Trichotillomania je vytahování vlasů na hlavě

Duševní porucha, která je doprovázena vědomým nebo nevědomým tahem vlastních řas, obočí, vlasů na hlavě nebo na jiné části těla, se nazývá trichotillomania. Všimněte si, že pacienti patřící do krásné poloviny lidstva mají větší pravděpodobnost takové poruchy a silnější sex a děti s ní méně pravděpodobně trpí..

Co je trichotillomania

Toto onemocnění patří do kategorie vzácných, o kterých málokdo slyšel. Patologická touha vytahovat vlasy z obličeje nebo hlavy pouze u 2% populace. Důkazem toho však jsou oficiální statistiky. Ale kolik dalších lidí pečlivě skrývá svou nemoc?

Odborníci rozlišují tři typy trichotillomanie:

  1. Přechodný - jeviště je charakterizováno projevy po přenosu stresu a silnými zážitky.
  2. Epizodický - záchvaty neodolatelné touhy vytáhnout vlasy se opakují pokaždé, když se objeví napjatá situace.
  3. Chronický - u pacientů s poruchou osobnosti je zpravidla pozorován stupeň onemocnění. Patologii charakterizuje podvědomé systematické vytahování vlasů, a to i ve snu.

Příčiny a příznaky nemoci

Projev trichotillomanie se často objevuje jako důsledek stresu, jehož příčinou může být psychologické trauma utrpěné v dětství. V tomto případě se u dětí a adolescentů objeví neodolatelná touha uklidnit se tahem za vlasy z obočí, řas nebo z hlavy..

Někdy jsou patologické projevy pozorovány u lidí, kteří dříve neměli podobný zvyk, ale vyznačují se nestabilní psychikou, často podstoupí nervové zhroucení a velmi se obávají maličkosti. Protože jsou jednotlivci v rozrušeném stavu, hledají zdroj uklidňující nervový systém, který se ukáže jako jejich vlastní vlasy..

Lékaři berou na vědomí několik důvodů, které vyvolávají drtivou touhu udělat si vlasy taháním za jejich vlastní tělo:

  • stres a psychologické trauma;
  • depresivní stav;
  • schizofrenie;
  • nestabilní, otřesená psychika;
  • traumatické zranění mozku;
  • hormonální poruchy;
  • nedostatečný obsah serotoninu v těle;
  • obsedantně kompulzivní porucha;
  • nedostatek mědi a / nebo železa;
  • neuróza.

Pacienti s trichotillomanií se často stáhnou a depresí. Důsledky vytržení vlasů na hlavě jsou znatelně ztenčující vlasy, někdy celé ostrovy plešatosti, které jsou pokryty šátky, klobouky a paruky. Pokud je pacient nakloněn k vytrhávání obočí, pak jsou jeho skromné ​​zbytky patrné a doplněné kosmetickou tužkou. A projevy nemoci zaměřené na řasy úplně nechávají člověka bez vegetace kolem očí.

Trichotillomanie se týká obsedantního stavu, ve kterém se pacienti pokoušejí omezit, ale současně se zvyšuje napětí, které vyžaduje jeho vyřešení. Klid přichází, jakmile vyjde prvních pár vlasů. Relaxace získaná tímto způsobem však vede k poruchám způsobeným řídnutím řas nebo plešatým obočím..

Vlastnosti trichotillomanie řas

Toto onemocnění může být doprovázeno nejen častým vytažením obočí nebo vlasů na hlavě, ale může také trpět vousy, axilární část a ramena a hrudník. Řasy nejsou výjimkou.

Důsledek tažení řas vede nejen k estetickému nepohodlí, ale také ke komplikovanějším důsledkům. Například vytažení vlasů na stejném místě vede k částečné plešatosti. To kazí vzhled a činí vzhled bolestným. Nové řasy rostou, ale méně často a slabší díky pravidelné mikrotraumatě kůže a vlasových folikulů.

Jak zacházet

Jak se zbavit posedlé touhy vytáhnout si vlasy? Při diagnostice onemocnění, jako je trichotillomanie, jehož léčba je často korunována úspěchem, se lidé nejprve cítí bezmocní a ztraceni. Stanovený cíl, velká touha zbavit se problému a pomoc psychoterapeuta však pomůže vyřešit současnou situaci..

Neexistuje žádná specifická terapie pro takovou duševní poruchu. Léčba proto může být prováděna doma, s pomocí rady specialisty. Nejprve musíte zjistit příčinu vzhledu trichotillomanie. Kognitivní přístup často pomáhá nahradit starý zvyk méně traumatickým a škodlivým. Například, kdykoli chcete vytáhnout vaše řasy nebo obočí, začněte masírovat ušní lalůček. Také mentální nástroje pomáhají rozvíjet odolnost pacientů vůči stresu..

Mnoho lidí s trichotillomanie má nízkou sebeúctu. Proto metody zaměřené na jeho zvýšení a přijímání se účinně bojují proti projevům nemoci..

Chcete-li se zbavit komplexů, doporučuje se analyzovat okamžiky, které se člověku nelíbí.
Pokud dojde k automatickému vytažení řas při čtení zajímavé knihy nebo sledování filmu s vzrušujícím spiknutím, můžete použít objekt, při kterém se dozvíte o svých akcích. Může to být vlasový obruč nebo baretka, čepice, která je pro pacienta neobvyklá..

