Umění štěstí na mateřské dovolené!

Online časopis pro matky na mateřské dovolené, které chtějí být šťastné, krásné a milované

Vlastní izolace: svoboda nebo nový rámec?

Zdravím, má drahá! Dnes s vámi mluvíme o tom, co je pro většinu z nás samoizolace. Pojďme společně myslet

Materský (rodinný) kapitál v roce 2020: obnova, inovace, pravidla registrace

Zdravím, má drahá! Pokud dříve, podle spolkového zákona č. 433 ze dne 30. prosince 2015, program mateřského (rodinného) kapitálu fungoval

Jak se počítá dovolená v roce 2020: po propuštění, po vyhlášce a učitelů

Zdravím, má drahá! Každý zaměstnanec chce, aby mu společnost zaplatila co nejvíce. Proto místo roční dovolené si často přeje

Kolekce terapeutických pohádek pro děti. Autorka Julia Lavrenchenko

Dobrý den všem, drahá! Pohádky mohou nejen pobavit, ale také uzdravit. S jejich pomocí lze vyřešit mnoho problémů.

Dávky v mateřství v roce 2020 pro pracující a nepracující matky: minimální a maximální částka. Jak vypočítat mateřské dávky?

Vyhláška je bezpochyby skvělá doba, kdy máme příležitost přestat pracovat a věnovat se mateřství. A

Mrkvové sladkosti - recept na mrkvové sladkosti doma

Zdravím, má drahá! Dnes s vámi uvaříme zdravé mrkvové sladkosti. Mohou být podávány s čajem jako dospělí,

Jednorázová platba 10 000 rublů pro dítě od 3 do 16 let: jak se přihlásit a získat?

Přeji všem krásný den, drahá! 11. května 2020 prezident Ruské federace Vladimir Vladimirovič Putin znovu oslovil Rusy adresou

Mezinárodní den rodiny 15. května: historie dovolené, blahopřání, význam rodinných vztahů

Zdravím všechny, drahá! Téměř třicet let se 15. května oslavuje po celém světě jako Mezinárodní den rodiny.

Marla Scilly "FlyLady School: Jak vyčistit svůj domov a život"

Zdravím, má drahá! Dnešní článek je věnován manželkám v domácnosti, které sní o organizaci svého života a zároveň si užijí útulný domov. Mluvený projev

Příběh škodlivého mikrobu

Autor: Yulia Lavrenchenko Od nepaměti žilo v lidském těle obrovské množství různých mikrobů. Některé z nich jsou velmi užitečné a jiné

Tantrums v noci u dítěte: proč a co dělat

Pokud čtete tento článek nyní, jste obeznámeni se situací, kdy se dítě hystericky probudí uprostřed noci. Pravděpodobně jste přemýšleli, co způsobuje toto probuzení. S největší pravděpodobností vás zajímá otázka, jak pomoci dítěti, normalizovat jeho spánek. Odpovědi na tyto otázky najdete v tomto článku..

Vlastnosti nočních záchvatů

Možná to nevíte, ale předškolní děti mohou mít noční můry, které jsou projevem silného stresu, nadměrných emocí, únavy.

Následující projevy mohou naznačovat, že dítě je hysterické:

  • probuzení, dítě začne vzlykat a hlasitě plakat;
  • hysterika začíná jednu a půl až maximálně tři hodiny poté, co dítě usne;
  • tělo batole může být pokryto studeným potem;
  • dítě může mít těžké dýchání;
  • batole může bušit do postýlky rukama a ukazovat jejich bezvědomý hněv;
  • v okamžiku hysterie dítě nemusí rozpoznat své rodiče;
  • batole neovladatelně mával rukama a nohama;
  • dítě se nevzdává přesvědčování rodičů, aby se zotavili.

Možné důvody

  1. Nejčastějším důvodem pro noční pláč jsou noční můry. Předpokladem „noční hrůzy“ může být navíc základní hádka s vrstevníkem v mateřské škole nebo trestný čin u někoho z příbuzných.
  2. Přítomnost napjaté atmosféry v domě, těžká atmosféra. Když se rodiče pravidelně hádají před dítětem, třídí věci, křičí na sebe, ten malý zažívá všechny tyto negativní emoce, které se v noci rozlévají do hysterie.
  3. Špatné podmínky spánku mohou v noci způsobit pláč, doprovázené náladou a podrážděním.
  4. Fyziologické důvody. Těžký pláč může být způsoben nemocí (často neurologickou), nějakou bolestí nebo neklidem.
  5. Stěhování může změna krajiny také vyvolat problémy s přizpůsobením, které se projeví nočními záchvaty hněvu.
  6. Výsledek večerního přejídání.
  7. Obtížné dýchání. Například v přítomnosti adenoidů má dítě hysteriku na pozadí nedostatku vzduchu.
  8. Vyprávění děsivých příběhů před spaním. Pokud má dítě velmi dobře rozvinutou fantazii, mohou ho zlí hrdinové pohádek velmi vyděsit..
  9. Sledování televize před spaním, zejména děsivých programů nebo filmů, může negativně ovlivnit psychiku dítěte..
  10. Vážné emoční potíže. Pro předškoláka to může být jak první návštěva mateřské školy, tak smrt blízkého příbuzného (zejména pokud k tomu došlo před jeho očima)..
  11. Nedostatek každodenní rutiny může také vést k nočním slzám. Například, když je dítě ponecháno bez denního spánku, může se již večer objevit hysterie, která se bude opakovat v noci..

Kdy navštívit lékaře

Rodiče by měli vědět, jaké situace naznačují potřebu povinné konzultace s lékařem, zejména s neurologem:

  • hysterika u dítěte v noci se vyskytuje velmi často, každý druhý den nebo dokonce každý den;
  • během jedné noci se batole několikrát vzplane;
  • dítě si začalo stěžovat na bolesti hlavy;
  • v období bdění se batole chová agresivně, může bojovat nebo zlomit jeho hračky;
  • dítě má problémy se soustředěním.

Jak být

Pojďme se podívat, co dělat v situaci, když čelíte nočnímu záchvatu vzteku u svého dítěte..

V době nástupu dětské hysterie musíte udělat následující.

  1. Pokuste se začít mluvit s maličkým zahájením rozhovoru na téma, které bude pro něj příjemné. Je důležité, aby váš hlas byl klidný, tichý a vyrovnaný..
  2. Vezměte dítě na ruce, udeřte ho na záda. Pokud se nesnaží uniknout, posaďte se na kolena a přitiskněte si vás. Pokud je dítě velmi malé, rozhoupejte ho.
  3. V okamžiku, kdy má maličko hysterii, je nepřijatelné zapínat jasné osvětlení. To může situaci dále prohloubit. Lepší je, když zapnete noční lampu.

Aby se zabránilo následným útokům nočních slz a výkřiků, stojí za to se řídit určitými doporučeními.

