Jak se rychle dostat z flámu doma bez lékařů

Často existují situace, kdy se člověk stydí za svou touhu po alkoholu, takže nehledá pomoc odborníků a snaží se bojovat proti závislosti sám. Takové zacházení s alkoholismem bude možné pouze v případě, že si to sám pacient přeje, jinak se to všechno stane jen dočasnou přestávkou mezi bingy.

Doporučení narkologa

Tipy od narkologa, jak pomoci člověku dostat se z okraje:

  • Nemůžete rychle odstranit osobu z okraje: může dojít k epilepsii a závažným komplikacím na kardiovaskulárním systému. Kocovina alkoholikem je obtížnější.
  • Kvůli jeho flámu byste neměli dělat skandály příbuznému. V té době potřebuje pouze podporu svých příbuzných, jejich pomoc, a nikoli výčitky a hádky. Toto chování blízkých se může stát důvodem nového flámu.
  • Pokud pocítíte bolest v srdci, břiše nebo oblasti hrudníku, neberte si pilulku sami. Vzhledem k přítomnosti alkoholu v těle může lék s ním vstoupit do reakce, v důsledku čehož bude tělo otráveno. Pokud se objeví jakákoli bolest, musíte naléhavě zavolat sanitku.

Je možné, že se z jednoho dne dostanete ze záhuby?

Narkologové zjistili, že dostat se ze záhuby za jeden den je mýtus. V každém případě osoba zůstane projevy kocovinového syndromu, intoxikace těla toxickými látkami.

Také se zvyšuje riziko „delirium tremens“, alkoholické psychózy, halucinací, záchvatů paniky a dalších duševních poruch. Pokud k takovým „komplikacím“ dojde po vyjmutí osoby z tvrdého pití, bude potřebovat kvalifikovanou lékařskou péči a ošetření v nemocnici. Kromě toho může následkem takového úniku z prodlouženého nárazu být ztráta schopnosti pacienta pracovat, zdravotní postižení.

Vyjíždíte ze sebe

Chcete-li se dostat z okraje sami, musíte dodržovat několik doporučení, která pomohou zlepšit stav pacienta.

Snížení dávky alkoholu

Někteří narkologové se domnívají, že když vyjdete ze záhuby, nemůžete postupně snížit dávku alkoholu, kterou berete. Obhajují náhlé zastavení příjmu alkoholu. Tato teorie má málo příznivců..

Vědci prokázali, že s ostrým odmítnutím alkoholu v 90% případů existuje „delirium tremens“.

Musíte se dostat z okraje správně: musíte snížit množství konzumovaného alkoholu. Výběr z tvrdého pití je plánován na maximálně 3 dny: v poslední, třetí den by se mělo spotřebované množství alkoholu snížit na nulu.

Namísto snížení dávky pití alkoholu ji můžete také zředit vodou. Nuance spočívá v tom, že ne každý nápoj lze ředit. V tomto případě existuje pouze jedna cesta ven - snížit množství alkoholu a frekvenci příjmu..

Je třeba se dostat z okraje pomocí alkoholu, se kterým to začalo. V žádném případě byste neměli vyměňovat nápoj, který užíváte, protože taková opatření mohou vést k novému nárazu.

Detoxikujte tělo, abyste se zbavili kocoviny

Pro úspěšný a rychlejší odchod z tvrdého pití narkologové doporučují provést nezávislou detoxikaci těla.

Pro detoxikaci musí pacient vypít hodně tekutin. Je dovoleno brát minerální vodu bez plynu, ovocné nápoje, ovocné nápoje, sladký čaj s citronem nebo medem, mléko a jiné výrobky z kyselého mléka..

Léky na vymanění se ze záchvatu

  • Pro rychlý odchod z okraje bez pomoci lékařů se doporučuje začít užívat léky od prvního dne, které mohou očistit tělo od alkoholu. Aktivní uhlí je pro tyto účely vhodné. Musíte ji užívat v 9–10 tabletách (najednou) maximálně po dobu tří dnů, jednou denně. Nedoporučuje se používat tento lék déle, protože po odstranění alkoholu z těla dojde ke stažení stopových prvků a vitamínů. To povede k nerovnováze v těle a celkovému zhoršení stavu pacienta..
  • Pokud je pro delší příjem (až 5 dní) potřebný adsorpční účinek léku, doporučuje se užívat „Polyphepan“. Užívá se v lžíci 3-4 krát denně. Lék je v akci podobný aktivnímu uhlí, ale odstraňování živin z těla začne později v tomto případě..
  • Je povoleno užívat takové drogy jako „Enterosgel“ a „Polysorb-MP“.

2 hodiny po přijetí sorbentů musíte jít na záchod. Pokud tak neučiníte, do těla se uvolní škodlivé látky: v tomto případě nebude mít lék účinek.

Poznámka: jiné léky by měly být užívány 2-3 hodiny po nasazení sorbentů. V opačném případě adsorbent absorbuje přijaté léčivo a nebude ani prospěšný..

Lidové léky na těžké pití

Nejlepší lidové léky na alkoholové záchvaty jsou:

  • Ráno je pacientovi něco kyselého (například jablečná šťáva).
  • Nakládaná zelenina může zmírnit příznaky kocoviny (100 g každé 2 hodiny).
  • Soda a sůl se zředí v litru vody. To může vyvolat zvracení a vyprázdnit žaludek..
  • Do čaje nebo mléka lze přidat med. Tento lék zbavuje bolesti hlavy a třes v rukou kocoviny.
  • Minerální voda by se měla pít ve velkém množství. Citron je často přidán k tomu, že člověk získává vědomí rychleji..
  • Třezalka tečkovaná, máta, řebříček a pelyňka se mísí ve stejných poměrech a nalije se vroucí vodou. Poté je infuze poskytnuta krátká doba, než vstane. Později se denně očistí od zbytků alkoholu 7-8 sklenic.

Bojovat s následky nárazu

Když člověk vyjde ze sebe, musí se vypořádat s mnoha projevy své závislosti. Často trpí bolestmi hlavy, nevolností, zvracením, závratěmi, bolestmi kloubů a neví, jak se s tím vypořádat. Pokud tyto příznaky neodstraníte, může se člověk „zlomit“ a znovu se dostat do flámu.

Nespavost

Když se zotavuje ze záchvatu, pacient má vážné problémy se spánkem. Psychóza se obvykle vyvíjí po dlouhodobé nespavosti, proto se pro poruchy spánku doporučují hypnotika.

Většina léků s tímto účinkem se prodává na lékařský předpis. Kromě toho účinek léku nenastane okamžitě, což často způsobuje předávkování. Osoba vycházející ze záhuby je fyzicky velmi nemocná, chce usnout. Účinek léku však neprobíhá okamžitě a vezme si ještě několik pilulek..

Hlavním příznakem předávkování prášky na spaní je, kupodivu, nespavost. Přes svalovou únavu, slabost v těle a pocit nevolnosti nemůže člověk spát. Abyste tomu zabránili, doporučuje se používat prášek na spaní vyrobený z přírodních ingrediencí. Jedním z těchto léků je Donormil. Musí být přijata přísně podle pokynů, v nepřítomnosti kontraindikací a pokud možno pod dohledem blízkých..

Důležité: Když vyjdete ze záchvatu, je přísně zakázáno užívat léky na srdce (Corvalol, Valokardin) a Fenozepam. Jejich použití může vést k bezvědomí nebo dokonce k smrti..

Bolesti hlavy a kloubů

Když vyjdete z flámu, může začít něco jako stažení, jehož hlavními příznaky jsou bolesti hlavy, bolesti kloubů. S těmito projevy nemoci se „No-shpa“ a „Analgin“ dobře vypořádají. Vezměte je na 2-3 dny, dvě tablety. Pro větší účinek a rychlý účinek na tělo se doporučuje žvýkat, ale chuť těchto léků ponechává mnoho přání..

Zvracení a závratě

Při čištění těla tekutinou se může objevit zvracení. To je obvykle spojeno s těžkými závratěmi..

Časté zvracení samozřejmě zabraňuje detoxikačnímu procesu těla, protože odebraná tekutina nemá čas absorbovat. V tomto případě odborníci doporučují užívat jednu tabletu léku zvaného „Cerucal“. Musíte ji vzít bez vody nebo s minimálním množstvím. Pokud za 15-20 minut již nedocházelo k zvracení, je třeba vypít další tabletu léku.