Pokud jde o děti, je velmi důležité pochopit, že rodiče by v první řadě měli pomoci dítěti vyrovnat se s jejich problémem. Stojí za to trpělivost, povídání s dítětem o jeho zkušenostech a pocitech. Metodou uklidnění mohou být činnosti jako korálkování, konstruktér, barevné obrázky..

Aby se zbavili trichotillomanie, doporučuje se, aby dospělí našli způsob, jak relaxovat, vzdát se obsedantních myšlenek a odvrátit obavy. Může to být aktivita v tělocvičně, tanec, atrakce na koni, jít do divadla.

Někdy se uchylují k radikálnějším metodám řešení problému, jak se zbavit špatného zvyku. Důkladné oholení hlavy může být šoková terapie, která vás natrvalo odvrátí od vytržení vlasů. Nebo si vybudujte falešné řasy, které zvýrazní vaši krásu a vy je prostě nechcete kazit. Podobný efekt bude vyvolán stěhováním, změnou pracovních míst, rozdělením vztahů, které mají negativní dopad.

Lékařské metody

K léčbě trichotillomanie se uchýlí ke kombinované terapii, která je souběžně s psychoterapií doprovázena užíváním drog. Léky, které mají sedativní účinek a antidepresiva, pomohou pacientovi zbavit se deprese, uklidnit nervový systém a snížit úroveň deprese.

Často se uchýlit k metodám, jako je rentgenové ozařování kořenů míchy, parafín, nachlazení a hypnóza.

Chcete-li se zbavit viditelných důsledků špatného zvyku vytahování řas a vlasů na hlavě - používají se ložiska lysiny, používají se hormonální masti..

Léčba netradičními metodami

Chcete-li se doma zbavit psychologického problému, který je doprovázen nekontrolovatelnou touhou vytáhnout z hlavy řasy, obočí nebo vlasy, můžete použít česnekový olej. Produkt je zakoupen v lékárně nebo připraven samostatně. Vezměte si 1 čajovou lžičku třikrát denně po dobu tří měsíců.

Doporučuje se také pít odvar z máty, meduňky, heřmánku, valeriánu, oreganu a zahrnout do stravy potraviny bohaté na vitamíny A a C. Je vhodné jíst více jater, vajec a mléka.

Trichotillomania: neobvyklé vlasy tahající za hlavu

Každý z nás má své vlastní jedinečné zvyky, chování, slabosti. Je však možné nazvat způsob zvlnění kadeře a vytažení vlasů získaným zvykem, ze kterého se člověk může snadno zbavit? Podle vědců není tendence vytahovat vlasy rutinní akcí. Kompulzivní zvyk vytahování vlasů je zvláštní druh kompulzivního chování považovaný v rámci obsedantně-kompulzivní poruchy. S přetrvávajícím průběhem patologie se projevují příznaky podobné projevům obsedantně-kompulzivní poruchy.

Vědecké jméno pro tendenci vytahovat vlasy na hlavě a dalších částech těla je trichotillomania. Hlavním projevem anomálie je nevědomá, nekontrolovatelná, nekontrolovatelná posedlá potřeba tahat a tahat vlasy. Vegetace na hlavě se nejčastěji stává „zasaženými“ oblastmi, ale vlasy na jiných površích kůže mohou být „zničeny“, například: chloupky na obočí nebo řasy.

Trichotillomanie je nejčastěji zaznamenána u malých dětí a dospívajících. Způsob vytahování vlasů se však může objevit iu dospělých dospělých. Bylo zjištěno, že taková posedlá „slabost“ se nejčastěji vyvíjí ve spravedlivé polovině lidstva. Ve srovnání s nimi se muži oddávají takovým posedlým jednáním dvakrát méně často..

Trichotillomania: proč lidé vytáhnou vlasy
Mnoho lidí si myslí, že vytahování vlasů je hloupý zvyk, který má mnoho dětí, protože prostě nemají nic společného s rukama. To je falešný a nebezpečný klam. Pro některé děti je potřeba vytrhávat vlasy z nevědomého protestu proti existujícím situacím. Dítě tak může vyjádřit tichý odpor vůči tomu, že ho dospělí ponížili, urazili a utlačovali. Vytáhnutí vlasů může být způsob, jak upoutat pozornost rodičů, s nimiž chtějí děti přijímat potřebné množství náklonnosti a lásky. Tendence k sebepoškozování je často pozorována u dětí, které vyrůstají v asociální rodině s pitím rodičů. Nemohou změnit stav věcí, často se obviňují a nevědomě poškozují jejich „bezcenné“ osobnosti.

Běžnou příčinou trichotillomanie je genetická tendence k psychotickým reakcím. Dítě zdědí od rodičů špatné vzorce reakce na stresové situace. Nezná-li konstruktivní metody pro odstranění psychoemotivního chování, bude dítě zkoušet různé možnosti spokojenosti. V tomto případě není vytahování vlasů nic jiného než pokus o uvolnění nervového napětí a dosažení psychického pohodlí..
Příčinou trichotillomanie u dospívajících a dospělých se může skrývat existence vnitřních konfliktů a přítomnost nepřekonatelných problémů. Pochybnosti, popření vlastních schopností, obvinění ze všech smrtelných hříchů „vyžadují“ určitý druh posílení činy. Protože člověk instinktivně nemůže způsobit žádné vážné zranění na jeho těle, vybere si „malé žerty“. V takové situaci má sklon vytahovat vlasy jako specifický způsob „trestání“..