  1. Pokuste se věnovat co nejvíce vaší pozornosti malému před spaním, vyprávět mu zajímavé dobré příběhy bez přítomnosti negativních postav.
  2. Dvě hodiny před spaním se ujistěte, že dítě nemá aktivní hry. Také se vyhněte jídlu před spaním a přejídání se večer..
  3. Obklopte své dítě svou láskou a péčí, neměl by se cítit opuštěný.
  4. Pokud z nějakého důvodu není možné přespat dítě během dne, věnujte čas od oběda pouze tichým hrám..
  5. Nedovolte hádky, zúčtování v přítomnosti dítěte. Zkuste obecně normalizovat situaci v rodině. V případě potřeby kontaktujte rodinného psychologa.
  6. Je nepřijatelné vyhánět vaše dítě, protože vás v noci nenechalo spát. Děti si často ani nepamatují, co se ve snu stalo..
  7. Zkuste denně chodit na venkovní procházky. Žádoucí odpoledne.
  8. Bezprostředně před spaním nezahrnujte pro své dítě filmy ani karikatury. Koneckonců, emocionální dítě může násilně vnímat i pozitivní obraz..
  9. Večerní úpravy vody mohou mít také příznivý účinek na vytvoření dobrého nočního spánku. Zejména pokud se používají bylinné infuze s meduňkovým balzámem, měsíčkem, mátou, mateří nebo extraktem z jehličnanů.
  10. Před spaním se doporučuje ventilovat místnost, ve které bude dítě spát. Udělejte to alespoň hodinu před spaním.
  11. Můžete se pokusit dát batole čaj s mátou (pokud to věk dovolí) před spaním. Tento nápoj bude mít uklidňující účinek, zlepší spánek..
  12. Pokud nemůžete vyřešit problém sami a zjistíte, že se neobejdete bez neurologa nebo psychologa, navštivte kompetentního specialistu, který bude schopen zjistit příčinu a předepsat nezbytnou léčbu..

Nyní víte, jak se dítě v noci probudí a křičí, jak se v takové situaci chovat. Pamatujte, že toto chování může být vyvoláno vážnými zdravotními problémy. Pokud tedy nemůžete zjistit příčinu a pomoci dítěti sami, neměli byste se zdržet a včas se poradit s lékařem, pediatrem nebo neurologem..

Noční záchvaty hněvu u dítěte, co dělat?

Dnes budeme mluvit o nejhorší noční můře jakéhokoli rodiče - když se dítě v noci probudí hystericky a neví, co chce..

Pro mnoho nezúčastněných lidí se takové formulace nezdá nic víc než přitažlivé - dobře, jen si myslím, že se dítě probudilo, plakalo a usnulo. V tomto případě rodiče, kteří hledají pomoc, dostávají standardní rady od ostatních rodičů nebo lékařů - nastavují denní rutinu, dodržují režim před spaním a rituál, procházejí na čerstvém vzduchu, teplou koupel a relaxační masáž - to jsou součásti úspěchu pro ty, kteří neví, co to je, když vaše dítě v noci křičí hlasem, který není jeho vlastní se skleněnýma očima a nepoznává nikoho, když se tato noční můra opakuje pravidelně a pro některé každou noc.


Typické příznaky tohoto stavu (nebudou vám věřit, když jej popíšete přátelům a lékařům, protože se jedná o vzácnou situaci):


• Noční můra přichází asi 1-3 hodiny po usnutí, obvykle mezi jednou a třemi ráno.
• Noční můra trvá od 5 do 20 minut a prochází stejně náhle, jak začíná.
• Noční můra se může v noci několikrát vrátit, vyčerpávající bezmocní rodiče.
• Náhle se dítě probudí s očima dokořán v hrůze, ale nereaguje nebo nevhodně reaguje na vzhled rodičů..
• V době útoku se dítě hodně potí, silně dýchá.
• Dítě téměř nevědí o přítomnosti rodičů. V okamžiku hysterie si dítě často ani neuvědomuje sebe ani své rodiče..
• Dítě nijak nereaguje na pokusy ho uklidnit nebo odklonit (odvrátit) jeho pozornost.
• Dítě tlačí rodiče pryč a často náhodně zasáhne všechno a všechny v jeho blízkosti, aniž by si to uvědomilo.


Pokud v těchto znameních vidíte sami sebe, nezoufejte! Navzdory skutečnosti, že je velmi obtížné sledovat útoky hysterie a být naprosto bezmocní pomáhat sobě i dítěti, je tato situace opravitelná. Někdy lze toto řešení nalézt v psychologické práci s dítětem (víme několik případů, kdy adekvátně budovaná interakce mezi dítětem a rodiči během období bdělosti pomohla zrušit noční záchvaty hněvu) nebo čekat, až dítě „vyroste“ tyto noční můry.

Fenomén, se kterým jste se setkali, má jméno a popis - je to Pavor Nocturnus nebo Night Terror (Fear). Pavor Nocturnus se vyskytuje mezi dvěma a pěti lety, velmi zřídka v prvním roce života. Včasné případy tohoto „narušení“ spánku si rodiče nemusí všimnout. každé dítě pláče v noci se obvykle mýlí s hladovými signály. Když si vezme láhev nebo prsa, dítě přestane plakat a problém pro rodiče zůstává skrytý.


Je důležité si uvědomit, že Pavor Nocturnus je normální a nenaznačuje abnormality v psychofyziologickém vývoji dítěte. To je bohužel obtížné přijmout, ale stojí to za to alespoň kvůli tomu, že dítě nenakrmujete léky, které bohužel pro zmírnění tohoto stavu neexistují..


Co je zbytečné dělat během noční hysterie, je zapnout / vypnout hudbu, světla, posypat „svěcenou vodou“, vodu ze sprchy, zalévat dítě. Je třeba si uvědomit, že v okamžiku takové noční můry probíhá u dítěte proces, který je uzavřen od vnějšího světa. Je nemožné probudit dítě, dostat se ze stavu Pavor Nocturnus.


Můžete jej však chránit před možným poškozením. Pro rodiče je velmi obtížné být v takové situaci neaktivní, ale mohou to jen čekat a zachránit si nervy. Uklidňující je, že Pavor Nocturnus neškodí zdraví dítěte (pro zdraví rodičů, bohužel, je to strašný stres), není to epilepsie nebo duševní porucha.

Tento článek je určen pro rodiče, kteří stejně jako my čelí děsivým neznámým dětským nočním můrám. Naše dcera po dobu téměř 5 let nevěděla jedinou noc bez probuzení v hysterii. Nejedná se o nadsázku a ani o řeč. - klidné noci ve věku od narození do 4 let jsme věděli z síly dvou tuctů.


Problém narušeného nočního spánku se pro naši rodinu stal nejen obavami o zdraví dítěte, ale také zjevnou hrozbou pro zdraví rodičů - vzácný člověk může zůstat efektivní a veselý, pokud bude spát celé roky a začne 2-3 hodiny v noci. Už došlo ke konfliktům, když dítě (které se zdálo být dospělým) způsobilo podráždění jeho záchvaty hněvu. Probuzení si dítě nevzpomnělo na nic, co by ho a nás v noci trápilo, a v procesu hysterie zamumlal něco nesrozumitelného - nebylo možné se zeptat.


Z pochopení bylo velmi děsivé, že nemůžete dítěti pomoci, ani pochopit, co se s ním stalo. Pouze skleněné oči, výkřiky srdce, bití paty a pěsti a nedostatek reakce na jakékoli podněty. Ve věku 4 let je mimochodem již patrné dostat patu do oka.


Tento problém jsme viděli, když byla naše dcera asi dva roky. do té doby byla kojena a každý výkřik byl „umlčen“ mlékem. Teprve po vzdání se prsu se ukázalo, že dítě nepotřebuje jídlo, ale něco jiného. Následovala řada návštěv odborníků ze všech profilů tradiční medicíny - pediatrů, neurologů, neuropatologů atd. Každý si vytvořil vlastní diagnózu a předepsal sedativa, která výsledek neovlivnili..