Pokud se příznaky znovu objeví příští den, je třeba užít dvě tablety Cerucal znovu s přestávkou 15-20 minut.

"Delirium tremens"

„Delirium tremens“ je stav, ke kterému může dojít u osoby, která přežila bez alkoholu po dobu 3-4 dnů. Projevy takového stavu jsou okamžitě patrné zvenčí: pacient je ve vzrušeném stavu, běhá po místnosti, skrývá se před někým. Může existovat jiná strana podivného chování pacienta - dívá se na prázdnotu, mluví s neexistujícími lidmi, úplně přestane spát.

Nástup takových příznaků může také naznačovat přítomnost akutní alkoholové psychózy. Obě nemoci poškozují pacienta - v 15% případů dochází k úmrtí, téměř 40% ztratilo mysl. U jiných pacientů se může s užíváním alkoholu objevit relaps horečky nebo psychózy. Kromě toho se pacient stává nebezpečným pro své blízké..

Způsoby, jak získat milovaného ze záhuby

Mnoho lidí se snaží pomáhat milovanému člověku, alkoholikovi, vyrovnat se se závislostí, dostat ho z nadměrného pití doma. Někdy to musíte udělat bez vědomí samotného pacienta. K tomu vám může pomoci několik praktických tipů:

  1. Nejprve je tělo detoxikováno. Pacient to bude vnímat jako kocovinu, zatímco jeho tělo je očištěno od toxinů..
  2. Doporučuje se také klystýr. Tím se odstraní toxiny a jedy obsažené ve stolici..
  3. V následující době by alkoholik neměl zůstat sám. Musí mu být poskytnuto co nejvíce přírodních produktů: ovoce a zelenina. Můžete vařit polévky a vývary - zlepší to fungování gastrointestinálního traktu.
  4. V případě alarmujícího chování pacienta musíte rychle zavolat sanitku.

Alkohol alkoholové: jak se z toho dostat

Pokud osoba pije alkohol dva nebo více dní, nazývá se to binge. Začíná to jako pravidelný chlast, další ráno se kocovina eliminuje dalším příjmem alkoholu, což vede k dalšímu chlastu, a to vše se n opakuje. Stažení osoby z binges je zřejmým znakem přechodu domácího opilství na klinický alkoholismus.

Chcete-li se dostat ven z okraje správně a co nejbolestněji, je třeba kontaktovat odborníka. Lékaři narkologové mohou poskytnout odbornou pomoc s tvrdým pitím a nabídnout možnosti, jak se dostat z tvrdého pití. Při pokusu o vystoupení z domu sami použijte nebo použijte následující prostředky:

  • Aktivní uhlí.
  • Pijte hodně tekutin.
  • Sedativa.
  • Postupně snižujte dávku alkoholu

Je třeba opustit sport, kouření a kontrastní sprchu. Při prvních známkách delirium tremens nebo jiných zdravotních potíží byste měli okamžitě zavolat lékaře.

V článku se dále dozvíte, jak se dostat z okraje sami..

Obvyklý kocovina a cesta ven ze záhuby, jaký je rozdíl?

Kocovina nebo syndrom kocoviny se cítí špatně den po pití. Ale v určitém okamžiku se obyčejná kocovina může proměnit v abstinenční příznaky. Abstinenční příznaky způsobují stav, který se obvykle nazývá křehký. Pokud k abstinenčnímu syndromu dojde po pití jednorázového alkoholu a promění se v záchvev, pak je člověk nemocný alkoholismem. Je-li zjištěna závislost na alkoholu, je nutné alkohol na chvíli úplně opustit, ve vážných případech se nemůžete obejít bez pomoci lékaře.

Jak se dostat z domku doma?

Dostat se z domu je docela obtížný úkol, nebudete muset vynaložit velké úsilí. Při zotavování z tvrdého pití hrají důležitou roli různé faktory, například:

  • Závažnost nárazu, jeho trvání úměrné obtížnosti vystoupit z něj.
  • Množství alkoholu spotřebovaného za den. Čím více bylo opilé, tím více utrpělo tělo, nevylučují se různé komplikace.
  • Celkové zdraví těla. Zatím nikdo nezemřel na kocovinu, umírá na doprovodné nemoci.
  • Předchozí zranění hlavy, důraz na otřesy.
  • Kvalita konzumovaných alkoholických nápojů. Pokud nevíte, co koupit od pochybných distributorů, je získání zdravotních problémů mnohem snazší..

Zatímco se rodiče z domova dostávají, měli by pochopit, že nyní není čas na výčitky, hanby a další vzdělávací momenty. Nyní je pro něj nyní velmi obtížné, jediná věc, kterou takový přístup může vést, je hněv a neschopnost vystoupit z okraje. Když se člověk snaží udělat správnou věc, přestal pít a doma „odjel“ a zároveň „viděl“. S větší pravděpodobností se rozhodne, že se všem podaří a znovu se opije. A neměli byste hledat logiku v tomto, v extrémních podmínkách, jak se dostat z okraje, když tělo potřebuje drink, je to přesně to, k čemu bude sklon..

Příbuzní by proto v tomto případě měli povzbuzovat a poskytovat jakoukoli pomoc členovi domácnosti, alespoň do jeho úplného zotavení z okraje. Spravedlivé nároky a moralizování lze vyjádřit později, když dokáže rozumně myslet.

Názory na to, jak se dostat z okraje doma sami - okamžitě nebo postupně, se liší. Někteří lidé si myslí, že musíte okamžitě přestat, a snížení množství alkoholu se příliš neliší od samotného opilosti. Odborníci však stále věří, že je nejlepší snížit dávku postupně. Nezpůsobuje takovou agónii, snižuje kocovinu, snižuje pravděpodobnost komplikací ve formě deliriových tremens nebo záchvatů.

Neexistuje žádný konkrétní recept na to, jak snížit dávku alkoholu, každý to dělá tak, jak to považuje za vhodné. Nejběžnější možnosti jsou:

  • Do alkoholického nápoje se přidá voda, zředí se v poměru 50/50.
  • Při každém použití snižte množství alkoholického nápoje.
  • Prodlužte časový interval mezi nápoji.

Maximální doba postupného zotavení z domácího pití by neměla přesáhnout tři dny. Neměli byste přecházet na jiné alkoholické nápoje, s nimiž jste vstoupili do příboje - s tím musíte jít ven. Pokud například vyměníte vodku za víno, můžete již zadat nový - víno. Existují nápoje, které nelze ředit vodou (například pivo), zde budete muset použít alternativní možnosti.

Chcete-li používat aktivní uhlí po nárazu, v doporučených dávkách 1-3 tablet - nemá smysl, aby to opravdu fungovalo, musíte pít 8-10 tablet. To s největší pravděpodobností způsobí průjem také. Neměli byste to brát více než třikrát, protože odstraňuje užitečné látky z těla spolu s toxiny.

Jak se rychle dostat z flámu?

Pro rychlý odchod ze záhuby do práce musí mít člověk velmi silnou vůli, dovolí vám dostat se ze záhuby za 1 den.

  1. Nakoupí se 0,5 litru čistého a kvalitního alkoholického nápoje. A také přicházejí v ruce 30ml sklenice.
  2. Vaří se bohatý hovězí nebo kuřecí vývar, je důležité, aby byl co nejtučnější. Sendviče se připravují, potřísněné olejem, pokryté sádlem nebo šunkou. Tuk je zde hlavní složkou, obaluje stěny žaludku a zpomaluje vstřebávání alkoholu, což je hlavní úkol těchto jídel..
  3. Je nutné vybrat zajímavé filmy a pořady pro tento den, které bude velmi zajímavé sledovat. Je důležité, aby skutečně lákali.
  4. Vypijte sklenici alkoholu každé 2 hodiny, jedte sendviče nebo vývar. I když nemáte chuť jíst, je nutné jídlo tlačit násilím, pokud tuk nevstoupí do žaludku - nebude mít smysl celý podnik.
  5. Mezi první a druhou sklenicí můžete jednat podle přísloví - pozorujte krátkou dobu, asi 10 minut, v ostatních případech přísně 1,5 až 2 hodiny.
  6. Celkem by se nemělo pít denně více než 0,5 litru.
  7. V domě by neměl být žádný alkohol, takže není třeba pokračovat v hostině. Před spaním si musíte připravit sklenici vody, kvasu nebo kefíru, po probuzení ji musíte okamžitě vypít.