Trichotillomania se často projevuje v těch obdobích, kdy je člověk na křižovatce a neví, co dělat správně. Vyčerpání pochybností, strach ze zhoršení situace, strach ze chyby, úzkost před budoucím jednáním depresivně na psychiku jednotlivce. Vytáhnutí vlasů je pokusem oddálit okamžik rozhodování. Podvědomá mysl dává člověku takové posedlé jednání a argumentuje jevem tím, že je nyní „zaneprázdněn“ jinými úkoly a nemá čas přemýšlet o řešení problému..
Pro některé lidi je tahání vegetace jakýmsi rituálem, který pomáhá soustředit se na vykonanou práci. Potřeba soustředit se na jeden úkol často naráží na neschopnost člověka vědomě organizovat jeho duševní činnost. Proto podvědomá mysl „vytváří“ nějaký druh rituálů, které usnadňují proces práce. Konsoliduje se podmíněné spojení, jehož podstata: produktivní práce a soustředění je možné pouze při současném tahání vlasů.

Dnes v lékařské komunitě existuje studie velmi zajímavé hypotézy o příčinách obsedantně-kompulzivních poruch. Vědci naznačují, že viníkem za výskyt obsedantních myšlenek a akcí je přítomnost syndromu PANDAS u pacienta, jako projev přetrvávající streptokokové infekce.
Podstata této hypotézy je následující: v důsledku streptokokové infekce vstupující do lidského těla imunitní systém začíná produkovat protilátky, které potlačují nepřítele. Když se produkované lymfocyty stanou v nadbytku a je pozorována jejich nadměrná aktivita, dojde k selhání imunitní paměti, v důsledku čehož produkované protilátky začnou ničit tkáně a buňky svého vlastního těla, čímž je „zaměňují“ se škodlivými mikroby. Tato hypertrofická imunopatologická aktivita ničí některé mozkové struktury. V důsledku výsledných defektů (zejména - edému mozku) se u člověka rozvine obsedantně-kompulzivní porucha.

To znamená, že se nejedná o streptokokovou infekci, ale nadměrná reakce imunitního systému a produkovaných protilátek může způsobit obsedantní chování.
Existuje také další pohled na původ trichotillomanie. Někteří vědci tuto anomálii srovnali se závislostmi, jako je alkoholismus a drogová závislost. Stejně jako u jiných forem závislosti je pacient s tímto onemocněním pozorován:

  • bezvědomí nutkání k sebepoškozování;
  • povědomí o škodě způsobené přijetím opatření;
  • ztráta kontroly nad prováděným chováním;
  • hluboké ponoření do manipulace;
  • pocit snížené úzkosti při provádění procesu.
    Trichotillomania: jak se projevuje porucha
    Znak trichotillomanie spočívá v tom, že jednotlivec potřebuje pravidelně vytáhnout vlasy. Pokud subjekt nemá příležitost splnit, co chce, je pokryto vlnou podráždění, hněvu, hněvu, agrese. Vytáhnutím vlasů člověk dosáhne pocitu duševní pohody, jeho emoční stres zmizí, jeho nálada se zlepší. Někteří lidé s trichotillomanie zažívají potěšení ze samotného procesu vytahování vlasů..

    Dalším charakteristickým rysem osob trpících trichotillomanie je nedostatečné pochopení důvodu jejich závislosti. Pacienti nedokážou vysvětlit, proč a za co škubají vlasy. Nemohou poukazovat na faktory, které vyvolaly takový zvyk a udržovaly jej. Touha „ztenčit vegetaci“ v nich vyvstává nepředvídatelně a spontánně. Většina lidí však před nadcházející manipulací zažívá vzrušení a vnitřní napětí..
    Pacienti s trichotillomanie používají nejen prsty k vytažení vlastní vegetace. Mohou vytrhávat chloupky pinzetou nebo vytrhávat kleštěmi na nehty.
    Výsledkem trichotillomanie je jeden - znatelný pokles vegetace na hlavě, časná tvorba plešatých skvren, výskyt špinavých oblastí na kůži, problémy s pokožkou. Z tohoto důvodu je mnoho obětí poruchy nuceno maskovat své nedostatky, například parukami nebo neustálým nošením klobouků. Techniky maskování také zahrnují použití falešných řas nebo tetování namísto oškubaných obočí. Ve vážných případech jsou pacienti s trichotillomanií nuceni omezit své sociální kontakty a vyhýbat se pobytu na veřejných místech.

    Je to starosti lidí o jejich zkažený vzhled, díky nimž přemýšlejí o existenci problému a motivují je k přijetí některých opatření. Přímé vytahování vlasů ve svém jádru nezpůsobuje osobám nepříjemnosti..
    Trichotillomania ve svém vývoji může vést ke složitějšímu obsedantnějšímu stavu - neodolatelnou potřebu jíst roztrhané vlasy. Tato duševní porucha se nazývá trichotyllofágie. Podle publikovaných údajů je zvyk jíst vlastní vlasy pozorován u 10% pacientů s trichotillomanie. Tato porucha je plná zhoršení fungování trávicího systému, zejména: ucpávání gastrointestinálního traktu s kuličkami.

    Lidé s trichotillomanie často trpí ostudou a rozpaky kvůli donucení vytrhnout si vlasy. Mnoho předmětů se snaží co nejvíce opatrně maskovat své jednání před těmi kolem sebe. Protože manipulace s taháním vlasů trvá od člověka hodně času (délka procedur může být až 15 hodin denně), musí se pacienti úmyslně izolovat od společnosti. Izolace narušuje studium, plné plnění pracovních povinností a budování osobních vztahů. Proto se mnoho lidí s trichotillomanie osamělo, a v důsledku toho získají vážné depresivní poruchy..