Po tradiční medicíně jsme se obrátili na osteopatii a další méně tradiční metody. Situace se vůbec nezměnila a my jsme v životě chtěli jen jednu věc - spát celou noc.
Blíž ke čtyřem věkům jsme se obrátili na rodinného psychologa. Tato konzultace ukončila naše noční můry. Naučili jsme se řešit ty obavy, které trápily naši dceru v noci, ve dne. Trvalo několik dní cvičení na sobě, aby emoce dítěte našli cestu ven ve vědomém stavu. A od té doby spíme v noci s celou rodinou zdravě a šťastně! Nebojte se nočních záchvatů u dítěte - existuje cesta ven z nich (i dvě).


27. února 2014
Natalia Peryazeva
Ředitel "JUST Dětského klubu"
Máma 5leté Olesyi

Důvody pro probuzení dítěte v noci hněvem

Mnoho matek muselo čelit problému: dítě se v noci probudilo hystericky. Nenechte se vyděsit, pokud se to stalo 1-2krát, a pak se spánek vašeho dítěte zlepšil. S největší pravděpodobností bylo dítě během dne přepracované a měl noční můru. Časté záchvaty hněvu v noci mohou naznačovat psychologické trauma a hluboké obavy..

Vlastnosti dětských nočních záchvatů hněvu

Psychika dětí ve věku 2-3 let je velmi zranitelná. Jakékoli poruchy spánku naznačují odchylky v režimu nebo strach, že dítě trpělo. Je běžné, že se dítě probudí a pije vodu nebo jde na záchod. Hysterický pláč se výrazně liší od běžného „probuzení“. Malé děti mají často noční můry. Strašidelné sny mohou způsobit, že se předškoláci v noci stanou hysterickými. Během REM spánku se vytváří strašný sen.

Lidský spánek se skládá z rychlých a pomalých fází. Tyto dva státy se pravidelně nahrazují. U dospělých převládá pomalá fáze. Tento stav se vyznačuje úplnou relaxací těla. U dětí je většina spánku v rychlé fázi. Neurologové to nazývají „povrchové ponoření“ ve spánku..

Během rychlé fáze mozek dítěte zpracovává informace přijaté během dne. Nadměrné dojmy, únava, stres najdou výraz v nočních můrách. Pokračování tohoto scénáře - křičení a pláč na začátku noci.

Noční hysterie u dítěte ve věku 2 let začíná najednou. Proces trvá 5-15 minut. Potom se dítě náhle uklidní.

  • dítě začne plakat 1,5 až 3 hodiny po usnutí;
  • dítě pláče hlasitě, křičí;
  • dýchání v předškolním zařízení je těžké;
  • drobenka je pokryta studeným potem;
  • dítě se může zasáhnout do obličeje, třesl rukama o stěny postele - projevuje se tak bezvědomá agrese a zlost;
  • v hysterickém impulsu dělají děti nekontrolované pohyby paží a nohou;
  • plačící dítě nepozná matku a otce;
  • dítě pláče, sedí s otevřenýma očima, ale můžete si všimnout, že vás dítě nepoznává: dítě je stále ponořeno do jeho hrozného snu;
  • dítě nereaguje na pokusy své matky ho uklidnit po dlouhou dobu.

Tantrum lze během noci několikrát opakovat. Po hysterickém pláči mají někdy dojemné děti horečku. Ráno si děti nemohou vzpomenout na jejich noční běsnění.

Tantrum dítěte se může v noci opakovat několikrát.

Příčiny záchvatu vzteku u malých dětí

Nemůžete nadávat dítě, že je v noci neklidné. Během dne může být dítě vrtošivé a plačící, aby dostalo, co chce od starších (nová hračka, bonbón). Vzlykání uprostřed noci není každodenní situace. Děti nejsou schopny ovládat emoce způsobené nočními můrami. Noční záchvaty hněvu u dítěte ve věku 2 let lze pozorovat z několika důvodů..

  1. Aktivní hry před spaním. Děti se zvýšenou vzrušivostí mají často noční záchvaty hněvu.
  2. Večeře v pozdní večer. Pokud strouhanka snědla vydatnou hodinu před spaním, jídlo zváží žaludek. Kolika žaludku může způsobit noční můru.
  3. Vysoká teplota v ložnici.
  4. Strašidelné příběhy a karikatury obsahující násilné scény. Malé děti jsou velmi nápadité. Pokud se dítě bojí Baba Yaga nebo zlého čaroděje, neměli byste mu zahrnovat karikatury, ve kterých se tyto postavy objevují. Děti nemohou vždy rozlišit sen od reality, proto během noční záchvaty hněvu a chlapci začnou „bojovat“ s negativními postavami svých snů.
  5. Strach ze tmy. Matka, která nedávno naučila své dítě zůstat v pokoji na noc bez ní, si toho může všimnout: dítě neklidně spí. Dítě ve věku 2 let se v noci probudí s hysterií z jednoho důvodu: bojí se úplné tmy. Dejte noční světlo do dětského pokoje a bolestné obavy opustí dítě.
  6. Stres, který vaše dítě vydrželo.
  7. Nadměrné vzrušení spojené s radostnou událostí. Velká radost poté, co šel do zábavního parku, vzrušení během oslavy narozenin má vzrušující účinek na nervový systém dítěte. Návštěva neznámých míst, rozhovor s cizími lidmi může u dítěte způsobit nespavost nebo špatný sen.
  8. Nedostatek vápníku v těle.
  9. Zvyk usínání a probuzení v různých časech. Pokud je každodenní rutina zdaleka ideální, nervový systém dítěte je vyčerpán. Pokračování této situace - neklidný spánek a časté vzlykání v noci.

Pokud je dítě v noci hysterické, měla by jeho matka podrobně připomenout události následujících dnů. V noci najdete důvod pláče dítěte. Odstraněním nepříjemného faktoru můžete svému dítěti obnovit klidný spánek.

Noční záchvaty hněvu u 5letého dítěte

U dětí ve věku 4–5 let trvá fáze pomalého spánku mnohem déle než u dvouletých dětí. Předškolní děti jen zřídka vzbudí pláč, ale stane se, že klidné dítě je hysterické a v noci vystrašené bez zjevného důvodu. To, co by mohlo způsobit hysterické vzlyky, by měl vědět každý rodič.

  1. Necítím se dobře. Nachlazení nebo alergické svědění může v předškolním zařízení způsobit noční můru.
  2. Narození mladšího bratra nebo sestry. Narození nového člena rodiny mění způsob života v domě. Výkřiky dítěte a shonu dospělých srazí starší dítě na chvíli z dráhy. Žárlivost se přidává k pocitům každodenního života. "Co když mě máma a táta budou milovat méně?" - tato obsedantní nepříjemná myšlenka může ve snu způsobit hysterii v předškolním věku.
  3. Konflikty ve školce.
  4. Předškolák je uražen jeho matkou, otcem nebo jinou významnou osobou. Pokud se dítě probudí hystericky, je možné, že důvod spočívá v dlouhodobé zášti nebo konfliktní situaci.
  5. Změna místa bydliště. Pokud se vaše rodina přestěhovala do jiného města, pětiletý si na nové prostředí hned zvykne. Spánek se stává znepokojujícím. Když je k pocitu nejistoty vyčerpávající dítě přidán nějaký nežádoucí faktor (letní teplo, únava), noční hysterika se prohlásí.
  6. Napjaté rodinné prostředí. Když manželé třídí věci v přítomnosti jejich dítěte, cítí se nešťastný a nejistý. Noční můry ho v noci trápí.
  7. Fyzické zranění (pád z kola, boj s chlapci na zahradě). Některé děti mají noční zranění a záchvaty po zranění..
  8. Přetížení znalostí. Ve snaze učinit z vašeho dítěte plně rozvinutou osobnost byste se měli vyvarovat extrémů. Účast na různých kruzích a sekcích by neměla vyčerpávat předškoláka. Jinak bude zázrak dítěte trpět fyzickou a emoční únavou..

