Sociální reflexe

Reflexe v sociální psychologii se objevuje ve formě povědomí jednajícího subjektu - osoby nebo komunity - o tom, jak je skutečně vnímají a hodnotí ostatní jednotlivci nebo komunity. Reflexe není jen znalost subjektu nebo jeho porozumění sobě samému, ale také zjištění, jak ostatní znají a chápou „reflexní“, jeho osobnostní rysy, emoční reakce a kognitivní (spojené s poznáváním) reprezentace. Když předmět společné činnosti působí jako obsah těchto myšlenek, vzniká zvláštní forma reflexe - subjekt-reflexivní vztahy. Ve složitém procesu reflexe je dáno alespoň šest pozic, které charakterizují vzájemnou reflexi subjektů: samotný subjekt, jak to skutečně je; předmět, jak vidí sám sebe; předmět, jak je vidět jiný, a stejné tři pozice, ale ze strany jiného subjektu. Reflexe je tedy procesem zdvojeného, ​​zrcadlového obrazu sebe navzájem podle subjektů, jejichž obsahem je reprodukce, rekreace vzájemných rysů. Tradice studia reflexe v západní sociální psychologii sahá až k dílům D. Holmese, T. Newcome a C. Cooley a je spojena s experimentálním studiem dyad - dvojic subjektů zapojených do procesu interakce v umělých laboratorních situacích. Domácí vědci (G.M. Andreeva a další) poznamenávají, že pro hlubší pochopení reflexe je třeba uvažovat nikoli o dyad, ale o složitější organizované skutečné sociální skupiny spojené významnými společnými aktivitami.

Podle L.D. Demina je reflexe vlastnost psychiky odrážet její vlastní stavy, postoje, zkušenosti a řídit osobní hodnoty. Reflexe „obrací“ vědomí člověka do jeho vnitřního světa. To pomáhá nejen realizovat jejich činy, vztahy, konstrukty, hodnoty, ale v případě potřeby je znovu budovat a hledat nové důvody..

Reflexe není jen sebepochopení, sebepoznání. Zahrnuje takové procesy, jako je pochopení a ocenění ostatních. S pomocí reflexe je dosaženo korelace vlastního vědomí, hodnot, názorů s hodnotami, názorů, vztahů ostatních lidí, skupiny, společnosti a konečně s univerzálními. Reflexe na něco znamená „prožívání“, „procházení vnitřním světem“, „hodnocení“.

Ve všech definicích je běžné, že reflexe je schopnost člověka dívat se na sebe zvenčí, analyzovat jeho činy a činy, a pokud je to nutné, je znovu budovat novým způsobem..

Vznik této funkce reflexe je spojen, i když pouze se skutečností, že, jako každý samoorganizovaný systém, potřebuje osobnost „zpětnou vazbu“. Pro samosprávu a samoregulaci se neobejdete bez dobře naolejovaného systému zpětné vazby. Reflexe však není zpětná vazba sama o sobě, stejně jako obyčejné zrcadlo odrážející vnější vzhled člověka není zpětná vazba sama o sobě, ale pouze prostředek, metoda nebo mechanismus, kterým lze tuto zpětnou vazbu získat. Reflexe jako mechanismus zpětné vazby v lidském životě není jen určitým výsledkem (obraz v zrcadle), ale také procesem, který je spojen s vnitřními transformacemi - porozumění a přehodnocení stereotypů myšlení.

Konfliktní typologie
Další skupinou konceptů v kategorickém aparátu konflikologie jsou koncepty, které definují hlavní typy konfliktů, jejich typologii. Potřeba klasifikace konfliktů je dána hlubšími zájmy výzkumu.

Sociálně psychologické aspekty aktivace lidského faktoru
Strategický průběh CPSU k urychlení sociálně-ekonomického rozvoje země předpokládá „kvalitativní transformaci všech aspektů života sovětské společnosti: radikální obnovu jeho materiální a technické základny na základě výsledků vědeckých poznatků“.

Pracovní stresory
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé chtějí pokusit redukovat stresory kolem nich a.) Pracoviště. Z pohledu osobního pohledu člověka může být robot dokonce nebezpečný pro jeho duševní i fyzickou stránku.

Specifičnost odrazu

Reflexe je mechanismus sebepoznání v procesu interakce, který je založen na schopnosti člověka si představit, jak je vnímán komunikačním partnerem. Nejedná se pouze o poznání nebo pochopení partnera, ale o to, jak mi partner rozumí, druh zdvojeného procesu zrcadlení vztahů mezi sebou..

Reflexe je poměrně složitý jev, do kterého jsou zapojeny komplexní vzájemné vztahy jevů, což se odráží v jejich klasifikaci (tabulka 5.1).

Reflexní klasifikace

Všechny aspekty „jiného já“

Příčiny emočních stavů a ​​možné emoční reakce „druhého já“

Role chování „druhého já“, normy a očekávání role, hodnocení postavení

Reflexe předmětu společné činnosti v mysli jiné osoby

Člověk by si neměl myslet, že lidé jsou schopni vnímat sebe přiměřeněji než lidé kolem nich. Takže v situaci, kdy existuje příležitost podívat se na sebe zvenčí - na fotografii nebo filmu zůstává mnoho z nich velmi nespokojeno s dojmem, který se projevuje jejich vlastním způsobem. Je to proto, že lidé mají o sobě poněkud zdeformovaný obraz. Zkreslené myšlenky se dokonce týkají vzhledu vnímající osoby, nemluvě o sociálních projevech vnitřního státu.

Při interakci s ostatními každý člověk vidí velké množství reakcí lidí na sebe. Tyto reakce jsou smíšené. A přesto vlastnosti určité osoby určují určitou originalitu reakcí lidí kolem sebe. Obecně platí, že každý má představu o tom, jak se k němu okolní lidé obecně vztahují, na základě čehož je vytvořena část obrazu „sociálního já“. Subjekt si může zcela jasně uvědomit, které jeho rysy a osobní vlastnosti jsou pro člověka nejatraktivnější nebo odpudivější. Tyto znalosti může také použít k určitým účelům, k opravě nebo změně jeho image v očích jiných lidí..