    Trichotillomania: Jak přestat tahat za vlasy
    Podle většiny lékařů vyžaduje trichotillomanie komplexní léčbu, která je vybírána výhradně s ohledem na individuální charakteristiky pacienta. Optimální řešení pro překonání poruchy je kombinace:

  • farmakologická terapie;
  • psychoterapeutický vliv;
  • provádění hypnotických relací.
    Léčba trichotillomanie léčivem je zaměřena na zlepšení psychoemotivního stavu pacienta. Díky použití moderních antidepresiv je možné zlepšit náladu subjektu, osvobodit ho od melancholie a sklíčenosti a zbavit se myšlenek na sebeobviňování. Antidepresiva pomáhají stabilizovat spánkový proces a zmírňují nespavost. Tricyklický antidepresivum klomipramin je nejúčinnější při léčbě trichotillomanie. Tento lék má psychostimulační, tymoleptický a sedativní účinek..

    Pokud u pacienta s trichotillomanie převládá těžká úzkost, doporučuje se krátkodobé uklidnění benzodiazepiny. Anxiolytika mají uklidňující, svalově uvolňující a proti úzkostný účinek. Nejčastěji se pro trichotillomania používá fenazepaitium, které předčí ostatní trankvilizéry v antialxické síle.

    Pokud porucha přetrvává, doporučuje se do léčebného programu zahrnout atypická antipsychotika. Snižují závažnost automatizací, fóbie a agrese. Psychiatři v léčbě trichotillomanie dávají přednost použití skupiny selektivních antagonistů monoaminů, předepisování pacienta Risperidonu.

    Je třeba poznamenat: při nesprávně zvolené dávce je možné zhoršit příznaky obsedantně-kompulzivní poruchy a výskyt dalších nežádoucích účinků. Výběr antipsychotik proto může provést zkušený certifikovaný lékař pouze po důkladném prostudování anamnézy pacienta a posouzení možných rizik..

    Normotimika jsou často součástí léčebného programu pro trichotillomanie. Mají centrální svalové uvolňující a sedativní účinky. Stabilizují duševní stav pacientů, pomáhají zlepšovat náladu. Pacientovi může být předepsána kyselina valproová (Acidum valproicum).
    Jedním z hlavních způsobů léčby trichotillomanie je psychoterapie. Během psychoterapeutických sezení pacient rozvíjí a upevňuje nové funkční návyky a získává konstruktivní sebevědomí. Kognitivně-behaviorální psychoterapie pomáhá člověku rozvíjet schopnost klidně a chladně prožívat nepříjemné myšlenky a nápady, pocity a pocity, filtrovat vznikající touhy a řídit potřeby.

    Nejúčinnější metodou, jak se zbavit touhy vytáhnout vlasy, je populární technika kognitivně behaviorální psychoterapie - Habit Reversal Training..
    Tato technika je založena na předpokladu, že vytažení vegetace je druh reakce na dopad specifických provokačních faktorů. V tomto případě si subjekt nejčastěji neuvědomuje takové spouštěcí mechanismy, nazývané spouštěče. Během relací si pacient trichotillomanie uvědomí, jak rozpoznat tyto spouštěče a zvládnout alternativní chování, když je vystaven těmto podnětům.

    Další osvědčenou technikou pro léčbu trichotillomanie je Stimulus Control. Tato technika zahrnuje použití specifických „blokátorů“ návyku, což omezí schopnost člověka vytáhnout vlasy. Souběžně s tím se pacient učí metodě kognitivní restrukturalizace, díky níž se subjekt stává schopen ovládat své myšlenky v reakci na touhu vytáhnout vlasy..

    Jak se zbavit touhy vytáhnout si vlasy jednou provždy? Odpověď je zřejmá - je nutné stanovit skutečnou příčinu trichotillomanie a eliminovat její bezprostřední podněcovatele. Protože spouštěč poruchy není člověkem často rozpoznán a pochopen, je nutné dočasně změnit stav pacienta odstraněním ostražité kontroly jeho vědomí. To je možné ponořením pacienta do hypnotického tranzu - přirozeného polospánku. V takovém uvolněném stavu jsou odstraněny ochranné bloky vědomí, otevírá se přístup do hlubin psychiky - podvědomí. Identifikace spouštěčů pro trichotillomanie a cílení na příčinu poruchy může eliminovat abnormální nutkání vytáhnout vlasy.


    Během hypnotického tranzu lékař zavádí funkční postoje, konstruktivní model chování a užitečné návyky do nevědomé sféry psychiky..
    Po provedené psychoterapeutické práci a vystavení hypnóze člověk začne reagovat jinak na obsedantní myšlenky, které se objevily. Stává se schopen odolat touze zvednout svou vegetaci. Začíná projevovat odlišné chování, když je vystaven faktorům, které vyvolaly útok trichotillomanie.

    Jak se zbavit trichotillomanie

    Obsah článku:

    1. Popis a vývoj
    2. Příčiny výskytu
    3. Hlavní příznaky
    4. Vlastnosti boje
      • Nezávislá akce
      • Psychoterapeutická pomoc
      • Léčba drogy

    Trichotillomanie je obsedantní neurotický stav, kdy děti a dospělí s nevyváženou psychikou často touží vytáhnout vlasy od sebe nebo od jiných lidí, nezávisle na jejich vůli. Výsledkem je, že se na hlavě objevují plešaté skvrny a na těle jsou oblasti kůže bez vlasů. Někdy takoví pacienti vytáhnou vlnu ze zvířat, vytáhnou nitě textilie a vytáhnou měkké hračky.