Jednou z hlavních příčin problémového spánku u dospělých a dětí je oddělení od milovaného. Noční záchvaty hněvu se mohou objevit u 4letého dítěte, které nedávno utrpělo smrt své babičky nebo odchod otce do jiné rodiny..

Situace vyžadující návštěvu neurologa

Noční vypuknutí hysterie, ke kterému dochází po stresu nebo únavě, není známkou nemoci. Obvykle, ve věku 5 let, dítě vyroste "noční zvláštnosti". Kdy navštívit neurologa:

  • vaše dítě se často probouzí v noci s hněvem;
  • během noci se několikrát opakuje hysterický vzlyk a křik;
  • ve dne se předškolák chová agresivně: může náhle zlomit hračku, zasáhnout vrstevníka;
  • dítě si stěžuje na bolesti hlavy;
  • předškolák má potíže s koncentrací.

Pokud dítě vykazuje agresi, měli byste kontaktovat neurologa

Pediatrická rada

Pokud má vaše dítě 3 roky a v noci má záchvat hněvu, musíte minimalizovat vliv nepříjemných faktorů. Můžete udělat následující:

  • vezměte dítě do náručí: pokud se bojí tak tvrdě, že ho nemůžete odtrhnout z postele, poklepejte dítě na hlavu;
  • promluvte si se svým plačícím synem, řekněte svému dítěti, že má jen špatný sen;
  • namočte kousek bavlněné tkaniny do vody a otřete si ho na čelo, tvářích, hrudi;
  • pokud se dítě, probouzející se, chce pít, dejte mu sklenici studené vody;
  • umístěte vedle sebe svou oblíbenou plyšovou hračku.

Pediatrové připomínají, co by neměl dělat rodič, když se dítě probudí z křečových vzlyků:

  • zapněte světlo v místnosti;
  • křičí na dítě;
  • plácnutí plačícího dítěte do rukou nebo tváří.

Až přijde ráno, zeptejte se svého dítěte, co ho v noci vystrašilo a rozrušilo.

Jak problém vyřešit

Jak chránit dítě před záchvaty hněvu:

  • snížit intelektuální zatížení dítěte: podráždění a únava v mnoha moderních předškolních zařízeních způsobuje nadměrný tok informací;
    1. upravit denní rutinu: nedovolte dítěti hrát až do půlnoci - pokud dítě brzy usne a brzy se probudí, vytvoří správné porozumění režimu;
    2. ujistěte se, že dítě přestane hrát aktivní hry 1,5 hodiny před spaním;
    3. revidovat dětské menu: večeře předškoláka by neměla obsahovat hodně tuku;
    4. nedovolte vašemu dítěti trávit více než 2 hodiny před televizí;
    5. vyhledat aromaterapii pomoc.

    Pokud se záchvaty hněvu opakují několikrát, měli byste strávit 3-4 noci v dětském pokoji. Pocit bezpečí, dítě zapomene na noční můry. Chcete-li uklidnit předškoláka, musíte si vzpomenout na události posledních týdnů a analyzovat chování všech členů domácnosti. Hrozné sny se zřídka objevují od nuly. Pediatrové připomínají: atmosféra v domě by měla být co nejpohodlnější a nejpřátelštější.

    Pokud víte, co vaše dítě znepokojuje, promluvte si s dítětem upřímně. Nepřerušujte svého syna nebo dceru, když v odpovědi na vaše otázky uslyšíte stížnost (o učiteli, o „škodlivých“ chlapích ze sousedního dvora). Důvěryhodný rozhovor s rodičem odstraní část stresu, který trápí dítě. Pokud je to možné, zkuste se ujistit, že předškolák nekomunikuje s lidmi, kteří se cítí úzkostně a nechutně.

    Klíčem k vyřešení problému je důvěrná komunikace s dítětem

    Závěr

    Hysterické vzlykání dítěte uprostřed noci je příčinou obav mnoha matek. Dítě může vzlykat, vzlykat, mávat rukama. Dítě nezná své blízké. Ráno si dítě nepamatuje, co se stalo. Důvody hysterie u dvouletých chlapců a dívek: fyzická únava, utlačovatelské rodinné prostředí, nadměrné přetížení vývojovými aktivitami. Čím je dítě starší, tím silnější je jeho psychika. Pokud má vaše dítě 5 let a dítě se v noci probudí s hysterií, je možné, že předškolák je mučen zášti nebo strachem.

    Co dělat, když se dítě probere v noci hystericky, důvody a kdy je potřeba lékařská pomoc

    Rodiče se bojí: dítě se v noci probudí hystericky. Zajímá se, jak nebezpečný je tento stav, ať už se vyskytuje u všech dětí, nebo ne. Pediatrové vysvětlují noční záchvaty vývojovými rysy a nezralostí kojenecké psychiky. Ve škole tyto záchvaty samy odcházejí. Ale maminky a tatínky chtějí vědět: jak pomoci dítěti (a sobě samým) v obtížné situaci.

    Co je to hysterie a jak je to nebezpečné

    Spánek je v životě člověka velmi důležitý. Má dvě fáze, které se navzájem nahrazují: pomalá a rychlá. U dítěte však rychlé fáze trvají mnohem déle. To je během REM spánku, že děti mají záchvaty hněvu..

    Tento stav se vyznačuje úplnou nedostatečnou kontrolou nad emocemi. Dítě s útokem:

    • výkřiky;
    • chvění;
    • pláč;
    • dělá chaotické pohyby paží a nohou.

    Někdy dítě bije sebe, své rodiče a předměty kolem sebe. Může se dokonce zranit.

    Psychologické faktory

    Rodiče chtějí vědět: proč existuje nervové nadměrné nadšení, které vede k hysterii? Pediatrové identifikují různé důvody tohoto nekontrolovatelného chování. Jsou přímo spojeny s věkem dítěte. Je však možné rozeznat faktory společné pro všechna období.

    Během denní bdělosti se dítě učí spoustu nových věcí. Mozek však není vždy schopen uvědomit si, jak děsivé objekty nebo události jsou..

    Během REM spánku má dítě noční můry. Takto se nervový systém snaží „strávit“ neznámé události..

    Vyvolávací faktory pro vývoj hysterie jsou:

    • nedostatek mateřské pozornosti;
    • nervová situace v rodině (hádky, výkřiky v přítomnosti dítěte);
    • utrpěl psychologické trauma;
    • přemožený nervový systém.

    Aby se předešlo nepříjemným nočním situacím, doporučuje se omezit vliv provokujících faktorů.