Úplnost osobních představ o sobě je do značné míry určována bohatstvím jeho představ o jiných lidech, šířkou a rozmanitostí jeho sociálních kontaktů, které umožňují analyzovat postoj k sobě od různých partnerů v interakci. Kromě toho je klíčem k poznání sebe sama otevřenost vůči ostatním lidem..

Optimalizace procesu reflexivního porozumění jiné osobě je možná díky technikám efektivního naslouchání:

  • - vysvětlení - žádost o vysvětlení řečníka („Vysvětlete znovu.“);
  • - parafrázování - opakování myšlenek mluvčího vlastními slovy („Jinými slovy, myslíte si to.“);
  • - shrnutí - shrnutí hlavních myšlenek partnera („Pokud shrneme, co jste řekli.“);
  • - odrazy pocitů - touha odrážet po svých vlastních slovech pocity řečníka („Zdá se mi, že se cítíte sami.“).

Vždy je žádoucí porozumět svému partnerovi, ale není vždy užitečné to vyslovovat nahlas. Pokud rozumíme osobě hlouběji, než chtěl, a vyjádříme to přímo, výsledek se může ukázat jako opak - osoba se „uzavře“.

Odraz

Abstrusční termín „reflexe“ sám o sobě skrývá fascinující proces lidského sebepoznání. Podle výstižného vyjádření spisovatele V. Krotova se tato vnitřní aktivita podobá snaze o sebe v labyrintu svých myšlenek.

Reflexe je jednou z nejvyšších funkcí vědomí a nejdůležitější podmínkou pro vlastní rozvoj. Schopnost dívat se do sebe pomáhá jednotlivci vidět, co mu bylo dáno, a pochopit, co s tím může udělat. V tomto článku navrhujeme zjistit, kdy se objeví reflexe, jak se projevuje a k čemu to vede..

Psychologická reflexe: aspekty a úrovně

Představme si, že každý z nás je jedinečný soubor barev. Aby se z této palety ukázalo mistrovské dílo s názvem Osobnost, potřebujeme povědomí o našich třech hypostázách:

V prvním případě musíme odpovědět na otázku „co jsem?“, V druhém - „co chci být?“ a ve třetí - „jak mě vidí ostatní?“ Povědomí o těchto aspektech osobnosti a zabývá se psychologickou reflexí.

Příklady odrazu:

1. Pozorujete své dítě a v něm najdete své rysy - to je již odraz.

2. Čtete knihu, prožíváte hlavní postavu a najednou si uvědomíte, že za stejných okolností byste postupovali stejně jako on. Naleznete body kontaktu s postavou, uvažujete.

3. Jste v dlouhé řadě. Nejprve se naštváte a pak začnete analyzovat své negativní emoce. Jeho původ najdete v dětství, když jste museli dlouho čekat na matku, která pracovala pozdě. V tomto případě jste také dělali reflexi..

Schopnost odrážet se objevuje ve věku 10-11 let. Namísto bezmocného dětského tvrzení „Nemohu to udělat!“ teenager má rozumnou otázku: „Mohu to udělat?“ Tím se zapne mechanismus, který vám umožní stanovit limity schopností člověka..

Tím se uvede do pohybu další mechanismus, který pomáhá zaplnit deficit zdrojů potřebných k řešení složitých životních problémů. S prohlubujícím se odrazem mladý muž postupně pochopil sebe a své poslání v tomto světě..

Typy odrazů na směrovém objektu:

  • osobní - prohloubení se do sebe za účelem introspekce, studium všech stran „já“;
  • intelektuální - posouzení jejich myšlenek a jednání, jejich příčin a následků;
  • komunikativní - analýza slov a jednání kontaktních osob, porozumění skutečným motivům jejich jednání;
  • družstvo - hodnocení práce člověka v týmu.

Typy odrazů v závislosti na časovém faktoru:

  • situační - posouzení současného okamžiku osobou za účelem korelace jejich jednání;
  • retrospektivní - analýza a systematizace minulých zkušeností;
  • perspektiva - předpovídání výsledku jejich jednání v budoucnosti.

Každý z těchto reflexivních scénářů může být konstruktivní i destruktivní. Prvním je introspekce, která sleduje hledání efektivní taktiky a strategií seberealizace. Druhým je obsedantní patologické sebepozorování, které vede k nadměrné sebekritice, která se vyhloubí do vlastních nedostatků a neuróz..

Filozofická reflexe a fenomén vhledu

To je věřil, že starověký nápis na zdi chrámu Apolla v Delphi - Temet nosce (Know Thyself) - přiměl starověké myslitele obrátit se k sebepoznání jako hlavní nástroj filozofie. Alespoň je spolehlivě známo, že právě toto volání bylo inspirováno v 5. století před naším letopočtem. Sokrates si vytvořil vlastní doktrínu člověka založenou na introspekci.

Poprvé byl termín „reflexe“ (latinská reflexe - reflexe) používán v 17. století anglickým pedagogem a myslitelem J. Lockem. Tímto slovem označil ve filozofii nový koncept - „znalost znalostí“ nebo „vědomí nevědomí“..

Podle vědce se takto díky pochopení vnitřního prostoru a analýzy minulých zkušeností v lidské hlavě rodí nové myšlenky. Na základě Lockeovy filosofie reflexe lze vysvětlit fenomén vhledu jako paprsek vhledu, který prolomí silné odrazy a pochybnosti..

V 19. století francouzský teolog a antropolog Pierre Teilhard de Chardin vyjádřil myšlenku, že reflexe - schopnost uvědomit si vlastní myšlenkový proces - je hlavním rozdílem mezi lidmi a zvířaty..