Po všech těchto procedurách další den pacient netrpí hroznou bolestí hlavy a neodolatelnou touhou pít alkohol. Zbývá pouze očistit tělo nahromaděného alkoholu.

Chladnička by měla obsahovat minerální vodu, džusy, mléčné výrobky, pomohou obnovit rovnováhu vody v těle.

V prvních několika týdnech po vystoupení z okraje se doporučuje vzdát se nápojů obsahujících kofein. Vzrušuje nervový systém, čímž zvyšuje touhu pít alkohol.

Jak se zbavit bolesti hlavy?

K překonání bolesti hlavy by měly být 2 tablety analginu spárovány se 2 tabletami bez shpa. Pokud je budete žvýkat, pohltí je žaludek a rychleji zmírní bolest, ale chuť je velmi hořká. Na jeden den by mělo stačit 2-3 takové recepce analginu s ne-shpa.

Kyselina acetylsalicylová - nedoporučuje se z důvodu její agresivní interakce se žaludeční sliznicí, která po pití není nejlepší.

Pomáhají také různé teplé relaxační koupele na bázi solí nebo bylinných výtažků.

Jak překonat nespavost?

Nespavost je jedním z hlavních problémů poté, co se dostal z okraje. Abychom si s tím poradili, budete muset používat prášky na spaní, ideálně z přírodních a přírodních ingrediencí. Samoléčení v tomto případě může vést k předávkování. Lidé často očekávají, že prášky na spaní budou fungovat okamžitě, a bez čekání na jejich účinek po 5-10 minutách začnou užívat prášky jeden po druhém. Předávkování prášky na spaní vede k opačnému výsledku - člověk nemůže usnout, přestože cítí ospalost a únavu, neustále vstává z postele a dychtí něco dělat. V případě výskytu těchto příznaků okamžitě vyhledejte lékaře. Při jmenování konkrétních tablet a jejich dávkování je třeba se poradit s odborným lékařem.

Jak se dostat z kocoviny?

Aby se odstranil syndrom kocoviny, je nutné očistit tělo od látek, které jej otráví. V první řadě je nutné doplnit rovnováhu minerálních solí v těle, okurkách nebo rajčatových okurkách. Fermentované mléčné výrobky pomohou obnovit ztracené mikroživiny. Minerální voda pomůže obnovit rovnováhu minerálů.

Je-li kocovina těžká, můžete vypít až 2 litry vody a vyvolat zvracení, abyste propláchli toxiny ze žaludku. Bude užitečné obohatit se o vitamíny skupiny C, šťávy, které jej obsahují (pomeranč, jablko atd.).

Některé škodlivé látky opouštějí tělo kůží, zde vám pomohou různé vodní procedury, například sprcha nebo vana. Pokud existuje možnost ponořit se do rybníka, je to ještě lepší.

Cvičení se nedoporučuje, ale být venku se může cítit lépe.

Správná snídaně může také výrazně zlepšit vaše zdraví z kocoviny a odstranit její negativní projevy. Kuřecí vývar, zeleninové saláty jsou považovány za správnou snídani pro kocovinu a také ovoce. To vše vám umožní rychle shromáždit potřebnou energii pro tělo pro normální život..

Nejlepší léčba je spánek, takže pokud nemusíte chodit do práce, je lepší se dobře vyspat..

Co není povoleno během nárazu

Abychom shrnuli všechny výše uvedené, můžeme zdůraznit následující body:

  • Nemůžete brát psychoaktivní látky sami bez doporučení lékaře.
  • Fyzicky zatěžujte tělo.
  • Vezměte si kontrastní sprchu.
  • Hodně kouří.

Jak říct, kdy se odevzdat lékařům?

Všichni lidé si někdy dělají nerealizovatelné sliby, jako například „Nebudu pít zítra.“ Ale příští den přijde a věci se zkomplikují. Pokud pijete několik týdnů, hodně pijete - pod litrem a silnějšími alkoholickými nápoji denně, je téměř nemožné se dostat z okraje sami.

Pokud již pacient měl psychologické problémy, epileptické záchvaty, srdeční problémy a další doprovodné nemoci, je nutné se dostat z okraje pod dohledem lékařů, nezávislý výstup může být zdraví nebezpečný.

Jak se dostat z okrajového stavu sami doma

Opilý stav se objevuje v důsledku skutečnosti, že pijící člověk nemůže překonat kocovina syndromy: zvracení, bolesti hlavy, slabost v těle. Aby je odstranil, vezme si další dávku alkoholu, což vede k nezdravé závislosti, kterou lze obtížně překonat. Pak se musíte obrátit na narkotika, ale pokud je cesta k němu nemožná, pak musíte vědět, jak se dostat z okraje sami, aniž byste poškodili vaše zdraví. Níže naleznete hlavní a nejdůležitější efektivní způsoby „překonání zeleného hada“.

Jak dlouho bude trvat nezávislý výstup z okraje

Okamžitě je třeba říci, že doba rehabilitace je pro každého jiná, a proto není možné v tomto případě poskytnout přesnou odpověď. Jeho trvání závisí na řadě faktorů:

  • za kolik dní se konzumoval alkohol;
  • kolik bylo opilé;
  • pohlaví pacienta, fyzikální vlastnosti;
  • kvalita opitých nápojů;
  • metoda výběru;
  • chronická onemocnění.

Po dlouhodobé konzumaci alkoholu se příznaky z vysazení mohou objevit během týdne. Proto je velmi důležité, aby tu byl někdo jiný. Opravdu, ve dnech 3–4 se mohou objevit „delirium tremens“. Lze jej identifikovat pomocí následujících funkcí:

  • nespavost;
  • silné vzrušení;
  • akutní alkoholická psychóza;
  • divné chování.

Pokud se objeví alespoň jeden příznak, měli byste okamžitě zavolat narkologa.

Jak rozlišit jednoduchý kocovina od výběru

Abstinenční příznaky jsou charakterizovány vnitřním nepohodlím, depresí v důsledku nedostatku nové dávky alkoholu. Alkoholik má nezdravou touhu po alkoholu.

Stává se, že se vyvíjí po prvním příjmu omamných nápojů. Pak už můžeme mluvit o vážném onemocnění, které vyžaduje naléhavou léčbu drogami..

Jak se dostat z okraje: náhle nebo postupně

Tento problém vyvolává mnoho kontroverzí. Existují názory, které musíte okamžitě ukončit, říkají, že každodenní snížení dávky nepřinese nic dobrého. Ale je to zásadně chybný názor, je lepší dělat všechno postupně. Snížení dávky zmírňuje syndrom kocoviny, bude méně patrné. Kromě toho pomůže zabránit deliriovým tremensům, eliptickým záchvatům.

Správné snížení dávky

Musíte jednat v takzvaných okamžicích „vytržení“. Koneckonců, když se člověk cítí špatně, je snazší ho přesvědčit k léčbě..

Během kocoviny by měl pacient nalít pouze trochu alkoholu. Například 150 ml po jídle po dobu dvou dnů.

Poznámka! Nejlepší je mít kocovinu s nápojem, který byl spotřebován během období nárazu. Hlavní věc je snížit dávku nebo počet dávek. Je důležité, aby se pacient nevzdával všeho a nepil znovu..

A dalším krokem bude očištění těla opilého alkoholu..

Hlavní způsoby, jak se dostat z okraje

Existují tři hlavní a efektivní způsoby:

  1. Doma je jedním z nejobtížnějších způsobů, protože příbuzní alkoholika musí směřovat veškeré své úsilí ke snížení touhy po alkoholu. K tomu lze použít léčivé i lidové léky..
  2. S pomocí narkotika - efektivní způsob, jak vám pomoci zbavit se abstinenčních příznaků a závislosti co nejrychleji.
  3. Nemocniční léčba je pozoruhodná v tom případě, že pacientův rozklad je zcela vyloučen, protože je neustále sledován. Klinika provede restorativní terapii, předepíše potřebné léky.