    Fyziologické příčiny

    Pediatrové také identifikují fyziologické důvody pro vývoj situace. Nejčastější:

    • komplikované těhotenství;
    • dědičné nemoci;
    • chirurgický zákrok (anestézie);
    • složitá práce;
    • těžká onemocnění dítěte;
    • přetížený žaludek kvůli těžké večeři před spaním.

    Jedním faktorem je, aby dítě vyvinulo noční záchvaty..

    Jak se vyvíjí hysterie dítěte?

    Hysterii dítěte můžete rozlišit kombinací znaků:

    1. Útok začíná náhle 2,5 hodiny po usnutí. Tato doba je od 1 do 3 nocí.
    2. Stav trvá 5-20 minut. Útok také náhle končí.
    3. Podmínka se může opakovat několikrát za jednu noc..
    4. Dítě se hodně potí a těžce dýchá.
    5. Dítě křičí, křičí, ale nic nevidí.
    6. Není možné obrátit pozornost dítěte na něco jiného.
    7. Útok je doprovázen agresí.

    Rodiče potřebují během noční události zvláštní trpělivost.

    Proč jsou děti po spánku a během spánku hysterické?

    U dítěte je denní vnímání velmi odlišné od toho, jak svět hodnotí starší batole. Dítě nemůže spojit obrázky, které viděl během dne. Dítě vidí rozptýlené obrázky ve snu. A právě tyto obrazy ho děsí v noci. Někdy se bojí, snaží se tímto způsobem najít ochranu od svých rodičů. Dítě často nemělo dostatek odpočinku během dne: režim byl porušen. Nebo byl možná před přílišným vzrušením před spaním kvůli jasnému světlu, hlasité hudbě nebo hrám.

    Děti do šesti měsíců

    Ve věku 4 měsíců dítě rostlo fyzicky i emočně. Během dne zůstává hodně vzhůru a dostává velké množství nových informací. A zůstává v jeho paměti ve formě nesouvisejících dojmů. Během tohoto období nenastanou noční můry. Ale ani po 5 měsících dítě ještě nemá noční můry, protože jeho paměť ukládá roztrhané obrázky. Teprve ve věku 6 měsíců začíná dítě kombinovat dojmy ze dne do jednotlivých snímků. Během tohoto období však neexistují psychologické důvody pro hysterii..

    Nervový stav vychází z:

    • přetížení nervového systému;
    • stres přijatý před spaním;
    • nepohodlí a nedostatek ochrany a podpory;
    • nástup nebo stav onemocnění.

    Tento noční stav lze snadno zastavit..

    Děti od 7 měsíců do 2 let

    Pokud dítě ve věku 7 měsíců nechce při pokládání usnout, křičet a křičet nebo se probudí s hysterií 1,5–2 hodiny po usnutí, znamená to, že má negativní dojem z procesu přípravy na lůžko.

    V tomto případě je třeba klidně a pevně trvat na provádění zavedených pravidel:

    • před spaním vyjměte hračky;
    • udělej si postel s mámou;
    • vykoupat se;
    • pít bylinkový čaj.

    Když se rituál opakuje každý den, dítě si zvykne naladit klidný spánek a noční záchvaty hněvu ho přestanou obtěžovat. Ve věku 9 měsíců je pro dítě důležitá emoční komunikace s mámou. Klidná ukolébavka, čtení poezie, kterou dítě miluje, pomůže vyhnout se hysterii. Je užitečné být blízko postele dítěte, než usne: tak se bude dítě cítit chráněné

    Ve věku 10 měsíců je pro zabránění nočním můrám užitečné nechat dítě pohybovat se během dne aktivně. Ale v žádném případě byste neměli zapomenout na denní spánek. Pokud dítě neodpočívá, je noční záchvat nevyhnutelný. O rok a půl už dítě ví, jak samo usnout. A utvářené návyky povlečení v noci jsou již dobře zavedené.

    Pokud noční záchvaty hněvu pokračují a dítě je zdravé, jsou příčinou tohoto stavu: rodinné konflikty, socializace dítěte.

    Tantrums ve dvouletém dítěti

    Ve věku 2 let je dítě nejen schopné rozdělit obrázky na pozitivní a negativní, ale také ukazuje svůj postoj k nim. Proč dítě hází v noci vztek a vztek a nemůže se uklidnit? A jen se vcítí do hrdiny pohádky, kterou poslouchal před spaním. Hysterika začala mít psychologické kořeny.

    Hysterické chování u dětí ve věku od tří do šesti let

    U dětí ve věku 3–6 let má hysterické chování určité rysy. To je spojeno s vývojem nervového systému.

    Náměsíčnost

    Příčinou stavu je dědičnost. Pokud příbuzní dítěte trpěli ospalostí, existuje riziko opakovaného výskytu tohoto stavu u dítěte. Sleepwalking se vyskytuje u dětí starších 6 let. Ve věku 16 let to obvykle samo odejde. Sleepwalking začíná 2-3 hodiny po ležení. Dítě může chodit, oblékat se, jíst. Ale není si vědom svých činů. Pokud ho vzbudíte, může spadnout. Sleepwalking není nemoc. Jeho příčiny nejsou spojeny s emočním stresem, strachem, fantaziemi. Nepotřebuje opravu.

    Musíte jen chránit své ospalé dítě:

    • zavřete dveře vysokou západkou;
    • poskytují okna s ochranou dětí;
    • Odstraňte ostré předměty, hračky.

    Podmínka trvá 30 minut. Po probuzení si dítě nevzpomene na své cesty kolem bytu.

    Spínání fáze spánku

    REM spánek je mělký. V tuto chvíli mozek pracuje na obrázcích uložených v paměti během dne. Nervový systém funguje také. Oči dítěte se pohybují pod víčky, paže a nohy se mohou chvět. Někdy dítě říká slova nebo zvuky.

    U dětí ve věku 3–6 let se doba spánku REM již zkrátila. Přepínání je rychlejší. Ale v tuto chvíli je dítě vystrašeno nočními můrami: vzniká hysterie.

    Noční můra

    Dítě je již dost staré na to, aby začalo fantazírovat nepříjemné obrázky, které během dne obdrželo. Skládá si pro sebe různé obavy a úkolem nervového systému je přeměnit strach v noční můru.

    Přepracování

    Někdy je dítě příliš aktivní během dne. Hodně hrál, běžel, ale nebyl denní spánek: režim byl porušen. Tělo dítěte se nemůže rychle naladit k odpočinku kvůli dlouhé době spánku REM. Přepracování způsobuje noční hysterii.

    Rodinný stres a protivenství

    Pro zdraví dítěte je nutné v rodině udržovat dobré a uctivé vztahy. Rodiče jsou pro dítě příliš důležití. Jejich hádky nebo výkřiky v něm vyvolávají stres: dítě je vyděšené, nechápe důvody skandálu. Výsledkem je, že jeho fantazie vytváří negativní obraz, který způsobuje noční hysterii. K zastavení záchvatů stačí zlepšit situaci v rodině (nebo alespoň zastavit hádky v přítomnosti dítěte).

    Jak se vypořádat s záchvaty hněvu

    Ve většině případů noční záchvaty hněvu samy odcházejí a posilují nervový systém dítěte. Rodiče jsou povinni zachránit dítě před provokujícími faktory.

    Normalizujte dětský spánek

    Příprava na noční spánek je nesmírně důležitá. Před umístěním strouhanky se doporučuje:

    • větrání místnosti;
    • ujistěte se, že ložní prádlo je pohodlné;
    • vytvořit teplotu 19-21 stupňů v ložnici.