V moderní filozofii se chápání reflexe výrazně rozšířilo. Interpretace tohoto termínu zahrnuje následující aspekty:

  • soustředění člověka na rozsah jeho duševních stavů;
  • studium vlastní duševní činnosti;
  • analýza získaných znalostí pro syntézu nových myšlenek;
  • individuální hodnocení jeho motivace s možným přehodnocení.

Jedinou konstantou pro všechny tyto možnosti reflexe je postavení jednotlivce jako externího pozorovatele jeho duševního světa - myšlenky, pocity, zkušenosti.

Pochopení reflexe a samoregulace

Zvládnutí introvertního způsobu poznání zákoutí a útržků jeho duševního světa je nezbytné pro každého člověka. Cestování hluboko do sebe je užitečné z mnoha a velmi platných důvodů:

  • pomáhá najít efektivní způsoby samosprávy: vypořádat se s tak obtížnými zkušenostmi, jako je agrese, apatie, nuda, nenávist, žárlivost, závist, netrpělivost, zklamání, úzkost;
  • umožňuje v sobě objevit zásoby cenných osobních zdrojů: organizace, pozorování, flexibilita, kreativita a další;
  • odměňuje schopností psychoanalýzy, tj. bezpečným odstraňováním třísek jakéhokoli věku z duše;
  • dává pocit vnitřní harmonie, eliminuje neustálé konflikty se sebou samými, útoky na sebe a obvinění všech vážných;
  • pomáhá navázat kontakt s jejich emocionálním obsahem, předchází riziku smyslové hluchoty, která může vést k alexithymii;
  • spojuje sekundární, vyzrálejší, obranné mechanismy, které odlišují skutečné nebezpečí od imaginárního.

Zkušený „uživatel“ jeho psychomiru nebude myslet v dekadentních kategoriích: „veškerý dobytek“, „jaký šílený je náš šéf“, „jak těžké je žít“, „tento svět je jen noční můra“, „jak se nudím“, „co jsem hlupák“ „Kdy to skončí“, „proč žiji v tomto světě“.

Studování sebe sama, navazování spojení se sebou samým, získává sebevědomí a možnost navázat trvalý kontakt se světem kolem sebe. Otvírají se mu nové obzory, kvalita jeho života se zlepšuje.

Stává se tím, čemu se dá říkat „Sám psychoterapeutem“. To znamená, že ví, jak jednat efektivně, aniž by se dostal do zbytečného utrpení a dosáhl zamýšlených cílů..

Sociální reflexe v psychologii je

Reflexní procesy se rozlišují téměř ve všech oblastech psychologické reality. Vývoj reflexivní psychologie je spojen se jménem A. Busemann, který jej poprvé identifikoval jako samostatnou disciplínu na začátku 20. století. Samotné slovo „reflexe“ pochází z pozdního latinského „reflexio“, což doslova znamená „odvrácení se, reflexe“. V současné době se rozvíjejí tradice studia reflexivních procesů v určitých oblastech psychologie. Když shrneme roli a místo reflexe v myšlení, lze poznamenat, že:
-reflexe je projevem vysoké úrovně vývoje myšlenkových procesů (N.G. Alekseev, V.V.Davydov, A.Z.Zak, J. Piaget, S.L. Rubinstein);
-reflexe umožňuje člověku vědomě regulovat, ovládat jeho myšlení jak z hlediska obsahu, tak z hlediska prostředků (LN Alekseeva, IN Semenov, D. Dewey);
-reflexe je faktorem produktivity duševní činnosti (I.S. Ladenko, Ya.A. Ponomarev);
-reflexe pomáhá „vstoupit“ do procesu řešení problému jiné osoby, porozumět mu, „odstranit“ obsah a v případě potřeby provést potřebnou opravu nebo stimulovat nový směr řešení (Yu.N. Kuljutkin, S.Yu. Stepanov, G.S. Sukhobskaya).
V osobní sféře člověka reflexe zahrnuje jak komunikační procesy, tak procesy sebereflexe, sebevědomí:

-reflexe je garantem pozitivních mezilidských kontaktů, definujících takové osobní partnerské kvality, jako je vhled, vnímavost, tolerance, nesouhlasné přijetí a porozumění jiné osobě atd. (S. V. Kondratyeva, V.A.Krivosheev, B.F. Lomov);
-reflexe zajišťuje vzájemné porozumění a koordinaci akcí partnerů v podmínkách společné činnosti, spolupráce (V.A.Lefebvr, G.P. Shchedrovitsky);
-reflexe jako schopnost člověka seberealizace, sebereflexe a přehodnocení stimuluje procesy sebepoznání, obohacuje „I-koncept“ člověka, je nejdůležitějším faktorem osobního sebezdokonalování (A.G. Asmolov, R. Burns, V.P. Zinchenko);
-reflexe přispívá k celistvosti a dynamice vnitřního života člověka, pomáhá stabilizovat a harmonizovat jeho emoční svět, mobilizovat volební potenciál, pružně ho řídit (V.V. Stolin, K. Rogers).
Výběr těchto sfér existence reflexivních procesů je do značné míry libovolný. V psychologické realitě bytosti člověka není jeho myšlení izolováno od jeho osobních charakteristik. Naopak, jak ukazují výsledky experimentálních studií, produktivita myšlení do velké míry závisí na realizaci osobního postavení subjektu myšlení, na hloubce jeho „osobních významů“ (AN Leontiev) zapojených do řešení problému.