Každý piják bude muset najít svůj vlastní přístup. Někdy stačí pomoc příbuzných a přátel, aby se navždy rozloučili se závislostí na alkoholických nápojích. Pokud by však tyto pokusy byly neúspěšné, pak byste neměli váhat, ale zavolat narkologa.

To však má své zvláštnosti. Ne všichni pacienti mají dostatek takové lokální terapie a pak zůstává třetí možnost - nemocnice.

Důležité! Piják je přijat do nemocnice, pokud s tím souhlasí.

Krok za krokem akce na jeden den flámu

  • V tomto případě by nejlepší možností bylo spotřebovat velké množství minerální vody s léčivým účinkem. Měl by být také nasycen zásadou..
  • Nesmíme také zapomenout na vhodnou výživu - nízkotučné pokrmy.
  • Malé venkovní procházky mohou pomoci vypořádat se s toxiny.

Vypadá to z dlouhého nárazu

To je přesně ten případ, kdy potřebujete navštívit lékaře. Ukončení na vlastní pěst může být velmi riskantní. Pokud však neexistuje způsob, jak jít k profesionálnímu narkologovi, začněte postupně snižovat dávku alkoholu během tří dnů..

Důležité! Náhlé stažení z ethanolu může vyvolat nástup „delirium tremens“.

První den je povoleno pít 30 ml alkoholu každé 2 hodiny. Poté zůstává objem alkoholu stejný, ale konzumuje se každé čtyři hodiny. Třetí den se interval prodlouží na 6 hodin.

Čtvrtý den by neměl obsahovat alkohol.

Úspěch této metody spočívá v psychologickém faktoru. Zdá se, že alkoholik přijímá první úspěšné kroky k překonání svých touh a chce na tom dále pracovat..

Závěr z tvrdého pití doma

Pokud je pacient připraven bojovat s alkoholismem, může být v nejkratší možné době odstraněn ze stavu stažení. Budeme muset použít alternativní medicínu, léčbu drogami, řadu restorativních postupů.

Ale v přítomnosti chronických onemocnění je lepší nemedikovat, ale okamžitě kontaktovat narkologa. Bude schopen mluvit s pacientem a přesvědčit ho, aby přestal pít. Koneckonců, psychologie může pomoci i v nejtěžších situacích..

Poznámka! Všechna doporučení zdravotnických pracovníků by měla být dodržována bez selhání.

Rychlá cesta

Vypadněte z okraje bez hledání kvalifikovaného medu. pomoc je možná, ale zde musíte dodržovat následující tipy:

  1. Před spaním nezapomeňte vypít půl sklenice vody o pokojové teplotě s několika kapkami tinktury máty.
  2. Pijte hodně tekutin ráno.
  3. Spát déle. Spánek pomáhá zmírnit řadu příznaků otravy.
  4. Před spaním se můžete projít na čerstvý vzduch. Pokud nemáte sílu jít ven, větrejte místnost častěji..
  5. Urychlete eliminaci toxinů a zbytků ethanolu z těla po dobu pěti minut pod sprchou (ne kontrastní!).

V kombinaci s tím budete také muset brát léky: k potlačení zvracení, od vysokého krevního tlaku, k úlevě od bolesti.

Plán na několik dní

První den lze považovat za nejtěžší. Koneckonců musíte použít veškerou svou vůli, abyste se nesmyli.

Ihned po spánku vypijte dvě skleničky čisté vody savým absorbentem. Pokud máte srdeční problémy, je lepší nahradit tabletu Valocordinu odvarem valeriány nebo mateřské. Můžete pít Phenibut, ale pouze podle pokynů.

Druhý den bude snazší, stav alkoholu se již zlepšuje, ale léčbu nelze zastavit. K tomu potřebujete konzumovat více tekutin (lepší než čistá voda), jíst chudé, lehké jídlo.

Pokud trpíte nespavostí, můžete si vzít jednu pilulku Phanazepamu.

Třetí den se člověk cítí slabý v celém těle a slabost. Na tomto pozadí se deprese může „přehrát“. Chcete-li tomu zabránit, musíte se sami zaneprázdnit. Vitaminové komplexy také pomohou zlepšit stav. Musí obsahovat vitaminy B1 a B6 (pomáhám při trávení a rozkládat ethanol), kyselina nikotinová PP (obnovuje nervový systém) kvůli jejímu nedostatku, nervy a začínají náhle změny nálady. Je samozřejmě zapotřebí vitamín C. Jeho výhody byly v článku mnohokrát zmíněny..

Detoxikace

Čištění těla lze podmíněně rozdělit do několika fází:

První etapou je pití velkého množství tekutin

Můžete pít cokoli: minerální vodu (ale pouze bez plynu), čaj, mléko, ovocné nápoje, ovocné nápoje. Pití přirozeně odstraňuje alkohol z těla.

Pokud však trpíte opakovaným zvracením, vezměte si tabletku cerucal (je povoleno ji užívat, bez vody a s malým množstvím). Po 15 minutách budete muset léky opakovat..

Druhá fáze - výživa

Jakmile začne syndrom kocoviny, pacient má silnou chuť k jídlu. Zde je důležité dodržovat speciální stravu: z nabídky vyjměte všechno smažené, mastné, uzené a kořeněné.

Je lepší přidat do stravy:

  • ovesná kaše nebo vaječná kaše, ale pouze za podmínky, že slinivka a játra fungují normálně. Vařte je ve vodě bez oleje. Obnoví střevní mikroflóru;
  • fermentované mléčné výrobky (fermentované pečené mléko, kefír 1%, přírodní jogurty bez přísad a příchutí, nízkotučný tvaroh);
  • pomeranče, citrony, mandarinky;
  • kuřecí vývar lze podat až druhý nebo třetí den po uvedení na trh. Obsahuje glutamát, který zmírňuje úzkost. Rybí vývar je také přijatelný, protože obsahuje velké množství glycinu;
  • zelí okurka, protože je bohatá na kyselinu jantarovou;
  • kyselé bobule zvyšují chuť k jídlu.

Pokud není chuť k jídlu, dejte kojeneckou výživu. Například Hipp, Nestogen, Nan a další.

Třetí fází je zotavení s léky

Pokud se cesta z okraje odehrává doma, můžete použít orální sorbenty. Intravenózní léky pomohou rychleji odstranit toxiny z těla. Rovněž normalizují játra, čistí krev a také zlepšují fungování kardiovaskulárního systému..

Léčba drogy, když se dostane z flámu

Užívání léků umožňuje rychle vyčistit buňky těla od ethanolu. A k tomu musíte jednou vypít 8-10 tablet aktivního uhlí. Více triků může jen ublížit, protože užitečné sloučeniny (proteiny, uhlohydráty, vitamíny) se uvolní spolu s toxiny.

Poznámka! Pokud doma není aktivní uhlí, dejte pacientovi jednu polévkovou lžíci Polyphepanu na pití. Měl by být užíván 3-5krát denně. Enterosgel je také vhodný jako absorbující léčivo..

Mezi léky by měla projít nejméně jedna a půl až dvě hodiny..

Vitaminové komplexy Oligovit, Vitrum pomůže zlepšit vaši pohodu. Spolu s tím je nezbytné brát hepatoprotektory k normalizaci funkce jater.

Poznámka! V důsledku ostrého házení alkoholu se mohou objevit náhlé poklesy tlaku. Pokud je příliš vysoká, doporučuje se pít antihypertenziva: Lisinopril, Enalapril. Corvalol, valoserdin, valocordin jsou však v tomto stavu kontraindikovány.

Bolest hlavy, bolesti a slabost v těle: jak se vypořádat

Během odvykání alkoholu si může alkoholik stěžovat na těžkou a někdy silnou bolest hlavy a bolesti těla. Dopřejte mu úlevu od bolesti, abyste mu zabránili uvolnit se a užít další dávku alkoholu. Například:

Můžete léčit bolesti hlavy a bolesti jednou dávkou dvou tablet analginu a no-shpa. Neměli by se však umývat vodou, ale žvýkat. Při ostrých bolestech lze zvýšit příjem na dva.

Přestože aspirin může tyto kocovinové syndromy také redukovat, nemělo by se užívat po záchvatu, protože dráždí žaludek..

Závažné ochranné období je doprovázeno nedostatkem vitamínu C. Může být doplněno citronovou, jablkovou nebo mrkvovou šťávou.