    2-3 hodiny před stanovením je nutné vyloučit čtení děsivých příběhů, aktivní hry, komunikaci s neznámými lidmi a sledování televize. A hlavní podmínkou normálního spánku dítěte: splnění každodenní rutiny.

    Zbavit se problému

    Dítě by mělo vědět: všechny jeho obavy mohou být zabity. Za tímto účelem se doporučuje požádat dítě, aby popsalo noční můru a nakreslilo obrázek dohromady. Pak by dítě mělo zmačkat nebo roztrhat kus papíru a maminka nebo táta by měly spálit kousky. Takže dítě pochopí, že děsivý obraz už neexistuje..

    Správné chování rodičů v okamžiku záchvatu vzteku

    Během nočního útoku se rodiče musí chovat správně. Měli by mít jasno v tom, co dělat během záchvatu hněvu:

    1. Doporučuje se brát dítě na pera po dobu prvních 3 měsíců života, krmit a vyměnit plenky. Poté ji vložte zpět do postýlky a počkejte, až dítě usne.
    2. Zapněte rozptýlené světlo a laskavě s ním mluvte.
    3. Po několika minutách vezměte dítě na paži, protřepejte, polibte.
    4. Ukažte svou oblíbenou hračku a vysvětlete, že se v noci nebojí.
    5. Řešením problému je někdy dát dítě do postele..

    Nechte světlo zapnuté a zůstaňte v místnosti, dokud dítě znovu usne..

    Prevence nočních záchvatů hněvu

    Pro snížení frekvence útoků se doporučuje provádět preventivní opatření:

    • přísně dodržujte každodenní rutinu;
    • pozorovat umírněnost při krmení dítěte před spaním;
    • číst pohádky večer bez podrobného popisu děsivých postav;
    • omezit sledování televize;
    • zacházet s dítětem včas;
    • dát dítěti jídlo s vysokým obsahem bílkovin (obsahuje vitaminy B);
    • nechte dítě hrát během dne aktivní hry.

    Je důležité během dne podrobně diskutovat s dítětem o obrazech, které ho vyděsily.

    S jakými příznaky byste se měli setkat s lékařem?

    Noční záchvaty hněvu samy odcházejí s vývojem nervového systému. Uprostřed noci se dítě přestane otrávit. V některých případech je však nutný zásah lékaře:

    • záchvaty hněvu se opakují každou noc po dobu jednoho týdne;
    • během dne se chování dítěte rozzáří;
    • dítě křičí a ztrácí vědomí;
    • dítě křičí na křeče;
    • dítě pláče po dlouhou dobu a jeho kýla vyčnívá.

    Doporučuje se nejprve konzultovat s místním pediatrem. Poté (pokud je to nutné) podstoupí vyšetření neurologem. Na základě výsledků je předepsána léčba.

    Noční záchvaty hněvu u dítěte

    Lidský spánek stále není zcela pochopen. Je známo, že nejde o nedostatek bdělosti, ale o celý systém se složitými propojeními mozkových neuronů. Proces usínání byl studován o něco lépe: je například známo, že spánek a bdělost dospělého se nemohou navzájem zcela přenést. A v malém dítěti s ne zcela vytvořenými fázemi spánku vypadá tento proces mnohokrát komplikovaněji..

    Dětská parasomnie

    Stává se tak, že se dítě uprostřed noci probudí (nebo se neprobudí), křičí, pláče a snaží se uniknout z rukou starosti rodičů. Tento stav může trvat několik minut až půl hodiny. Skutečností je, že před plnohodnotnou tvorbou ospalých fází se mohou navzájem překrývat nebo přicházet v „špatném čase“. V důsledku toho se může dítě probudit uprostřed noci, plakat a křičet hořce nebo pokračovat ve spánku, ale přesto chodit nebo jen pohybovat, mluvit nebo plakat. Projev aktivity během hlubokého spánku se nazývá parasomnie (pár - narušení, somnius - spánek). To není vůbec nebezpečné narušení práce těla, ale důkaz nezralosti nervového systému a mozku. S věkem dochází k překrývání ospalých fází stále méně a přechodným věkem úplně zmizí. Je důležité pochopit, že parasomnie ve většině případů nezpůsobuje dítěti žádnou újmu, spíše to rodičům dodává úzkost. Dospělí jsou obzvláště opatrní před nočními záchvaty dítěte. Co dělat, když má vaše dítě záchvat paniky, který nelze předvídat a zastavit? Nejprve zjistěte, o co jde.

    Poruchy spánku

    Dětské záchranné záchvaty nočního života nemají nic společného se sny (alespoň si to někteří vědci myslí). Objevují se jako výsledek superpozice jedné fáze spánku na druhou, což vede ke vzniku intenzivního strachu, ke skutečnému záchvatu paniky. Rodiče se bojí neméně, protože v tuto chvíli dítě křičí, mluví nebo pláče, jeho oči jsou dokořán, ale vypadají, jako by skrz svět kolem sebe. Dětský srdeční rytmus stoupá, čelo je zpocené a dýchání je chraplavé a těžké. Dítě nereaguje na laskavá slova rodičů, zoufale se brání touze vzít ho do náruče. A ačkoli mnoho rodičů věří, že se dítě probudilo kvůli otevřeným očím, ve skutečnosti je stále ve fázi hlubokého spánku. Proč v tomto případě vědci oddělují noční záchvaty od nočních můr? Existuje několik důvodů:

    • Jakékoli sny, včetně nočních můr, vidí člověk během „rychlé“ fáze spánku, když vidíte, jak se oči pohybují pod zavřenými víčky. Tělo je ve stavu hlubokého odpočinku, ale mozek nadále pracuje aktivně a jedná stejným způsobem jako v bdělosti. Spánek je v tomto okamžiku velmi citlivý a dítě se probudí z noční můry, ale rychle zapomene na špatné a milující objetí a hlas rodičů ho uklidní. Probuzení se může stát kdykoli v noci.
    • Noční záchvaty hněvu obvykle začínají na začátku cyklu spánku (v tzv. Hluboké fázi), kdy dítě nevidí žádné sny. Ale dítě zažívá silný pocit strachu: mozek se snaží probudit, ale tělo stále spí. Výsledkem je, že dítě křičí a křičí a nepomůže tu žádné přesvědčování a objetí..
    • Po probuzení si dítě nevzpomene na svůj noční záchvat hněvu, ale špatný sen si pamatuje.

    Noční záchvaty hněvu mohou začít od 1 roku a trvat až 5-7 let, ale pak postupně ustupují. Možná, že dítě zůstane ve zvyku mluvit ve snu, ale to také neubližuje. Proto, i když má dítě atak noční hysterie, neměli byste být nervózní. Ano, pro rodiče je to nejsilnější stres, protože nemohou udělat nic pro pomoc svému dítěti. Musíte však pochopit, že pokusy „vytáhnout“ dítě z takového snu mohou být mnohem škodlivější než tento nepříjemný, ale stále ne patologický stav. Méně často se parasomnie může objevit u kojenců..