Jaká je role reflexe v činnosti?
Role reflexe v tvůrčí, mentální činnosti spočívá v stanovení cílů, stanovení a regulaci adekvátních požadavků na sebe na základě korelace požadavků prezentovaných zvnějšku, situačních specifik samotného subjektu. Protože hlavní věc v pedagogickém procesu je v současnosti určována vývojem osobnosti subjektů procesu a vývoj je interním procesem a je přístupný především samotnému subjektu, hodnocení takového vývoje umožňuje reflexi jako akt sebepozorování, introspekce a sebereflexe. V pedagogickém procesu reflexivní dovednosti umožňují svým subjektům organizovat a opravovat výsledek stavu vývoje, sebepojetí a důvody pozitivní nebo negativní dynamiky takového procesu..
Osobní reflexe zkoumá vlastní činy subjektu, představy o jeho vlastním já jako jednotlivec.

následující typy reflexe:
1. Logická - reflexe v oblasti myšlení, jejímž předmětem je obsah činnosti jednotlivce.
2.Osobní - reflexe v oblasti sféry afektivních potřeb je spojena s rozvojem sebevědomí.
3. Interpersonální - reflexe ve vztahu k jiné osobě, zaměřená na studium mezilidské komunikace.

Jaké jsou formy reflexe?
Reflexe vlastní činnosti subjektu je zvažována ve třech hlavních formách, v závislosti na funkcích, které provádí v čase: situační, retrospektivní a perspektivní reflexe.
Situační reflexe působí ve formě „motivace“ a „sebehodnocení“ a zajišťuje přímé zapojení subjektu do situace, pochopení jeho prvků, analýzu toho, co se v současnosti děje, tj. provádí se „zde a teď“. Schopnost subjektu korelovat své vlastní činy s objektivní situací, koordinovat, ovládat prvky činnosti v souladu se měnícími se podmínkami.
Retrospektivní reflexe slouží k analýze a vyhodnocení již dokončené činnosti, událostí, ke kterým došlo v minulosti. Reflexní práce je zaměřena na úplnější povědomí, porozumění a strukturování zkušeností získaných v minulosti, jsou ovlivněny předpoklady, motivy, podmínky, stádia a výsledky činnosti nebo jejích jednotlivých stádií. Tento formulář může sloužit k identifikaci možných chyb, hledání příčin vlastních selhání a úspěchů..
Perspektivní reflexe zahrnuje přemýšlení o budoucích činnostech, porozumění postupu činností, plánování, výběr nejúčinnějších způsobů, které jsou určeny pro budoucnost.
Předmět činnosti může být reprezentován jako samostatný jedinec nebo skupina. Na základě toho popisuje I.S. Ladenko intrasubjektivní a intersubjektivní formy reflexe. Intrasubjektivní formy rozlišují mezi nápravnými, selektivními a doplňkovými. Korekční reflexe slouží jako prostředek k přizpůsobení vybrané metody konkrétním podmínkám. Selektivní reflexí je vybrán jeden, dva nebo více způsobů řešení problému. Pomocí doplňkové reflexe je zvolená metoda komplikována přidáním nových prvků. Injekční formy jsou reprezentovány kooperativní, kontradiktorní a protichůdnou reflexí. Kooperativní reflexe zajišťuje sjednocení dvou nebo více subjektů k dosažení společného cíle. Konkurenční reflexe slouží k samoorganizaci subjektů v podmínkách jejich konkurence nebo soupeření. Odporující reflexe funguje jako prostředek boje mezi dvěma nebo více předměty o převahu nebo dobytí něčeho.
Akademik M.K. Tutushkina odhaluje význam pojmu reflexe, založený na povaze jeho funkcí - konstruktivní a kontrolní. Z pohledu konstruktivní funkce je reflexe procesem hledání a vytvoření mentálních souvislostí mezi stávající situací a světonázorem člověka v této oblasti; aktivace reflexe k jejímu začlenění do procesů samoregulace v činnosti, komunikaci a chování. Z pohledu kontrolní funkce je reflexe procesem navazování, kontroly a používání vazeb mezi stávající situací a světonázorem osoby v této oblasti; mechanismus pro odrážení nebo použití výsledků reflexe pro sebeovládání při činnostech nebo komunikaci. Na základě děl B.A. Zeigarnika, I.N.Semenova, S.Yu. Stepanova autor identifikuje tři formy reflexe, které se liší v předmětu práce: reflexe v oblasti sebevědomí, reflexe způsobu jednání a reflexe odborné činnosti jsou základem pro vývoj a formování třetí formy.
Reflexe v oblasti sebevědomí je forma reflexe, která přímo ovlivňuje utváření citlivých schopností člověka. Liší se ve třech úrovních: 1) první úroveň je spojena s odrazem a následnou nezávislou konstrukcí osobních významů; 2) druhá úroveň je spojena s vědomím sebe sama jako nezávislé osoby, odlišné od ostatních; 3) třetí úroveň předpokládá povědomí o sobě jako o předmětu komunikační komunikace, analyzuje možnosti a výsledky vlastního vlivu na ostatní.
Reflexe způsobu jednání je analýza technologií, které člověk používá k dosažení určitých cílů. Způsob reflexe jednání je odpovědný za správné použití těch principů jednání, se kterými je osoba již obeznámena. Tato analýza je odrazem (v jeho čisté podobě), protože je zastoupena v klasické psychologii, když reflexe ihned po akci analyzuje schéma akce, jeho vlastní pocity, výsledky a vyvozuje závěry o dokonalosti a nedostatky..
Jaké jsou funkce odrazu? Odraz provádí určité funkce. Jeho přítomnost zaprvé umožňuje člověku vědomě plánovat, regulovat a řídit jeho myšlení (spojení se samoregulací myšlení); za druhé, umožňuje vám vyhodnotit nejen pravdu myšlenek, ale také jejich logickou správnost; zatřetí, reflexe nejen zlepšuje výsledky řešení problémů, ale také umožňuje řešit problémy, které nelze vyřešit bez jeho použití.
V pedagogickém procesu reflexe plní následující funkce:
- návrh (návrh a modelování aktivit účastníků pedagogického procesu);
- organizační (organizace nejúčinnějších způsobů interakce při společných činnostech);
- komunikativní (jako podmínka pro produktivní komunikaci účastníků pedagogického procesu);
- vytváření významů (formování smysluplnosti činností a interakce);
- motivační (stanovení orientace společné činnosti účastníků pedagogického procesu k výsledku);
- nápravné (nutkání ke změně interakce a aktivity).