    Popis a mechanismus vývoje trichotillomanie

    Tato neuróza byla poprvé popsána francouzským dermatologem F.A. Allopo na konci 19. století. V současné době je trichotillomanie považována za obsedantně-kompulzivní poruchu psychiky, když má pacient obsedantní myšlenky (posedlosti). Snaží se jich zbavit stejnými nepříjemnými činy (donucení).

    Řekněme, že člověk má lepkavou myšlenku, že vlasy na jeho hlavě nerostou správně, a proto je nutné je odstranit. Začne, tajně nebo otevřeně, škubat přední část těla. Tento postup může být příjemný. Má se za to, že to souvisí s pocitem bolesti. V tuto chvíli je endorfin uvolňován do krve - „hormon štěstí“, je to právě on, kdo je zodpovědný za potěšení.

    Pokud nemoc neprošla daleko, osoba si uvědomí své činy a odejde do důchodu, aby nikdo neviděl samotný proces „popravy“. Uklidňuje se, abyste se zbavili dalších vlasů, jako jsou šedivé vlasy toho věku.

    Když je duševní porucha závažná, akce se koná nevědomě. Člověk neskrývá, ale neustále a veřejně trhá vlasy na svém těle: na řasy, obočí, hrudník, podpaží, ochlupení. Pokud hlava vlasů trpí, jsou tito pacienti snadno rozpoznatelní plešatými skvrnami na hlavě..

    Vášeň pro vytržení vlasů je často pozorována u předškolních dětí, častěji u dívek. Toto je někdy kombinováno s kousáním nehtů. Poté však děti „vyrostou“ ze svého bolestivého zvyku a normálně se vyvíjejí. Bylo zjištěno, že ženy ve věku 25–30 let trpí trichotillomanie dvakrát častěji než muži. Asi 2% pacientů s touto poruchou na světě.

    Trichotillomisté vytáhnou svou vegetaci nejen rukama, ale používají speciální pinzetu, jiné improvizované prostředky mohou například navíjet a vytáhnout vlasy nebo dokonce celou hromadu vlasů holí. Stává se, že se tito lidé drží svou „vášní“ vůči jiným lidem, vytáhnou srst od domácích zvířat, roztrhají měkké hračky, vytahují nitě z ubrusu nebo jiné tkaniny.

    Výsledkem trichotillomanie jako obsedantní neurózy jsou doprovodná onemocnění, často se sociálním zázemím. Například dítě nebo dospívající, kteří si uvědomují a stydí se za své činy, se stáhnou a vyhýbají se komunikaci se svými vrstevníky. Pokud je postava podezřelá, když se dítě nepovažuje za nikoho jiného, ​​z falešné hanby se vyvine deprese se všemi důsledky plynoucími z tohoto stavu..

    Neustálé tahání vlasů často způsobuje podráždění a hnisavý zánět kůže. Škubání řas je obzvláště nebezpečné. Existují případy, kdy takový postup vedl k poškození očí a úplné ztrátě zraku..

    Někteří lidé polykají odstraněnou vegetaci, ale žaludek ji nepřijímá. Vlasy se zamotají a narušují zažívací trakt. To je plné vážných komplikací a může to vést k chirurgickému zákroku..

    Příčiny trichotillomanie

    Proč si někteří lidé tuto duševní poruchu vyvinou, není úplně jasné. Psychiatři vidí příčiny trichotillomanie různými způsoby. Někteří to vidí jako způsob, jak se odvrátit od nepříjemných myšlenek. Zdá se, že je uklidňující a dokonce přináší nějaké potěšení..

    Jiní věří, že se jedná o starodávný instinkt, který je vlastní člověku od primitivních dob, kdy ještě nevyčníval ze světa kolem sebe. Aby dokázali svůj případ, citují skutečnost, že některá zvířata vytáhnou svou vlnu a ptáci vytáhnou peří.

    Existuje názor, že perfekcionisté jsou náchylní k trichotillomanie - lidem, kteří chtějí vidět dokonalost ve všem. A tady kousek vlasů neroste tak, jak chcete, nebo jsou vlasy příliš krátké (dlouhé). Je nutné se toho zbavit. Když taková posedlá touha „uvízla“ v hlavě po dlouhou dobu, stane se patologickou. Objevuje se syndrom tahání vlasů.

    Příčiny trichotillomanie mohou být dědičné a získané v procesu života. Tyto zahrnují:

      Dědičnost. Souvisí s geny. Pokud rodiče nebo oba trpěli touto poruchou, je velká šance, že se jí mohou děti vystavit..

    Duševní nemoc. Může být dědičný, jako je schizofrenie, nebo když se dítě mentálně retarduje. Během porodu se například získá trauma hlavy. Akutní infekční kardiovaskulární onemocnění také způsobují syndrom tahání vlasů. To by mělo zahrnovat také různé druhy neuróz, obsedantní strach, že na těle je spousta „špatných“ vlasů.

    Touha po radosti. Předpokládá se, že nedostatek serotoninu, hormonu zodpovědného za zvýšení tónu těla, vede k účinku „tahání vlasů“. Bolest při jejich odstranění vede k uvolňování endorfinu do krevního řečiště, což je odpovědné za příjemné pocity. Existuje názor, že tomu podléhají infantilní osobnosti..

    Těžká deprese. Když je stát neustále nervózní, člověk nenajde místo pro sebe, může nedobrovolně najít „práci“ ve svých rukou.