    Co dělat s dětským nočním záchvatem hněvu

    Pokud dítě začne křičet v noci a zažívá záchvaty paniky, je nutné nejprve konzultovat specialistu, aby se vyloučily neurologické příčiny stavu. Pokud lékař neodhalí žádné patologie, při útocích noční hysterie, bude nutné postupovat takto:

    • nesnažím se probudit dítě, to jen zvýší jeho úzkost;
    • nevyjímejte dítě z postele a nevytahujte ho;
    • sedět vedle něj, tiše mluvit s dítětem nebo bzučet ukolébavku;
    • ujistěte se, že dítě nepoškodí paže nebo nohy, pokud se neklidně pohybuje ve spánku.

    Když se dítě probudí, neměli byste mu klást hlavní otázky. Pokud chcete mluvit o jeho stavu, je lepší se zeptat, o čem dítě snilo a jak se cítí.

    Prevence nočních záchvatů hněvu

    Nejlepší prevence parasomnie se nazývá:

    • kontrolu nad každodenní rutinou. Neměli byste „chodit příliš daleko“, ani dostatek spánku, musíte se vyvarovat stresových situací nebo nadměrnému nadýmání;
    • monitorování spánku. Pokud má vaše dítě časté záchvaty hněvu, sledujte, kdy panika začíná a končí. Další noc jemně probuď dítě 20-30 minut před očekávaným začátkem hysterie: pomůže to „resetovat“ spánek a snížit rytmus parasomnie. Doporučuje se provádět takovou prevenci jeden a půl až dva týdny a poté sledovat další stav dítěte;
    • poskytuje klidné prostředí. má-li dítě snadno vzrušující nervový systém, doporučuje se ho položit brzy, vyhnout se velkým a hlučným společnostem, dlouhé cesty.

    Postel dítěte trpícího útoky noční hysterie by měla být zcela bezpečná: dítě by nemělo být zraněno, protože ve snu může ostře houpat rukama a nohama. Pokud se jedná o postýlku s větvičkami, můžete dítě chránit měkkými podložkami po stranách.

    Příčiny nočních záchvatů

    V první řadě odborníci identifikují genetickou příčinu. U dětí, které k tomu mají sklon, je více pravděpodobné, že trpí parasomniemi. Pokud by prarodiče byli šílenci a ostatní členové rodiny měli také neklidný spánek, existuje velmi vysoká šance, že dítě začne zažívat záchvaty nočních záchvatů hněvu ještě před rokem. Existují samozřejmě i jiné důvody:

    • Vysoká emocionalita. Impresivní děti jsou více ohroženy záchvaty hněvu.
    • Přeceňování během dne. Pokud dítě mělo mnoho nových dojmů (pozitivních i negativních), pak je jeho nervový systém v rozrušeném stavu, což má špatný vliv na kvalitu spánku.
    • Stres. Tantrum se může stát u dětí, které se poprvé dostaly do nového prostředí, například po první návštěvě mateřské školy. Stejná reakce může nastat na dálkové cestování, rodičovské oddělení nebo na jiný stresující faktor..
    • Nemoci nervového systému. Měli by být vyloučeni především návštěvou specialisty.

    Tantrum před spaním

    Kojenecká hysterie před spaním má velmi odlišné důvody. Nepatří k podmínkám parasomnie a může být způsobeno:

    • touha upoutat pozornost rodičů;
    • strach z temnoty a osamělosti;
    • nepříjemné podmínky pro spaní (místnost je příliš horká / dusná, chladná, vlhká);
    • stres během dne;
    • neobvyklé prostředí.

    Pokud noční spánek dítěte začíná hysterií, budete muset navštívit neurologa. A také postupujte podle několika jednoduchých pokynů:

    • dávejte pozor na dítě, než půjdete do postele, abyste s ním probrali minulost dne, nechte dítě mluvit;
    • vytvořte jasný algoritmus akcí před spaním: takové „rituály“ pomohou dítěti naladit se ke spánku;
    • vytvořit nejpohodlnější podmínky pro spaní v dětském pokoji;
    • strávit večer hraním tichých her;
    • vyberte si vhodnou dobu večeře tři až čtyři hodiny před spaním.

    A samozřejmě musíte pochopit, že křičení a nadávání nijak nepřispěje k klidu dítěte. Klidnější a vyrovnanější chování rodičů, klidnější bude jejich dítě..

    Co dělat, když se dítě v noci probudí s hněvem

    Každý rodič ví, že nejen zdraví dítěte závisí na kvalitě spánku dětí, ale také na procesu normálního vývoje, psychologicky i fyziologicky. Všichni pediatrové doporučují sledovat denní režim a hrát klidnější hry s dětmi ve večerních hodinách pro lepší spánek. Proto, když se dítě v noci probudí se záchvaty hněvu, nejde jen o stres pro tělo dítěte, ale také o důvod pro obavy rodičů..

    Koncept a důvody hysterie

    Spánek je jednou z klíčových složek lidského života. Trvá to asi třetinu vašeho života. A ještě více pro děti. Důležitost tohoto procesu spočívá v tom, že během spánku se obnovuje lidské tělo a nervový systém. V noci je lidský mozek v procesu regenerace, filtruje všechny informace získané během dne a distribuuje: co zapomenout a co si uchovat v paměti. Pokud se soustředíte na lékařskou definici, pak hysterie je osobní pohodu, ve které není schopen ovládat nárůst emocí. Tento stav se může projevit jako pláč, křik, křeče, slzy, nedobrovolné pohyby končetin. Pokud se otázka týká dětí, každý rodič ví, že k těmto útokům může dojít za bdělosti, a to je pravděpodobně způsob manipulace, aby bylo možné získat to, co chcete..

    Ale pokud jde o noční útoky, věci jsou mnohem komplikovanější. Podmíněně lze pláč dítěte rozdělit do dvou kategorií:

    • dětské rozmary - v tomto případě je uklidňující proces pozorován, jakmile matka přijde nebo ho zvedne;
    • samotná noční hysterie.

    Charakteristické rysy nočních útoků jsou:

    • nástup - přibližně dvě hodiny po usnutí;
    • doba trvání od 5 do 20 minut;
    • náhlý nástup útoku a náhlý konec;
    • nějaká cyklicita - taková probuzení se opakují během noci;
    • během útoku na vnější svět neexistuje žádná reakce;
    • zvyšuje se dýchání a pocení;
    • bezvědomá agrese vůči ostatním s touhou rozbít předměty a prostory

    Nejčastěji se během REM spánku vyskytují noční záchvaty dítěte. Hlavním důvodem tohoto útoku je noční můra..

    Co jsou noční můry

    Fyziologie lidského spánku se skládá ze dvou fází: rychlé a pomalé.

    Během rychlé fáze mozek zpracovává informace přijaté během dne, v tuto chvíli se oční bulvy pohybují pod víčky, jsou možné nedobrovolné škubání končetin nebo výslovnost zvuků. Sny jsou pro tuto fázi charakteristické. Jeho druhé jméno je povrchové potápění.

    Během druhé fáze se v lidském těle obnovuje spotřebovaná energie, tělo a svaly jsou zcela uvolněné.

    Rozdíl mezi tělem dítěte a dospělým, z hlediska fyziologie spánku, spočívá v tom, že čím mladší dítě, tím méně hlubokého spánku zabírá. To znamená, že u velmi malých dětí dochází k ponoření do fáze hlubokého spánku za méně než třicet minut a povrchový spánek převládá téměř celou noc. Důvod: čím je dítě mladší, tím častěji se musí probudit, aby uspokojil hlad nebo žízeň.