14. Jaké jsou podmínky pro rozvoj pedagogické reflexe?
Pro rozvoj pedagogické reflexe je důležité určit pedagogické podmínky. Vycházíme z těch, které popsala G.G. Ermakova.
První pedagogickou podmínkou pro rozvoj pedagogické reflexe je speciálně organizovaná reflexivní činnost učitele. Pro pochopení reflexivní činnosti jsou práce G.I.Schukiny o teorii činnosti v pedagogice velmi důležité. Umožňují nám identifikovat možnosti reflexivní aktivity pro formování osobnosti v pedagogickém procesu.. Nejvyšší priorita pedagogický proces je organizace studentských aktivit, pak by bylo logické analyzovat organizaci reflexivní činnosti prostřednictvím její struktury. G.I.Shchukina rozvíjel pedagogickou strukturu činnosti a zdůrazňoval její složky: účel, motivy, obsah, objektivní jednání, dovednosti, výsledek. Reflexní aktivita je tedy charakterizována následujícím: je charakterizována vlastnostmi aktivity (účelnost, transformativní charakter, objektivita, uvědomění) a je charakterizována komunitou ve konstrukci a metodami, procesem činnosti a jeho konečnými výsledky..
Druhou pedagogickou podmínkou pro rozvoj pedagogické reflexe je přítomnost reflexního prostředí. Reflexní prostředí je jistý systém podmínek pro rozvoj osobnosti, který otevírá možnost sebezkoumání a sebekorekci sociálně psychologických a profesních zdrojů. Úkolem takového prostředí je přispívat ke vzniku potřeby člověka přemýšlet.
A.A. Bizyaeva hovoří o „reflexivně-inovativním prostředí“, ve kterém je stimulováno spolutvoření, jsou vytvářeny podmínky pro výběr, v důsledku čehož dochází ke změně názorů na sebe jako na člověka a profesionála.
Účel vytvoření reflexního prostředí: odstranění odcizení učitele od vzdělávacího procesu a rozvoj profesní reflexivity učitele jako způsobu života (realizace odborné činnosti). Hlavními oblastmi práce v reflexním prostředí jsou práce s existenciálními jevy, významy, hodnotami učitele v jednotlivých činnostech; provádění psychologicky bezpečné (nesoudící) diagnostiky odborných kvalit a využití výsledků získaných pro jejich profesní rozvoj; rozvoj tvůrčí jedinečnosti učitele.
Třetí pedagogickou podmínkou pro rozvoj pedagogické reflexe je aktivace intersubjektivních vztahů mezi účastníky reflexivní činnosti. Zvláštnost vztahů v pedagogickém procesu v podmínkách reflexivní aktivity naznačuje, že jak učitel, tak student jsou předměty činnosti, když jejich společná činnost probíhá synchronně a každý doplňuje a obohacuje své aktivity, přičemž si zachovává originalitu svých činností. Právě v takových vzájemných přechodech vztahů mezi předmětem a předmětem do vztahů mezi předmětem a subjektem jsou mechanismy rozvoje profesní reflexe učitele uzavřeny..
Intersubjektivní vztah mezi učitelem a studentem má významnou hodnotu. Zajišťují přidávání sil, jednotu akce a vzájemné propojení činností jejích účastníků-výkonných umělců. V těchto podmínkách je odhalena jak síla a schopnosti studentů, jejich zkušenosti, jejich vnitřní zdroje, tak pedagogické dovednosti učitele..
Vzájemné porozumění, spolupráce, spoluvytváření se stávají výsledkem intersubjektivních vztahů v reflexivní činnosti. Reflexe je základní charakteristikou intersubjektivních vztahů, protože reflexe může být mechanismem poznávání nejen vlastního, ale také vědomí někoho jiného..
U reflexivní činnosti mohou být ukazatele zvládnutí účinnosti mezipředmětových vztahů: přiměřenost reflexe k druhému, soudržnost postojů, zájem o sebe, vztahy vzájemné odpovědnosti, podpora atd. Reflexivita je základem sociálně-percepčních a komunikačních schopností učitele a určuje úroveň jeho profesního sebevědomí.
Čtvrtou pedagogickou podmínkou pro rozvoj pedagogické reflexe je aktualizace reflexivity učitele Reflexivita je subjektivita pozice jejích účastníků odrážející se v reflexivní činnosti. Realizovat reflexivitu učitele znamená analyzovat uskutečnění potřeby revidovat vlastní profesní postavení. Taková aktualizace předpokládá, že se učitel díky reflexi dostane z absorpce samotnou profesí, pomáhá se na ni dívat z pozice jiné osoby, rozvíjet k ní vhodný postoj a nakonec zaujmout pozici mimo ni, nad ní, aby ji posoudil..
Realizovaná reflexivita učitele mu umožňuje překonat pedagogický egocentrismus. Nově nalezený osobní význam dává perspektivu vnitřním změnám, překonává zastaralé profesionální stereotypy a otevírá cestu dalšímu profesnímu růstu.
Pátou pedagogickou podmínkou pro rozvoj pedagogické reflexe je využití vzdělávacích programů pro rozvoj profesionální reflexe.

Odraz

Reflexe je forma teoretické činnosti jednotlivce, která odráží pohled nebo vyjadřuje obrat zpět pochopením jeho osobních činů, jakož i jejich zákonů. Vnitřní reflexe osobnosti odráží aktivitu sebepoznání a odhaluje specifika duchovního světa jednotlivce. Obsah odrazu je určen objektově-smyslovou aktivitou. Koncept reflexe zahrnuje povědomí o objektivním světě kultury a v tomto smyslu je reflexe metodou filosofie a dialektika je odrazem rozumu.