    Afektivní stav. Silné emocionální zážitky - smrt milovaného nebo rozvod rodičů, přestěhování na jiné místo bydliště, když například dítě změní školu a dospělý vstoupí do nového pracovního kolektivu, vyprovokuje trichotillomania.

    Vědomé odmítnutí jíst. Když je posedlá touha zhubnout za každou cenu, jedná se již o anorexii - neuropsychiatrické onemocnění, často doprovázené vytažením vlasů. Nadměrné přejídání, bulimie, je také faktorem vědomé plešivosti.

    Alkoholismus a drogová závislost. Těžké formy alkoholismu a drogové závislosti, kdy je člověk ztracen jako člověk, často vedou k nekontrolovatelným obsedantním myšlenkám a činy. To by mohl být efekt tahání vlasů.

  • Podezření. Nervózní, podezřelý člověk je často „svázán“ s obsedantními myšlenkami, točí se v „kruhu“ a může vést k nevědomým obsedantním činnostem, například zbavit se nadbytečné vegetace na těle.

  • Hlavní příznaky trichotillomanie u lidí

    Ne všechny příznaky trichotillomanie jsou zřejmé. Pacienta s takovou duševní poruchou můžete jasně identifikovat pouze holou záplatou na hlavě. I když se to často snaží zamaskovat různými maskami nebo klobouky. Když je nalezena, její přítomnost není jasně vysvětlena. Člověk se chová úzkostlivě a matouce mluví o příčinách vypadávání vlasů na koruně.

    Když vytáhnou vegetaci ve skrytých částech těla, mohou nepřímé vnější faktory pomoci uhodnout o nemoci, někdy charakterizují základní příčiny nemoci.

      Autismus. Pokud se dítě nebo dospělý chová uzavřeným způsobem a snaží se odejít do důchodu, naruší všechny sociální vazby, je nutné najít důvody takového nespojitelného chování. Je možné, že spočívá ve zvyku vytahování vlasů. Ne ze zármutku, ale z touhy v bezvědomí, například získat z toho potěšení.

    Stres. Prodloužený emoční stres tlumí nervový systém a může se rozvinout do depresivního stavu. V této poloze se člověk často nevědomky snaží vytáhnout vlasy, například na hrudi. Pak se toto gesto vyvine ve špatný zvyk, stane se pevným a v určité fázi se vyvine v nemoc.

    Úzkost. Nervózní a podezřelý člověk je upoután na své negativní myšlenky, nedávají odpočinek. A taková posedlá akce, jako je vytrhávání vlasů, rozptyluje od nich a může získat oporu v mysli.

    Víra v znamení. Osoba věří, že před zahájením podnikání, aby byla úspěšná, je nutné vytáhnout vlasy z hlavy. V životě je mnoho věcí, ale vlasy jsou silné. Takže hloupé znamení se stává zvykem a vyvine se z nemoci.

    Nadměrná ostrost. Když jsou v rozpacích, aby se svlékli v přítomnosti ostatních, například na pláži, nebo aby se vyhnuli vstupu do sauny, protože vidí „odtržené“ oblasti kůže, které mohou být také zaníceny.

    Chronické duševní onemocnění. Často doprovázejí rušivé myšlenky a akce, jako je nepřetržité tahání vlasů.

  • Nadměrné hubnutí nebo přejídání. Může být vnější známkou syndromu tahání vlasů. To není vůbec nutné, ale to vyvolává takovou duševní poruchu..

  • Vlastnosti boje proti trichotillomanii

    Různé kategorie pacientů potřebují svůj vlastní speciální přístup. Děti potřebují jeden a dospělí potřebují něco úplně jiného. A není tu žádný velký rozdíl: jsou to muži nebo ženy. Zvažte všechny případy, jak léčit trichotillomanii podrobněji.

    Svépomoc, jak se zbavit trichotillomanie

    Rodiče jsou první, kdo se stará o děti a dospívající. Táta a matky by měly sledovat chování svých dětí. V případě podezření, že dítě vytáhne chloupky na těle, je nutné pochopit důvod této „vášně“ a naznačit, že tento špatný zvyk kazí vzhled. To platí zejména pro dívky, protože jsou náchylnější k takové manipulaci s vlasy..

    Pokud je dítě úzkostné a podezřelé, neměli byste ho nadávat za jeho špatné návyky, musíte se ho pokusit odstavit. To může mít podobu hry. Řekněme, že mu ukazují obrázky zvířat s plešatými skvrnami na kůži, a řeknou mu - ne zastrašující, ale laskavě vysvětlující! - co je výsledkem tahání vlasů. Ale tohle se ti nikdy nestane, jsi chytrý kluk (holka) a už to nikdy neuděláš.

    Špatné způsoby pozorované a opravené v čase, s výjimkou patologických případů, prošly beze stopy po zdraví dětí. Během puberty často mizí..

    Důvody vzniku a rozvoje bolestivé vášně pro tahání vlasů nejsou úplně stanoveny. Proto neexistují absolutně účinné recepty. Způsoby, jak se zbavit trichotillomanie u mužů a žen, se mohou lišit v závislosti na závažnosti onemocnění..

    Můžete zkusit léčit mírnou formu doma. Pokud to nepomůže, musíte vyhledat pomoc psychoterapeuta. Závažné případy by měly být léčeny pouze v nemocnici.

    Léčba trichotillomanie doma je plná nuance, že si člověk musí uvědomit celou potřebu zbavit se špatných způsobů chování. A zde je první krok důležitý: musíte se poznat, že jste na ní závislí. Pomůže to bojovat proti špatnému zvyku..