    Nejběžnější příčiny nočních můr jsou:

    • genetická predispozice;
    • komplikace během těhotenství;
    • nepředvídané okolnosti během porodu;
    • použití anestezie;
    • přítomnost závažných chorob;
    • nedostatek mateřské pozornosti;
    • přítomnost negativních psychologických zkušeností a šoků;
    • nadbytek emocí - pozitivních i negativních;
    • nízká fyzická aktivita během dne;
    • fyzické nepohodlí (nachlazení, teplo, dusnost a další);
    • rodinné potíže a konflikty, kterých se dítě stalo.

    Zdroje nočních můr jsou:

    • média, včetně nadměrného prohlížení karikatur, programů atd.
    • nepříznivá atmosféra v rodině nebo v týmu (školka, školka, škola, ulice);
    • změna obvyklého způsobu života (pohyb, změna týmu, konflikt, ztráta příbuzného nebo vzhled mladšího bratra nebo sestry).

    Metody řešení nočních záchvatů

    Aby se předešlo nočním záchvatům záchvatu, je důležité především stabilizovat emoční atmosféru v rodině. V tuto chvíli je nutné:

    • zastavit zúčtování v přítomnosti dítěte, křik na domácnost je neopodstatněný;
    • dejte dítěti více času před spaním. To zahrnuje společné čtení, mluvení, mazlení, hraní;
    • v případě potřeby vyhledejte pomoc psychologa;
    • udržujte svůj klid - vaše reakce se okamžitě kopíruje a odráží ve vnímání světa kolem nich dětmi;
    • v případě nepříjemné situace, ke které došlo během dne, pomozte na ni zapomenout pomocí her, čtení atd.;
    • vyhnout se přepracování;
    • dodržujte denní rutinu a harmonogram spánku, včetně spánku;
    • ukázat svou péči a lásku.

    Hlavní techniky chování rodičů v době útoku:

    1. Jakmile dítě začne plakat, musíte vstát a jít k němu.
    2. Klidně se přiblížit, pevně obejmout a být vedle něj, dokud nebude úplně klidný, zatímco usne.
    3. V případě nočních záchvatů u starších dětí - pevně obejmout, aby se minimalizovala možnost poškození sebe nebo jiných, můžete použít přikrývku nebo přikrývku. S mladšími dětmi můžete zacházet rukama. Po uklidnění dejte dítě na záchod a vložte jej zpět.
    4. Snažte se nenechat rodiče strávit zbytek noci v posteli, přestože to dítě trvá. Nedovolte, aby vás vaše dítě zmanipulovalo.

    Alarmující příznaky - je čas navštívit lékaře

    V drtivé většině výše uvedených doporučení stačí, aby malé dítě mělo v noci hysteriku co možná jen zřídka. Následující příznaky mohou být důvodem k obavám:

    • doba trvání záchvatu vzteku přesahuje třicet minut;
    • během hysterie jsou narušeny řečové schopnosti a nevhodné chování;
    • čas zahájení hysterie - ráno;
    • během období útoku existuje možnost sebepoškozování;
    • ve dne následují obavy;
    • zdrojem nočních můr je nepříznivá rodinná atmosféra - zúčtování, útok, rozvod a další;
    • útoky jsou trvalé, trvají rok a začínají být intenzivnější;
    • noční záchvaty hněvu začnou ovlivňovat denní život dítěte;
    • močová inkontinence se pravidelně objevuje během útoku.

    Zvýšená pozornost na noční záchvaty záchvatu by měla být prokázána, pokud mají děti křečovou připravenost, která se projevuje:

    • koktání;
    • škubání hlavou nebo rameny;
    • nervózní tiky;
    • rolovací oči;
    • astmatické útoky;
    • močová inkontinence, která je trvalá a opakuje se několikrát během noci;
    • trčí jazyk;
    • pocit udusení;
    • suchý štěkavý kašel, hlučné dýchání.

    Důrazně doporučujeme návštěvu lékaře, pokud je noční hysterie doprovázena výkřiky, dítě ztrácí vědomí, útok je doprovázen fyzickou aktivitou.

    V případě takových příznaků a doporučení specialistovi jsou přijata diagnostická opatření, podle kterých je předepsáno léčení a pozorování drog psychologem nebo psychiatrem.

    Preventivní opatření a léčba

    V případě nočních záchvatů neexistuje lék jako takový. Příčina, která vedla k rozvoji patologických nočních můr, je předmětem léčby..

    Pokud je zdrojem jejich výskytu duševní nebo fyziologická nemoc, je předepsána specializovaná léčba. Pokud je zdrojem nočních můr stres nebo denní emoční výbuchy, je jmenována konzultace s psychologem nebo psychiatrem. Ve výjimečných případech, kdy existuje patologická porucha spánku, se předepisují léky, které zkracují fázi rychlého pohybu očí nebo zabraňují nočnímu probuzení..

    Po nalezení problému se spánkem je dalším krokem konzultace s psychologem. Identifikuje příčinu nočních můr, úroveň zdravotního rizika a jak s nimi zacházet..

    Psychologické techniky, které přispívají k určení důvodů, zahrnují různé druhy testů, kreslení, hraní rolí, během nichž se získávají a analyzují potřebné informace..

    Příznivá psychoemocionální atmosféra v rodině pomůže dítěti vyrovnat se s jeho strachem a nočními můrami. Kromě toho budou užitečné sportovní aktivity: plavání, dlouhý nebo vysoký skok, souboj mezi sebou. To příznivě ovlivňuje pocit sebevědomí a schopnost bránit se v případě nebezpečí, odstraní obavy z tmy, vody nebo výšek..

    Konverzace hrají důležitou roli. Je velmi důležité dětem sdělit, že strach je normální reakcí jakékoli osoby, protože strach existuje, aby se člověk vyhnul nebezpečným situacím. Dítě by mělo vědět, že není co stydět, a je důležité přijmout vaše obavy a naučit se s nimi žít..

    Tipy a triky pro rodiče

    Abychom pomohli a naučili vaše dítě vyrovnat se s jejich strachy, vyrostli statečně a nevyhýbali se problémům, budete muset vyvinout určité úsilí a níže uvedená doporučení jsou navržena tak, aby vám v tom pomohla:

    • Udržujte zdravou rovnováhu mezi naplňováním dětských tužeb a jejich popíráním, nelitujte dítě.
    • Respektujte svou osobnost, zacházejte se svým batoletem a teenagerem jako se svými rovnými.
    • Trest by měl odpovídat stupni viny. Nesmí se zastrašovat ani přísně trestat za sebemenší chybu..
    • Rozšiřte svůj sociální kruh - rodina, přátelé, vrstevníci.
    • Buďte kreativní - kreslete, vyřezávejte, řezejte, zpívejte, tancujete, divadelní hry. V procesu tvůrčí činnosti si můžete v raném stádiu všimnout narušení duševního stavu a včas na ně reagovat.
    • Zvyšte počet objetí a polibků. Hmatový kontakt s rodiči umožňuje dítěti cítit vaši péči a lásku a cítit se chráněně.
    • Sledujte psycho-emoční atmosféru v rodině. Úctyhodné, důvěryhodné a milující vztahy v rodině jsou skvělým způsobem, jak výrazně omezit a v některých případech dokonce neutralizovat obavy z dětství..

    Na základě těchto tipů uvidíte za měsíc, jak klidnější a vyrovnanější bude vaše dítě během bdění a spánku..