.
  • Masáž klepáním: horní část hrudníku s výslovností zvuku Ж; levá a pravá strana hřbetu s výslovností zvuku M.

Vezměte 5-10 pomalých dechů.

Dělejte artikulační gymnastiku

Cvičení posiluje a rozvíjí svaly, které jsou zapojeny do řeči. Pomůže vám to jasně a hladce..

  • Výchozí poloha: ústa jsou zavřená, rty a čelisti jsou uvolněné, jazyk leží rovně proti dolním předním zubům. Nadechněte se nosem a řekněte dlouhý zvuk A, pak dlouhý zvuk U, poté dlouhý O a Y. Holé zuby vám natáhnou rty do širokého úsměvu. Opakujte 5-6 krát.
  • Posuňte spodní čelist dozadu a dopředu a doleva a doprava.
  • Vytáhněte rty slámkou. Udělejte dlouhý zvuk U. Potom pomalu otočte prodloužené rty několikrát doprava, doleva, nahoru a dolů. Pak udělejte kruhové pohyby - doprava a doleva. Opakujte 3-4 krát.
  • Otevřete ústa dokořán. Posuňte jazyk doprava, poté doleva. Opakujte 4-5 krát.
  • Otevřete ústa, klepněte na jazyk a napodobujte řinčení kopyt.
  • Lehce protáhněte rty, otevřete ústa a pohybujte špičkou jazyka přes patro tam a zpět.

Trénujte svůj slovník

Účelem cvičení je, aby vaše rty a jazyk byly pružnější a pružnější. Namluvte slabiky, slova, malé fráze a texty. Začněte se zvuky, které nezahrnují vaše rty. To je Y, N, Nb, K, Kb, G, Gb, D, D, L, L, D, D. Spojte je s samohláskami. Například: laga-lada-packa-lana; lago-lado-lalo-lano.

Přejděte ke slovům a frázím. Lepší je použít jazykové twistery. Rychle je vyslovujte společně, s opakováním jednotlivých slov a celé fráze. Zkuste také mluvit pomalu, tichým hlasem..

Naučte se správně dýchat

Není neobvyklé, že ti, kdo koktají během rozhovoru, dýchají. Dechová praxe vám může pomoci vyrovnat se s tím..

  • Před mluvením se zhluboka nadechněte. Zhluboka se nadechněte ústy nebo nosem. Dýchejte, i když začnete koktat - mnoho lidí na to zapomíná. Zastavte se, několikrát dýchejte a zkuste znovu vyslovit slovo nebo větu..
  • Číst nahlas nahlas. Také to trénuje vaše dýchací schopnosti. Jedním z hlavních problémů s koktáním je neschopnost přesně porozumět, kdy při čtení nebo mluvení dýchat..

Promluvte si se svým odrazem

Pokud to děláte pravidelně, budete se cítit sebevědoměji ve skutečné komunikaci a snáze se vypořádat s koktáním..

Postavte se před zrcadlo a představte si, že odrazem je váš partner. Mluvte o jakémkoli tématu, například o tom, jak váš den šel, jak se cítíte, počasí. Pokud začnete koktat, zkuste uvolnit napětí mezi bloky slov. Vyhněte se koktání vydáváním hlubokých gutturálních zvuků po každém bloku. Například: „Mm-m-rrrrr shop“. Zkuste to zastavit a poté znovu pokračujte. Cvičte 30 minut každý den..

Při hlasovém kontaktu zkuste mluvit pomaleji. Vaším cílem je naučit se, jak vyjádřit své myšlenky slovy, abyste jim rozuměli. Pamatujte: Mírný projev je jistý způsob, jak zastavit koktání..

Vyzkoušejte také gesta. Pohyb je rozptýlení, díky kterému je snazší mluvit plynule.