    Jóga může být účinným způsobem, jak se zbavit trichotillomanie. Pro třídy, pohlaví a věk nejsou důležité, není potřeba žádné drahé vybavení. Jen malý koberec a touha! Stačí zvládnout několik základních meditačních pozic, abyste mohli meditovat v uvolněném stavu - soustředit veškerou pozornost na problém a inspirovat myšlenku, že opouští.

    K uklidnění nervového systému můžete několikrát denně odvarovat léčivé byliny, například mateří nebo valeriány, nebo na nich pít čaj. Ale to je pouze jako doplněk k terapeutické gymnastice..

    Psychoterapeutická pomoc v boji proti trichotillomanie

    Pokud nemáte dost vytrvalosti, abyste sami překonali bolestivou závislost, psycholog vám řekne, jak léčit trichotillomanii. Zde lze použít různé psychologické techniky. Například bivechiorální (behaviorální) terapie nebo hypnóza. Při všech rozdílech v psychoterapeutických technikách je smyslem léčby nutit pacienta, aby změnil směr jeho myšlenek. Přepněte je na pozitivní úsudky, které vynutí změnu chování.

    Toho lze dosáhnout různými způsoby. Řekněme, že člověk je přesvědčen, aby si vždy oholil hlavu. To mu brání ve zvyku „řídnutí“ jeho vlasů.

    Následující cvičení je velmi efektivní. Pokud ruka sáhne po koruně, musíte se přinutit, abyste sevřeli dlaň v pěst, a jako mantra řekněte nahlas nebo mentálně, že „Jsem zdravý člověk a už nevytrhávám vlasy.“ Pokud se takový rituál opakuje po dlouhou dobu, má to pozitivní účinek..

    Pro konsolidaci dosaženého výsledku je dobré ukázat pacientovi jeho fotografii před a po léčbě. Vzhled jeho uklizené hlavy bez plešatých záplat na něj působí silným dojmem.

    Není špatná hypnóza. Hypnolog přivede pacienta do hypnotického spánku a podnítí instalaci, že při vytahování vlasů se bude cítit špatně, dokonce i ztrácí vědomí. Tato situace je vyřešena v podvědomí. Když se objeví myšlenka „tahání se“, léčená osoba skutečně onemocní. To vás chrání před špatným zvykem..

    Léky na trichotillomania

    Pokud jsou jiné metody léčby trichotillomanie neúspěšné a pokud je její chronický průběh komplikován jinými bolestmi, je pacient přijat do nemocnice.

    Psychiatr předepisuje různé léky. Mohou to být tablety ze skupiny antidepresiv nebo normotimik - stabilizátorů nálady (lithiové soli, valproát, další), jakož i ampule s roztokem psychotropních látek. Paralelně se předepisují fyzioterapeutické postupy, které pomáhají zmírnit nervové napětí a normalizovat spánek.

    Po několika měsících léčby v psychiatrické léčebně je nutné absolvovat rehabilitační kurz. Jeho podstatou je vytvořit a posílit ztracené sociální vazby v důsledku nemoci. Mohou to být zvláštní skupiny, kde se bývalí pacienti učí vzájemně komunikovat..

    Je také zapotřebí podpůrná terapie. Jednoduše řečeno, prášky doma. Užívání speciálních léků doma pomáhá snižovat riziko opakování nemoci.

    Jak se zbavit trichotillomanie - podívejte se na video:

    Trichotillomania - porucha tahání vlasů

    Trichotillomania je duševní porucha, která podle moderní klasifikace označuje poruchy návyků a impulsů. V trichotillomanii člověk občas vytáhne vlasy, což vede k významné ztrátě vlasů.

    V ICD-10 je trichotillomanie kódována kódem F63.3 a patří do sekce „Poruchy návyků a impulsů jinde neuvedených“, spolu s pyromanií, kleptománií a závislostí na hazardu (patologická přitažlivost k hazardu).

    Trichotillomanie je kompulzivní příznak (kompulzivní chování) a je v podstatě variantou obsedantně-kompulzivní poruchy. Tento příznak se však může vyskytnout i ve struktuře jiných nemocí, například schizofrenie. Může být také spojena s úzkostí a depresivní poruchou (komorbidita).

    Společným příznakem těchto poruch je to, že pacient pravidelně páchá obsedantní a iracionální jednání, které mu způsobuje újmu a nepohodlí, jakož i nemožnost sebekontroly.

    Projevy trichotillomanie

    Lidé s touto poruchou obvykle zažívají extrémní napětí nebo úzkost těsně před škubáním vlasů a pociťují určitou úlevu od toho..

    Příznaky se mohou v průběhu života lišit u různých lidí nebo u stejné osoby..

    Trichotillomanie je diagnostikována, pokud škubání způsobuje vypadávání vlasů a opakované nutkavé pokusy přestat tahat vlasy osobou nezlepšují stav. Je důležité poznamenat takové projevy trichotillomanie, jako je deprese a úzkost způsobená neschopností kontrolovat jejich chování a zhoršení sociálního fungování..

    První projevy trichotillomanie se obvykle zaznamenávají krátce před pubertou nebo krátce poté.

    Tahání za vlasy u trichotillomanie je porucha chování, když osoba, která vytahuje vlasy, neznamená, že dojde k odstranění nějaké kosmetické vady nebo zlepšení vzhledu. Obvykle jsou postiženy pokožka hlavy, obočí nebo řasy, ale vlasy lze vytáhnout i na jakoukoli jinou část těla.