Nespavost během zotavení z flámu

Lidé, kteří se snaží vyrovnat se se svou závislostí, mají často problémy se spánkem. A jak ukazuje praxe, je to první předzvěst alkoholické psychózy..

Prášky na spaní pomohou vyrovnat se s tímto problémem, ale měly by být pouze na přirozené (přírodní bázi). To může být Donormil. Může být přijata pouze pod dohledem příbuzných..

Důležité! V tomto případě by lékařské ošetření mělo být předepsáno lékařem. Předepíše správné dávkování.

Výhody glycerinu při pití

Glycerin je vícesytný alkohol, a pokud je konzumován podle pokynů, pomůže zmírnit příznaky z vysazení. Kromě toho snižuje intrakraniální tlak.

Nemůžete pít v čisté formě. Je-li tomu tak, musí být naředěna solným roztokem, vhodná je také destilovaná voda v poměru 1: 2.

Výsledná směs by se měla vypít třikrát denně, 50 ml..

Lidové léky na otravu alkoholem

Při dlouhodobém užívání alkoholu mohou „zotavit“ i tradiční metody. Je však třeba je kombinovat s tradičními ošetřeními. Opravdu, pouze v komplexu se ukáže relativně rychle vyrovnat se s intoxikací alkoholem.

Důležité! Po umytí žaludku na pozadí poruchy příjmu potravy stojí za to se uchýlit k lidovým léčivým přípravkům.

Několik ověřených receptů:

  1. Nasekejte kořen matečné sladiny co nejvíce a přidejte vodu v poměru 1: 1. Výsledná směs by měla být vařena asi 20 minut, nechte ji vařit a vypít tři šálky denně..
  2. Jezte celý citron, nakrájený na několik plátků. Je bohatý na vitamín C, který rychle obnovuje cévní tonus a místní imunitu. Pokud není k dispozici, lze jej nahradit mrkvovou nebo jablečnou šťávou..
  3. Udělejte si čaj z měsíčku nebo heřmánku, nechte jej vařit a brát po celý den. Mají antioxidační vlastnosti, což znamená, že pomáhají rychlému vylučování toxinů z těla..
  4. Marigolds pomůže potlačit roubík reflex. Dobře je rozemeleme a zalijeme 0,5 litru vroucí vody. Nechte to vařit a používat místo čaje. Tato kompozice je lepší pít chlazená.

Kontraindikace při ukončení tvrdého pití

Hlavní věc, když se dostane ze záhuby, je to, že alkoholik nepije zpět. Chcete-li to provést, odstraňte z bytu všechny alkoholické nápoje. Nikde by to neměl být náznak.

V tuto chvíli budou muset milovaní projevovat zvláštní trpělivost. Koneckonců, nemůžete zvýšit svůj hlas k pití a „číst morálku“, protože to může situaci jen zhoršit. A během kocoviny se už choval agresivně.

Také, když vychází z flámu, kategoricky se nedoporučuje používat kontrastní sprchu. Ačkoli mnozí často navrhují uchýlit se k takové nepříjemné proceduře. Během alkoholové intoxikace je cévní tonus značně narušen, a proto je reakce organismu na takové otřesy nesmírně obtížné odhadnout. Na tomto pozadí existují infarkty, mrtvice.

To platí také pro sport. Oslabené tělo může na tak prudkou změnu aktivity reagovat různými způsoby.

Mimo jiné nemůžete:

  • hodně kouří;
  • brát léky, které mají aktivní vliv na psychiku.

Potřebuji lékaře

Když vyjdete z těžkého nárazu, existuje nebezpečné období, kdy se může vyskytnout delirium tremens nebo alkoholické delirium. K tomu může dojít jak ve druhé, tak ve třetí etapě alkoholismu, kdy ethanol nevstoupí do těla déle než dva dny..

  • sluchové a vizuální halucinace;
  • vysoká teplota, která stoupá večer;
  • silné zimnice;
  • vztekat se;
  • sudorgi.

S projevem „delirium tremens“ se může alkoholik chovat nevědomě a dokonce agresivně kvůli zkreslenému vnímání reality. Neuznává příbuzné, věří, že jsou smyšlení nebo cizinci. Trpí těžkou nespavostí, nemusí spát vůbec.

Poznámka! „Delirium tremens“ je nebezpečný, protože na něj zemře asi 16% pacientů.

Poměrně často se po takovém stavu zhoršuje paměť, trpí mozek, člověk začíná trpět demencí. Pokud se s tímto zvykem „nevázat“, pak se alkoholické delirium opakovaně vrací, v důsledku čehož alkoholik ztrácí příležitost žít ve společnosti.

Léčba tohoto stavu doma se nedoporučuje, protože někdy je komplikována arytmiemi, generalizovanými záchvaty. Je možná i úplná srdeční zástava.

Při výskytu alkoholického deliria je nutný lékařský dohled po dobu 24 hodin. Opravdu, kromě přirozeného umírání, mohou být spáchány i sebevraždy na základě vysoké psychózy..

Také se musíte obrátit na lékaře, pokud se osoba cítí:

  • ostrá bolest břicha, doprovázená zvracením;
  • tlaky na hrudník, vyzařující na pravou ruku;
  • necitlivost;
  • těžká slabost v pažích a nohou;
  • závrať;
  • rozmazané vidění;
  • hořká chuť;
  • žlutá barva kůže.

Rozhodnout se přestat pít, jak se nevrátit ke svému starému způsobu života

Je velmi obtížné překonat abstinenční příznaky, ale je ještě obtížnější nevzdávat se všeho v polovině, když se vám téměř podařilo dostat se z tohoto stavu. Níže uvádíme několik účinných tipů, které vám pomohou překonat nutkání pít znovu, když nastane obtížná situace..

  1. Získejte podporu lidí ve vašem okolí. Nebojte se je požádat o pomoc a podporu, když se potřebujete dostat z okraje.
  2. Odstraňte veškerou skrýš. Pokuste se zabránit alkoholikům, aby našli etanol kdekoli. To vám pomůže dostat se ze stavu intoxikace. A nedávají žádné negativní komentáře k jeho chování..
  3. Pijte více jídla než obvykle před jídlem. To pomůže dosáhnout pocitu plnosti v žaludku a touha po alkoholu bude menší..
  4. Začněte cvičit. I krátká procházka může vyvolat produkci endorfinů, hormonů štěstí..
  5. Pochopte, že flákání je pro vás nejen škodlivé, ale také otravuje životy druhých, a proto se z něj snažte rychle dostat ven
  6. Zkuste změnit své myšlenky. Mysli dobře, ne alkohol.
  7. Nezapomeňte, že důsledky nadměrné konzumace alkoholu trpí nejen mozek, ale celé tělo jako celek..

Jedním z důvodů výskytu abstinenčních příznaků je to, že po dlouhodobé konzumaci alkoholu se v gastrointestinálním traktu produkují toxiny. Ethanol pomáhá překonat tuto intoxikaci. Výsledkem je začarovaný kruh, aby se rozbily, alkoholické nápoje musí být nahrazeny enterosorbenty (enterosgel, aktivní uhlí).

A způsoby, jak se chovat správně u těžkých binges a co dělat s abstinenčními příznaky, pro vás nebudou užitečné.

Jak se dostat z okraje: doma, lidové léky a jak to nedělat

Obsah

Slovo „binge“ zní pro většinu alkoholiků nepříjemně a děsivě pro jejich příbuzné, přátele, kolegy, sousedy - celý jejich vnitřní kruh. Lidé závislí na alkoholu si jsou jisti, že mohou kdykoli přestat pít. Ale když taková touha přesto přijde, ukáže se, jak se dostat z okraje není snadné. Nejlepší řešení v takové situaci je léčba alkoholismu na narkotické klinice. Pokud je to však z nějakého důvodu nepřijatelné a je rozhodnuto bojovat s touto chorobou sami, doma, je lepší předem na to studovat stávající metody a prostředky, rizika a kontraindikace. Vlastnictví takových informací pomůže vyhrát v obtížném boji, zejména proto, že tyto prostředky jsou k dispozici. Kromě nich potřebujete sílu vůle, sebekontrolu a silnou touhu změnit váš život..