Reflexe v psychologii je apelem subjektu na sebe, na jeho vědomí, na produkty své vlastní činnosti nebo na nějaký druh přehodnocení. Tradiční koncept zahrnuje obsah i funkce vlastního vědomí, které jsou součástí osobních struktur (zájmy, hodnoty, motivy), propojují myšlení, vzorce chování, rozhodování, vnímání, mechanismy emoční reakce.

Druhy odrazu

A.A. Karpov, jakož i další vědci, identifikovali následující typy reflexe: situační, retrospektivní, perspektivní.

Situační reflexe je motivace a sebehodnocení, které zajišťují zapojení subjektu do situace, stejně jako analýza toho, co se děje, a porozumění prvkům analýzy. Tento typ je charakterizován schopností korelovat se subjektivní situací vlastních akcí, schopností řídit a koordinovat prvky aktivity v závislosti na měnících se podmínkách..

Retrospektivní reflexí osobnosti je analýza událostí, prováděných činností, které se odehrávaly v minulosti.

Prospektivní reflexe je přemýšlení o nadcházejících činnostech, plánování, představení kursů činnosti, výběr nejúčinnějších způsobů, jak ji realizovat, předpovídání možných výsledků.

Ostatní vědci rozlišují elementární, vědeckou, filozofickou, psychologickou a sociální reflexi. Účelem elementárního je uvažování a analýza osobnosti jejich vlastních činů a znalostí. Tento typ je charakteristický pro každého jednotlivce, protože každý přemýšlel o příčinách chyb a selhání s cílem změnit představy o životním prostředí a světě, opravit chyby a zabránit jim v budoucnosti. Tento stav umožňuje poučit se z osobních chyb..

Vědecká reflexe je zaměřena na kritické studium vědeckých metod, studium vědeckých poznatků, na metody získávání vědeckých výsledků, na postupy pro odůvodňování vědeckých zákonů a teorií. Tento stav je vyjádřen v metodologii vědeckých znalostí, logice, psychologii vědecké tvořivosti..

Sociální reflexe je pochopení jiného jedince skrze myšlení za něj. Nazývá se to vnitřní zrada. Myšlenka toho, co si ostatní myslí o jednotlivci, je v sociálním poznání důležitá. To je znalost druhého (myslím si), protože myslí na mě a na sebe sama, pravděpodobně očima jiného. Široký sociální kruh umožňuje člověku, aby se toho o sobě hodně dozvěděl.

Filozofická reflexe

Nejvyšším druhem je filosofická reflexe, včetně úvah a úvah o základech lidské kultury a smyslu lidské existence..

Stav reflexe Socrates považoval za nejdůležitější prostředky sebepoznání jednotlivce i za základ duchovního vývoje. Je to schopnost kritického sebehodnocení, která je nejdůležitějším rozlišovacím znakem jednotlivce jako racionální osoby. Díky tomuto stavu jsou lidské iluze a předsudky eliminovány, duchovní pokrok lidstva se stává skutečným.

Pierre Teilhard de Chardin si všiml, že reflexivní stav odlišuje lidi od zvířat a umožňuje jednotlivci nejen něco vědět, ale také umožňuje vědět o jeho znalostech.

Ernst Cassirer věřil, že reflexe je vyjádřena ve schopnosti izolovat některé stabilní prvky ze všech senzorických jevů pro izolaci a soustředit na ně pozornost..

Psychologická reflexe

A. Busemann byl jedním z prvních v psychologii, který uvažoval o reflexivním stavu, který jej interpretoval jako přenos zkušeností z vnějšího světa na sebe..

Psychologický výzkum reflexe je dvojí:

- způsob, jakým vědec rozumí důvodům, jakož i výsledky výzkumu;

- základní vlastnost subjektu, ve kterém je vědomí, stejně jako regulace jeho života.

Reflexe v psychologii je myšlení člověka, jehož účelem je zvážit a analyzovat jeho vlastní činnost, sebe, své vlastní stavy, minulé události, činy.

Hloubka státu je spojena se zájmem jednotlivce o tento proces, stejně jako se schopností upozornit v menší či větší míře na jeho pozornost, která je ovlivněna vzděláním, představami o morálce, vývojem morálních pocitů, úrovní sebekontroly. Předpokládá se, že jednotlivci různých profesních a sociálních skupin se liší v používání reflexního postavení. Tato vlastnost je považována za rozhovor nebo určitý druh dialogu se sebou samým, jakož i za schopnost jednotlivce se rozvíjet..

Reflexe je myšlenka směřující k myšlence nebo k sobě samému. Lze na ni pohlížet jako na sekundární genetický jev, který vychází z praxe. Toto je praxe, která překračuje hranice sebe sama a také ji převádí na sebe. Psychologie kreativního myšlení a kreativity interpretuje tento proces jako přehodnocení a porozumění subjektem stereotypů zkušenosti.

Studium vztahu mezi individualitou jednotlivce, reflexivním stavem, kreativitou nám umožňuje hovořit o problémech tvůrčí jedinečnosti osobnosti a jejím vývoji. E. Husserl, klasika filozofického myšlení, poznamenal, že reflexivní pozice je způsob vidění, který se mění ze směru objektu.

Mezi psychologické vlastnosti tohoto stavu patří schopnost měnit obsah vědomí a také měnit struktury vědomí..

Porozumění reflexi

Ruská psychologie identifikuje čtyři přístupy ke studiu porozumění reflexe: kooperativní, komunikativní, intelektuální (kognitivní), osobní (obecná psychologická).

Družstvo je analýza typů předmětových subjektů, návrh kolektivních aktivit zaměřených na koordinaci odborných pozic, skupinových rolí subjektů nebo spolupráce společných akcí..

Komunikativní je součástí rozvinuté komunikace i interpersonálního vnímání, jako specifická kvalita poznání jednotlivce jednotlivcem.