    Intenzita tahání vlasů a oblasti těla, které se účastní trichotillomanie, se liší od člověka k člověku. Někteří trpící mají oblasti úplné plešatosti nebo ztrácí obočí nebo řasy. Jiní mají ztenčující se vlasy nebo střídání částí těla.

    Někteří lidé s trichotillomanieou si vytáhnou vlasy, aniž by si to uvědomili, automaticky. Jiní jsou si vědomi iracionality svých činů, ale nemohou odolat jejich obsedantním impulzům. Tahání vlasů není způsobeno jejich touhou změnit vzhled (což se může objevit při tělesné dysmorfické poruše). Před aktem tahání vlasů může člověk pociťovat vzrůstající napětí a úzkost a samotná akce přináší krátkodobou úlevu.

    Kompulzivní (obsedantní) akce mohou doprovázet jiné projevy trichotillomanie. Někteří vyhledávají a vytahují určitý typ vlasů, nebo je zvlákňují vlasy kolem prstu zvláštním způsobem, nebo tahají za zuby nebo kousají. To není neobvyklé pro lidi s trichotillomania jíst jejich roztrhané vlasy. To může vést k tvorbě spleti v gastrointestinálním traktu (trichobezoary), způsobit falešný pocit nasycení nebo nevolnosti, bolest nebo jiné příznaky z trávicí soustavy.

    V oblastech, kde pacient vytáhne vlasy, může dojít k poškození kůže nebo k infekci.

    Je zřejmé, že projevy trichotillomanie jsou často doprovázeny jinými formami sebepoškozování: poškrábáním kůže, kousáním nehtů nebo vnitřním povrchem tváří atd. Tahání vlasů je často spojeno s depresí, úzkostí nebo jinými duševními poruchami nebo je součástí vzorce obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD).

    Ve většině případů si lidé s poruchou tahání vlasů uvědomí, že jejich chování je nepřiměřené. Stydí se za své donucení (obsesivní jednání), stydí se za svůj vzhled, snaží se zakrýt porušení vlasové linie pomocí klobouků, šátků, šátků a snaží se vytáhnout vlasy z těch částí těla, které jsou skryty pod oblečením. Snaží se vyhnout situacím, kdy si cizinci mohou všimnout vypadávání vlasů..

    Lidé s trichotillomanií obvykle vlasy nevytahují před ostatními lidmi, s výjimkou svých blízkých. Vážně trpí neschopností vyrovnat se s jejich závislostí a provádět četné pokusy zastavit své činnosti nebo vytáhnout vlasy méně často, ale stále nemohou ovládat své chování, což vede ke zvýšení vnitřního napětí.

    Může také existovat tendence tahat vlasy jiných lidí nebo zvířat nebo nitě z tkanin.

    Diagnóza trichotillomanie

    Vytáhnutí vlasů není zdravotní hrozbou, ale tato posedlá jednání zhoršují kvalitu života člověka a vedou k jeho sociálnímu nesprávnému přizpůsobení. Tato porucha vyžaduje léčbu..

    Diagnóza trichotillomanie je založena na určitých kritériích:

    - osoba vytáhne vlasy v takovém množství, které vede k plešatosti nebo významnému ztenčení vlasové linie;

    - byly učiněny opakované nezávislé pokusy zbavit se obsedantního tahání vlasů nebo snížit jeho intenzitu, ale nevedly k pozitivnímu výsledku;

    - vytrhávání vlasů způsobuje pacientovi utrpení, depresi, snižuje schopnost normálního fungování.

    Léčba trichotillomanie

    Prvním specialistou, který popsal poruchu tahání vlasů - trichotillomanie - v roce 1889 byl francouzský dermatolog François Henri Allopo.

    Pokud trichotillomanie není jedním z příznaků dědičné choroby, ale vypadá jako monosymptom (ve formě špatného návyku nebo přitažlivosti), pak rysy osobnosti a poruchy osobnosti (psychopatie), přítomnost organické půdy, dlouhodobé vystavení stresorům - chronické stresující situace.

    Pro léčbu trichotillomanie neexistují žádné specifické metody. Chcete-li zmírnit příznaky poruchy, nejracionálnější kombinace léků a psychoterapeutické pomoci.

    Některé typy antidepresiv, léčiv ovlivňujících hladinu neurotransmiterů v mozku, zejména serotonin, prokázaly určitou účinnost při léčbě trichotillomanie. Tyto léky pomáhají nejen snižovat intenzitu výše uvedených obsedantních akcí, ale také pomáhají vyrovnat se se zvýšenou úzkostí nebo depresivními příznaky, které jsou u těchto lidí často pozorovány..

    Nejčastěji používanou psychoterapeutickou léčbou trichotillomanie je kognitivní behaviorální terapie. Pro snížení intenzity této poruchy (vytažení vlasů) se používá:

    - školení, zvyšování povědomí (kontrola impulzů, rozpoznávání podnětů);

    - kontrola podnětů (schopnost vyhnout se situacím, které způsobují nutkavé tahání vlasů);

    - rozvoj alternativní reakce na podněty (nahrazení tahání vlasů jinými činnostmi, které pomáhají snižovat emoční stres).

    Přetrvávání při překonávání trichotillomanie, dlouhodobá psychoterapie v kombinaci s protidrogovou terapií pomáhá snižovat počet a intenzitu epizod tahání vlasů, zlepšuje kvalitu života a sociální adaptaci takových lidí.