Od spree po flámu

Jak určit okamžik, kdy se opilství stalo nekontrolovatelným a proměnilo se v flámu? Hlavním příznakem jsou abstinenční příznaky. Mnoho lidí si plete s kocovinou, ale ve skutečnosti mluvíme o různých podmínkách. Kocovina je nepříjemný pocit ráno po alkoholickém pití. Je to nepříjemné a někdy vyžaduje medikamentózní podporu pro tělo, ale po zlepšení zdraví se člověk vrátí do normálního života po dlouhou dobu bez zvláštních obtíží. Abstinenční příznaky jsou víc než jen kocovina. Na všechny bolestivé projevy intoxikace alkoholem - bolesti hlavy, nevolnost, ztráta koordinace atd. - spojuje neodolatelnou touhu po nové dávce alkoholu, podobně jako při odběru drog. V takové situaci můžete 3-4 dny mluvit o nadměrném pití. Jeho hlavní charakteristické rysy:

  • nedostatek pocitu intoxikace po kocovině;
  • ztráta zájmu o to, co se děje kolem, se zřejmým oživením s možností pít;
  • ztráta kontroly nad spotřebovaným množstvím alkoholu;
  • výpadky proudu, ztráta orientace v čase.

U častých konzumentů alkoholu může i jednorázové použití malé dávky alkoholu vést k abstinenčním příznakům a začít nový záchvat. Protože v průběhu času tělo získává toleranci k alkoholu, dávka potřebná k úlevě od abstinenčních příznaků neustále roste..

Co se děje v těle během nárazu

Uvedené příznaky tvrdého pití se objevují v důsledku otravy organismu ve velkém měřítku. Dlouhodobá expozice ethanolu a řadě souvisejících toxických látek, zejména pokud jde o alkoholické nápoje nízké kvality nebo těžké koktejly, způsobuje funkční změny v mozku, kardiovaskulárním systému, játrech, ledvinách a gastrointestinálním traktu.

Bolest hlavy, nevolnost a zvracení jsou pouze povrchními projevy destruktivní práce alkoholu v těle. Každý nový pitný den přiblíží hrozbu mrtvice, srdečního infarktu, cirhózy jater, selhání ledvin atd. Zde jsou příznaky, které by měly být obzvláště alarmující:

  • bolest nebo pálení za hrudní kostí;
  • zvětšení břicha;
  • ostré bolesti hlavy, závratě, „mouchy“ v očích;
  • potíže s polykáním
  • poruchy dýchání;
  • ztráta vědomí;
  • tahání bolesti na pravé straně;
  • ztráta hmotnosti a chuť k jídlu;
  • slabost, zmatek;
  • žlutý nádech bílých očí a kůže;
  • svědicí pokožka;
  • změna barvy moči a stolice;
  • zadržování tekutin v těle;
  • halucinace, nevhodné chování a další příznaky deliria tremens.

Závislost na alkoholu během období nárazu však může být tak silná, že ani takové podmínky, které vyděsí jakoukoli normální osobu, nejsou považovány za důvod ke změně situace. Dalším znakem opilého alkoholika je jeho popření jeho závislosti a přesvědčení, že se může kdykoli vrátit do normálního života. Právě teď to něco brání.

První krok ze tmy

Hlavním předpokladem úspěchu je povědomí o alkoholismu člověka a jeho vlastní, a ne uvalené touze skončit. V mnoha takových případech se člověk může dostat z okraje sám. Přestože je stále lepší, když se to děje ve specializované instituci pod dohledem lékařů, zejména pokud je tělo již do této doby výrazně oslabeno. Dnes je snadné najít způsoby, jak se dostat z okraje doma. Kromě toho může být léčba drogy anonymní. Když se zotavuje ze záchvatu doma nebo se zlomí na klinice, zkušený narkolog vybere nejlepší metodu založenou na zdravotním stavu pacienta, bude sledovat reakce těla, protože v každém okamžiku může být zapotřebí pomoci. Na konci těchto postupů vám odborník poradí, jak rychle obnovit normální fungování orgánů a systémů a co dělat, aby se nevrátil k opilosti..

Vyhledání kvalifikované pomoci je zvláště nutné, když:

  • zúžení bylo velmi dlouhé;
  • denní konzumace alkoholu je velmi vysoká, zejména v případě nápojů nízké kvality;
  • máte závažná chronická onemocnění;
  • v současné době dochází k exacerbaci chronických onemocnění nebo je tělo ovlivněno jakoukoli infekcí;
  • měli v minulosti nebo v současnosti vážná zranění, zejména mozek.

V těchto případech je riziko komplikací při ukončení abstinence zvláště vysoké a je lepší, když lékaři sledují stav osoby, provádějí vysoce kvalitní detoxikaci, kombinují protialkoholní terapii s podpůrnou terapií a budou kdykoli připraveni připojit úzkoprofilové lékaře k léčbě..

Jak se dostat z domu - rada lékařů

Pokud není možné vyhledat lékařskou pomoc nebo bylo v zásadě učiněno rozhodnutí „se spojit“, musíte vědět, že se jedná o obtížnou restrukturalizaci těla. Při hledání možností, jak se rychle dostat z okraje, musíte jednat velmi opatrně, aby se minimalizovalo zdravotní riziko.

Nezáleží na tom, jak silná je touha změnit váš život, zkušení drogoví terapeuti vás přesvědčí, abyste neudělali náhlé pohyby. Musíte se dostat z alkoholové intoxikace postupně. Dávka by měla být snižována postupně během tří dnů. Nebude to tak bolestivé a ochrání vás před deliriovými tremeny, mrtvicí, záchvaty, srdečními komplikacemi.

Neměňte své nápoje v těchto dnech. Pokud v předchozím období pacient vypil vodku, pak přechod na víno nebo pivo bude téměř vždy znamenat nový záchvat. Je třeba snížit počet librací a objem konzumovaného alkoholu - na nulu do tří dnů.

Současně by se měl naopak zvýšit objem spotřebované tekutiny - to pomůže odstranit toxiny a obnovit rovnováhu voda-sůl. Nejprve musíte pít čistou vodu, stejně jako nesycený minerální, slabý čaj s citronem a medem. Povoleny jsou také ovocné nápoje a kompoty, bylinné čaje s protizánětlivým účinkem (odvar šípky je zvláště dobrý). Ale notoricky známý nález, který mnozí považují za první lék na kocovinu, není vůbec nejlepší volbou. Přebytečná sůl zadržuje tekutinu v těle, a tím i proces očištění od toxických látek.

Co koupit v lékárně

Na začátku zotavení z nárazu se vyplatí zásobovat dobré sorbenty - léky, které v případě otravy a infekcí odstraňují toxiny z těla. Jedná se o enterosgel, polyfepan, smecta, polysorb, aktivní uhlí atd. Musí být přijato podle pokynů. Uhlí bude například zapotřebí pro jednu dávku ve výši „jedna tableta na kilogram hmotnosti“..

Sorbenty jsou nezbytné pro čištění těla. Neměly by však být zneužívány. Spolu s toxiny v tomto případě odstraní užitečné látky. Takže můžete konečně zničit střevní mikroflóru narušenou alkoholem a zhoršit nedostatek vitamínu. Je důležité si uvědomit, že po užití těchto prostředků musí před užitím jakéhokoli léčivého přípravku uplynout alespoň hodinu, jinak adsorbenty neutralizují účinek léků.

Léčba nadýchání je však často komplikována exsudováním opakovaného zvracení, i když je žaludek úplně prázdný. V takových případech je vyžadováno farmaceutické léčivo Cerucal. Vezměte si tabletu tohoto antiemetika s trochou vody. Po 10-15 minutách můžete pít další. V nejobtížnějších případech, kdy žaludek tablety odmítne, se intramuskulárně injikuje cerukový roztok v ampulích. Prodloužené zvracení narušuje rovnováhu elektrolytů v těle. Abychom pomohli srdci, ledvinám, krevním cévám a mozku v takové situaci, musíte si koupit lék na rehydron v lékárně a zředit jej podle pokynů. Těžká dehydratace, která ohrožuje život pacienta, je eliminována pomocí kapátků v nemocnici nebo doma - s pomocí narkologické služby.