Intelektuální nebo kognitivní je schopnost subjektu analyzovat, izolovat, korelovat své vlastní činy s objektivní situací a také to zvážit v závislosti na studiu mechanismů myšlení.

Osobní (obecná psychologická) - jedná se o konstrukci nového obrazu vašeho „já“, v procesu komunikace s ostatními jedinci, stejně jako o energickou aktivitu a rozvoj nových znalostí o světě.

Osobní reflexe sestává z psychologického mechanismu pro změnu individuálního vědomí. A.V. Rossokhin věří, že tento aspekt je subjektivním aktivním procesem vytváření významů, který je založen na jedinečnosti schopnosti člověka být vědomi nevědomí. Jde o interní dílo vedoucí k formování nových strategií, metod interního dialogu, ke změnám hodnotově sémantických formací, integraci osobnosti do nového a integrálního stavu.

Reflexe aktivity

Reflexe je považována za speciální dovednost, která spočívá ve schopnosti uvědomit si pozornost pozornosti a sledovat psychologický stav, myšlenky, pocity. Poskytuje příležitost k pozorování sebe sama, jako by ze strany očima cizího člověka, umožňuje přesně vidět, na co je soustředěna pozornost a její zaměření. Moderní psychologie v tomto pojetí znamená jakékoli myšlení jednotlivce, které je zaměřeno na introspekci. Toto je hodnocení vašeho stavu, jednání, reflexe všech událostí. Hloubka introspekce závisí na úrovni morálky, vzdělání člověka, jeho schopnosti ovládat se.

Reflexe aktivity je hlavním zdrojem nových nápadů. Reflexní stav, poskytující určitý materiál, může později sloužit k pozorování i kritice. Jednotlivé změny v důsledku introspekce a reflexivní pozice představují mechanismus, který explicitně vyjadřuje implicitní myšlenky. Za určitých podmínek se reflexivní stav stává zdrojem získání ještě hlubších znalostí, než jaké máme. S tímto stavem přímo souvisí profesní rozvoj jednotlivce. Samotný vývoj probíhá nejen z technického hlediska, ale také intelektuálně i osobně. Člověk, pro kterého je reflexe cizí, neovládá svůj život a řeka života ho vede směrem k proudu.

Reflexe aktivity umožňuje jednotlivci uvědomit si, co osobnost dělá nyní, kde je a kam se potřebuje, aby se mohla rozvíjet. Reflexní stav zaměřený na pochopení příčin, jakož i důvodů pro osobní úsudky, se často označuje jako filozofie.

Reflexe aktivity je důležitá pro osobu zapojenou do intelektuální práce. Je nutné, když je potřeba interpersonální interakce se skupinou. Například vedení odkazuje na tento případ. Reflexe musí být odlišena od osobního sebevědomí.

Účel reflexe

Neexistuje učení bez reflexe. Jednotlivec, který opakuje aktivitu navrženou ve vzorku stokrát, se stále nemusí nic naučit.

Účelem reflexe je identifikovat, zapamatovat a realizovat složky aktivity. Jedná se o typy, význam, metody, způsoby jejich řešení, problémy a získané výsledky. Bez pochopení metod učení, mechanismů poznávání nejsou studenti schopni přizpůsobit znalosti, které získali. K učení dochází, když je provázena reflexe s průvodcem, díky které jsou zvýrazněna schémata činnosti, konkrétně způsoby řešení praktických problémů.

Reflexní pocit je vnitřní zkušenost, způsob sebepoznání a nezbytný nástroj pro myšlení. Reflexe je nejdůležitější v distančním vzdělávání.

Reflexní vývoj

Vývoj reflexe je neuvěřitelně důležitý pro změnu střízlivého jednotlivce k lepšímu. Vývoj zahrnuje následující způsoby:

- analyzovat osobní jednání po všech důležitých událostech a činit obtížná rozhodnutí;

- pokuste se adekvátně vyhodnotit;

- přemýšlejte o tom, jak jste jednali a jak vaše akce vypadaly v očích druhých, zhodnoťte své akce z hlediska možnosti něco změnit, zhodnoťte získané zkušenosti;

- zkuste ukončit svůj pracovní den analýzou událostí, mentálně projít všemi epizodami odcházejícího dne, zejména se soustředit na ty epizody, se kterými nejste dostatečně spokojeni, a vyhodnotit všechny neúspěšné okamžiky očima vnějšího pozorovatele;

- Pravidelně kontrolujte osobní názory na jiné lidi a analyzujte, kolik osobních nápadů je nesprávných nebo správných.

- komunikovat více s lidmi, kteří se od vás liší, kteří mají jiný pohled než váš, protože každý pokus porozumět odlišnému člověku dává příležitost aktivovat reflexi.

Dosažení úspěchu nám umožňuje mluvit o vývoji reflexivní pozice. Člověk by se neměl bát rozumět jinému jedinci, protože to neznamená přijetí jeho pozice. Díky hluboké a široké vizi situace je vaše mysl nejflexibilnější, umožňuje vám najít koherentní a efektivní řešení. Chcete-li analyzovat osobní jednání, použijte problémy, které se objeví v určitém okamžiku. V nejtěžších situacích byste možná měli najít podíl komiksu a paradoxnosti. Pokud se na svůj problém podíváte z jiného úhlu, všimnete si toho o něčem vtipném. Tato dovednost naznačuje vysokou úroveň reflexivního postoje. Je těžké najít něco vtipného v problému, ale pomůže to vyřešit.

O šest měsíců později si při rozvíjení reflexivního přístupu všimnete, že jste zvládli schopnost porozumět lidem i sobě. Budete překvapeni, že můžete předvídat jednání ostatních lidí a také předvídat myšlenky. Cítíte silný příliv síly a naučíte se rozumět.

Reflexe je efektivní a jemná zbraň. Tento směr může být rozvíjen donekonečna a schopnost může být použita v různých oblastech života..