Analgin a no-shpa pomohou odstranit netolerovatelnou bolest hlavy. Je třeba užít jednu nebo dvě tablety dvakrát až třikrát denně. Aspirin je vhodný k úlevě od zimnice, bolesti, obecné malátnosti - je lepší v efervescentní formě, takže působí rychleji, efektivněji a snáze tělem snáší.

Pro zmírnění touhy po alkoholu se doporučuje interní příjem běžného glycerinu - lze jej zakoupit také v lékárně. Roztok glycerinu se zředí chlazenou vařenou vodou v poměru 1: 3 a vezme se do lžíce dvakrát až třikrát denně..

Je však třeba si uvědomit, že uvedené drogy, i když jsou rozšířené, stále nejsou neškodné. Je užitečné pečlivě prostudovat pokyny před jejich podáním pacientovi, pokud jde o kontraindikace a nežádoucí účinky, a také vzít v úvahu, že je nelze užívat současně s alkoholem. V ideálním případě by před užitím jakéhokoli léčiva měla předcházet lékařská konzultace. Pamatujte, že tělo je zvláště zranitelné v době stažení..

Lidové způsoby, jak se dostat z okraje

Prastará zkušenost léčitelů a bylinkářů vyústila v existující recepty a rady o tom, jak se dostat z nadměrného pití doma s lidovými prostředky. Ve všech případech se nestávají plnohodnotnou náhražkou léčby narkotikem, ale pokud existuje odhodlání a vůle, mohou být vynikajícími pomocnými prostředky. Kromě toho lze tyto metody použít k podpoře těla při čekání na lékařskou pomoc, pokud z nějakého důvodu není možné jej rychle získat..

Obecně platí, že tradiční medicína má podobné přístupy jako oficiální v přístupu k stažení z nejrychlejšího, nejbolestivějšího a pokud možno nevratného stažení z nepřetržitého ničivého opilství. Jedná se například o povinnou fázi čištění a detoxikace před zahájením hlavního ošetření. Tradiční lékaři doporučují především očistit žaludek od zbytků alkoholu a jiných škodlivých produktů. Chcete-li to provést, musíte vypít litr čisté vody se sodou a solí naředěnou, jednu čajovou lžičku najednou. Celý objem se musí odebrat najednou a poté vyvolat zvracení zatlačením prstů na kořen jazyka. Poté můžete přistoupit k celkovému očištění těla pomocí aktivního uhlí. Tradiční léčitelé také nedoporučují náhle přerušit náraz. Předpokládá se, že nejlepším způsobem, jak jemně vystřízlivět, je jediný příjem 5-10 gramů vodky, zředěný ve sklenici vody. Je nemožné tuto dávku překročit, je vysoce nežádoucí ji opakovat, protože se může stát začátkem nového flámu.

Léčitelé-praktici si vybrali kombinace léčivých rostlin, které jsou účinné pro vymanění se ze záchvatu, díky jejich schopnosti odstraňovat toxiny a zlepšovat fungování vnitřních orgánů. Komponenty lze sestavit samostatně (pokud přesně víte, jak vypadá požadovaná bylina) nebo si je můžete zakoupit v jakékoli lékárně. Zde jsou nějaké příklady.

  1. Směs paliny, třezalky tečkované, máty, řebříčku s kořeny calamus a angelica, jakož i plody jalovce (celkový objem kořenů a plodů by měl být asi polovinou celkového objemu bylinných rostlin). Lžíce sbírky se nalije sklenicí vroucí vody a trvá na tom, až vychladne. Během dne musíte vypít až tři litry takové infuze..
  1. Pár polévkových lžic sametových květů se nalije do kastrolu s litrem vroucí vody, které se uchovávají po dobu tří minut na mírném ohni, načež trvám na tom v termoskách po dobu dalších tří hodin. Vezměte pětkrát denně polévkovou lžíci.
  2. Heřmánkový čaj působí jako uklidňující a protizánětlivé činidlo. K přípravě stačí naléhat na 2-3 lžíce květin v litru vroucí vody. Můžete pít po celý den místo běžného čaje, můžete pít s trochou medu nebo citronu.
  3. Med je považován za jeden z nejlepších detoxikačních a zotavovacích nástrojů, pokud je užíván takto: polykat čajovou lžičku hodinu a půl před spaním a pak ji každých 20 minut opakovat celkem šestkrát. Dobře ráno opakujte postup. Toto ošetření můžete kombinovat s jinými prostředky..
  4. Ovesná kaše je velmi užitečná pro téměř všechny organismy, a ještě více pro oslabení účinkem ethanolu. Obnovuje poškozené sliznice a obohacuje o vitamíny nedostatek vitamínů. V případě shluku se do vývaru ovsa doporučuje přidat květy měsíčku v množství: 1–1,5 kg ovsa - 3 litry vody a 100 g měsíčku lékařského. Nejprve se připraví ovesná kaše - po dobu 30 minut při nízkém žáru. Květiny se nalijí do napjaté, ale stále horké tekutiny a trvají na tom v termoskách po dobu 12 hodin. Před jídlem vypijte sklenici.
  5. K překonání touhy po kocovině a zastavení trávení se vyžaduje amoniak. V prvních dvou nebo třech dnech po vystoupení z okraje se doporučuje vypít sklenici vody se 4-5 kapkami roztoku amoniaku před jídlem.
  6. Sklenici vody s několika kapkami tinktury máty pomůže zbavit se nevolnosti a současně sníží touhu po nové dávce..
  7. Odvar kořene mateří (není zaměňován s alkoholovou tinkturou!) Eliminuje úzkost, nespavost a mnoho dalších projevů abstinenčních příznaků. Suché kořeny bude třeba rozdrtit nebo zakoupit v lékárně hotové. Nalijte vroucí vodu na polévkovou lžíci tohoto prášku a vařte na mírném ohni po dobu 15 až 20 minut. Cool, kmen, pít 1/3 šálku třikrát denně.
  8. Citronové klíny můžete čas od času žvýkat po celý den. Tím se nejen odstraní nepohodlí, ale také to pomůže obnovit zásoby vitamínu C, které jsou obvykle vyčerpány alkoholem. Mezitím vitamín C přispívá k síle kapilár ak celkovému uzdravení těla..

Jak nedělat

Touha vrátit se co nejdříve do plného života může vést k nadměrné fyzické aktivitě na principu „přestat kouřit, vstávat na lyžích“. V situaci silně přetrvávajícího flámu je to silně odrazováno. Lehké, možné zatížení čerstvým vzduchem je přijatelné, což pomůže odvrátit pozornost od myšlenek na pití a přepnout tělo do nového režimu. Intenzivní trénink v prvních dnech po záchvatu nese riziko vzniku kardiovaskulárních chorob, hypertenzní krize, srdečního infarktu a mrtvice.

Kontrastní sprcha s prudkými změnami teploty vody, stejně jako koupel a sauna mohou vést ke stejnému účinku. Dlouhodobý příjem alkoholu je nejčastěji doprovázen dehydratací, díky níž je krev hustá a viskózní. Pro srdce a krevní cévy je již obtížné vyrovnat se se zvýšenou zátěží, a pokud se zhorší sportovními a tepelnými procedurami, může systém dodávky krve a srdeční sval způsobit úplné selhání..

Nespavost, nadměrné nadšení, úzkost, agresivita nebo naopak apatie a deprese jsou častými společníky těch, kteří se snaží dostat z okraje. Mohou velmi komplikovat léčbu. Bez ohledu na to, jaké pokušení užívat prášky na spaní nebo sedativa, neměli byste to dělat sami bez konzultace s lékařem. Většina těchto drog v kombinaci s alkoholem, obecnou intoxikací a slabostí se může chovat nepředvídatelně. I takové běžně dostupné léky jako valocordin, corvalol nebo valoserdin jsou kategoricky kontraindikovány. Přijatelné jsou glycin, afobazol a lehká bylinná uklidňující činidla bez alkoholové báze. Teplé koupele s bylinnými odvary, borovicovým extraktem, mořskou solí pomáhají dobře.

Kouření je další iluze klidu, na kterou byste neměli padnout. Pokouší se uhasit stažení alkoholu, někteří kouří jednu cigaretu za druhou. Také se cítíte méně pohodlně a zvyšuje riziko některých nejzávažnějších a někdy nenapravitelných problémů..

Jak se chovat k příbuzným

V tomto obtížném období člověk potřebuje psychologickou podporu od svých blízkých více než kdy jindy. Je velmi obtížné, aby to členové rodiny alkoholiků dělali - nejčastěji je to záchvat blízkého příbuzného, ​​který činí jejich život nesnesitelným. Každý by však měl pochopit, že zbavit nemocného závislostí na alkoholu je běžný úkol, na jehož úspěchu závisí budoucnost celé rodiny. Příznivé psychologické klima je jednou z důležitých podmínek pro jeho řešení.

Skandály, výčitky, zastrašování a psychologické vydírání k tomu nejsou nejlepším prostředkem. Mohou zrušit veškeré úsilí a donutit vás hledat útěchu obvyklým způsobem - novou dávkou alkoholu. V tuto chvíli člověk, který bojuje sám se sebou, potřebuje pocit své vlastní potřeby a hodnoty, víru v nejbližší lidi, naději, že nové profesní a osobní úspěchy budou před námi. Ještě lepší je, pokud existuje konkrétní cíl, kterého lze dosáhnout pouze jasnou, střízlivou myslí. Strach z nebezpečných nemocí však někoho vytrvale ovlivňuje, zejména pokud existuje dobrý příklad..

Pokud má osoba v úmyslu uniknout z návyku sama, pomocí lidových a cenově dostupných farmakologických látek, příbuzní by měli být zvláště pozorní ke svému stavu, zejména pokud je jeho zdraví ohroženo vážnými nemocemi, dlouhodobým užíváním alkoholu, současnými funkčními poruchami nebo infekcemi. Jakékoli zjevné zhoršení pohody by mělo být důvodem pro vyhledání lékařské pomoci. Ideální možností je nejprve přesvědčit pacienta, aby se nedomedikoval, ale aby věřil odborníkům v nemocnici.

Zotavení z flámu

Prodloužená intoxikace alkoholem je silnou ranou do všech orgánů a systémů, a to i pro mladého člověka, nemluvě o starším člověku s chronickými nemocemi nebo zraněními. Odchod z tohoto stavu není o nic méně stresem. Po takových chybách je často nutná stejná vážná rehabilitace jako po závažné nemoci nebo chirurgickém zákroku. Pouze za těchto podmínek se můžete vrátit do plného života relativně rychle..

Vážná kocovina obvykle trvá dva až tři dny. A teprve poté můžete začít plně obnovovat oslabenou vitalitu. V případě úspěšné kombinace okolností a absence vážných zdravotních problémů to bude v průměru trvat 7-10 dní. V prvních dnech odstoupení od závislosti je nezbytné sledovat krevní tlak a srdeční frekvenci, sledovat celkovou pohodu, protože ke zhoršení může dojít neočekávaně a kdykoli. V tomto okamžiku je vhodné nebýt sám..

Zotavování začíná po detoxifikaci. Prvním krokem je pití velkého množství tekutin. Voda - obyčejná čistá nebo minerální voda bez plynu - pomůže nejen odstranit zbytky alkoholu a jeho rozpadových produktů z těla, ale také obnovit rovnováhu tekutin a normalizovat metabolismus. Je velmi důležité vyrovnat výsledný nedostatek draslíku. Za tímto účelem vezměte asparkam nebo panangin, do stravy přidejte potraviny obsahující draslík: banány, med, sušené meruňky, jablka, brambory atd..

Téměř vždy, po nárazu, tělo potřebuje vitamíny. Zpočátku jde o vitamín C. Záchranu přijdou ovocné a zeleninové šťávy, především mrkvové, pomerančové a jablečné. Samozřejmě, pokud je žaludeční sliznice podrážděná nebo trpí poruchami trávení, je lepší během této doby čerstvé šťávy odmítnout a nahradit je sušeným ovocným kompotem, želé, vývarem divoké růže, hlohem nebo heřmánkem, bylinkovým čajem. Srdeční a nervový systém v tuto chvíli potřebují vitaminy skupiny B. Normalizují srdeční aktivitu, podporu ve stresu, aktivují imunitu a metabolismus. Nachází se v potravinách, jako je maso, ořechy, máslo, hovězí játra, žloutky atd. Pokud ale není chuť k jídlu nebo je obtížná dobrá výživa, můžete brát léčivé formy vitaminu B. Během tohoto období jsou také přijatelnou alternativou multivitaminy. Podle doporučení mnoha lékařů je lepší zvolit zesílené komplexy pro sportovce..

Co se týče obnovy jater, odborníci stále více souhlasí s tím, že k tomu stačí vyloučit alkohol a zbytečné léky a samozřejmě zajistit správnou výživu. Hepatoprotektory bez lékařského předpisu mohou být zbytečné nebo dokonce škodlivé. Jejich potřeba je dána výsledky analýz.

Výživa je samostatné téma. Ve většině případů, během záchvatu, chuť k jídlu zmizí, ale trávicí procesy se nezastaví ani při absenci jídla v žaludku. To je důvod pro rozvoj dyspepsie, gastritidy, peptického vředového onemocnění. Pokud je výstup z okraje spojen s exacerbací těchto nemocí a jakýchkoli jiných poruch gastrointestinálního traktu, je nutné se postupně vrátit k normální stravě, počínaje produkty, jako jsou želé, nízkotučný vývar s krekry, obiloviny, lehké polévky a tvaroh. Poté se zavede libové maso, ryby, dušená zelenina. Mléko a kvašené mléčné výrobky nejsou vhodné pro každého, musíte s nimi postupovat opatrně. Během tohoto období je nutné zcela vyloučit uzená a solená jídla, kořeněná, nakládaná a tučná jídla, rychlé občerstvení, sycené nápoje.

Nervový systém potřebuje vážné uzdravení. Nejprve to vyžaduje plný spánek ve správném množství, bez ohledu na denní dobu. Čerstvý vzduch, proveditelná práce a lehké cvičení pomůže zbavit se nespavosti, úzkosti, sníženého výkonu a dalších nervových projevů. Postupně je třeba zvyšovat fyzickou aktivitu a vyhýbat se přepracování.

Jak se vyhnout relapsům

Boj proti závislosti na alkoholu může trvat roky. K tomuto musíte nejprve naladit. Jen málo lidí může ukončit opitou minulost jednou provždy. Ale pokud se naučíte překonávat pravidelné pokušení, konečné vítězství bude na straně silného člověka, ne na láhvi alkoholu. V této záležitosti pomůže několik osvědčených životních pravidel..

Nejprve je třeba zajistit, aby v domě nebyl žádný alkohol, ani připomenutí alkoholu. Budete muset přehodnotit své zvyky a svůj společenský kruh, vyjma z toho ty, kteří neustále navrhují trávit čas sklenkou nebo dvěma..

Je důležité se rozhodnout sami - žít úplně bez alkoholu nebo pít příležitostně a v malém množství. V druhém případě musíte přesně stanovit dávku pro sebe, kterou nelze překročit. To bude vyžadovat tvrdou sebeovládání. Může být snazší zcela vyloučit kontakt s alkoholem..

Noví známí, práce a koníčky pomohou odvrátit pozornost od touhy pít: koníčky, cestování, komunikace, čtení, fyzická práce, fitness, hudba, jóga, dobrovolnictví atd. Je důležité najít něco, co by se spojilo s potěšením, které bylo dříve spojeno s alkoholem..

Skvělou možností je přestěhovat se do jiného města, jako příležitost začít život z čisté stránky. Máte-li rodinu, můžete si nastavit cíl, kterým můžete kompenzovat své blízké kvůli tomu, co dostaly kvůli vaší závislosti na alkoholu méně. Trávit s nimi více času, najít nové společné aktivity. Rušný život neponechává žádný prostor pro staré zvyky.

Počítání peněz ušetřených na alkoholu hodně pomáhá. Zvláště pokud si stanovíte cíl velkého nákupu. Tyto částky můžete označit v notebooku nebo ve zvláštním programu na vašem smartphonu. Paralelně stojí za to vytvořit kalendář pro označení období střízlivého života, pokus o postupné prodloužení intervalů mezi alkoholickými nápoji a zároveň snížení dávky. Vážným argumentem bude seznam důvodů, proč žít bez alkoholu je lepší než s ním. A co je nejdůležitější, poznání, že už nechcete, aby vládl vašemu životu alkohol..