Rozvoj reflexe osobnosti není snadný úkol. Pokud se vyskytnou potíže, zlepšete komunikační dovednosti, které zajistí rozvoj reflexního postoje.

Autor: Praktický psycholog N.A. Vedmesh.

Přednášející lékařského a psychologického centra "PsychoMed"

Reflexe v psychologii: co to je jednoduchými slovy

Zdravím přátele!

Reflexe je zvláštní kvalita vlastní lidské povaze. Není charakteristická pro zvířata a vyskytuje se pouze u lidí. Díky ní jsme schopni zhodnotit a přehodnotit naše vlastní činy. Bohužel, odraz má často příliš silný vliv na naši náladu. Máme sklon myslet na nerelevantní události, trávit na něm spoustu času a emoční energii. V tomto článku si povíme o tom, co je to reflexe, jak se projevuje, a jak se naučit, jak používat reflexi s přínosem. tak,

Co je to odraz?

V psychologii se reflexe nazývá schopnost člověka hodnotit sebe jako jedinečného člověka v rámci společnosti, jehož je součástí. Zahrnuje mnoho aspektů, jako je uvědomění si vlastního osudu, posouzení jejich morálních a morálních vlastností, přehodnocení akcí.

Filozof a antropolog Pierre Teilhard de Chardin řekl, že reflexe znamená nejen přítomnost určitých znalostí, ale také schopnost analyzovat a hodnotit úroveň těchto znalostí. Když se člověk odrazí, snaží se na sebe podívat ze strany. Posuzuje, jak přiměřené, morální a etické jeho chování hledá ostatní.

Reflexe také znamená vnitřní sebepoznání, uvědomování si vlastní jedinečnosti, hledání účelu, snahu o určení něčí hodnoty pro svět. Je to důležitý mechanismus formování osobnosti, který určuje vzorce chování. Ovlivňuje vnímání, reakci na okolní události, rozhodování a další individuální aspekty lidského chování..

Jak se projevuje reflexe?

Reflexe pomáhá člověku pochopit, jak vypadá zvnějšku, a proto je jedním z nejdůležitějších mechanismů osobního rozvoje. Pod jeho vlivem se člověk věnuje introspekci, formuje požadované návyky, učí se lépe porozumět souvislosti mezi svými činy a událostmi, které je následují. To zajišťuje vývoj jedné z nejdůležitějších složek naší inteligence - schopnost předvídat důsledky našich vlastních akcí..

Vliv na naše vnímání, reflexe vykonává takové funkce jako:

  • zbavit se ničivých a jednoduše nechtěných myšlenek;
  • formování logického myšlení;
  • zlepšení kontroly nad svými vlastními myšlenkami a činy;
  • pochopení vlastních výhod a nevýhod;
  • rozvoj sebekritiky;
  • utváření schopnosti vidět vztah mezi činy a důsledky;
  • plánování školení;
  • hledat řešení složitých problémů;
  • hledání skrytých talentů a schopností.

Všechny tyto body jsou pozitivní, ale reflexe není vždy přínosná. Nadměrné přemýšlení o vlastních chybách způsobuje, že člověk plýtvá spoustou emoční energie, a to nejsou nejhorší následky sebepozorování. Proto je důležité se naučit reagovat přiměřeně a vědomě, aniž by došlo k poškození vlastní psychiky..

K čemu slouží reflexe??

Při pokusu definovat, co je reflexe, dospěli vědci k závěru, že její nejdůležitější funkcí je sebepoznání. Kontakt s vnějším světem, pozorování reakcí lidí na jejich vlastní činy a porovnání jejich chování s jeho vlastním, vytváří pro sebe soubor požadavků - druh pravidel, která se snaží dodržovat.

Reflexe je nutná, aby se akumulovaly životní zkušenosti a reagovaly na vnější události neúčinně, ale vyváženým a úmyslným způsobem. Člověk neustále sleduje svou náladu a pohodu, zatímco sleduje vzhled určitých emocí, jedná s nimi a vědomě si vybírá nejvhodnější možnost reakce.

V některých situacích musí člověk jít k psychoterapeutovi, aby pochopil, jak se v něm formovaly určité pocity. Rozvinutá schopnost reflexe umožňuje takové věci pochopit samostatně. Výrazně zlepšuje pochopení vztahů příčin a následků a časových vztahů. Pro většinu lidí je toto porozumění určeno emocemi, takže se často ukáže, že je nesprávná..

Osoba s rozvinutou schopností reflexe může čerpat znalosti ze všech probíhajících událostí. Naučí se lépe porozumět svému vnitřnímu světu, objevuje nové rysy své postavy, objevuje skryté talenty, schopnosti a predispozice.

Ale někdy může introspekce způsobit tvrdé negativní emoce. Pokud člověk vnímá své chyby příliš bolestivě, může reflexe vyvolat vývoj komplexů a dalších problémů s duševním stavem. V tomto případě se doporučuje kontaktovat psychoterapeuta, který pomůže převzít kontrolu nad odrazem a zbavit se jeho negativních projevů..

Formy a typy reflexe

Jak jsme již zjistili, reflexe je složitý proces, který může vést k rozvoji i zničení osobnosti. Abychom lépe pochopili, proč se to děje, podívejme se na hlavní formy reflexe, které psychologie identifikuje. Existuje několik přístupů k klasifikaci.

Podle typu vlivu na osobnost se rozlišují dva typy reflexe:

  1. Konstruktivní introspekce. Tato forma reflexe pomáhá lépe porozumět vlastnímu vnitřnímu světu, opravit chování, vyvarovat se opakování chyb a objevovat nové schopnosti v sobě.
  2. Destruktivní introspekce. Tato forma reflexe se často nazývá „sebekontrolou“, což znamená nesmyslné zážitky způsobené starými chybami. Člověk se zaměřuje na problém, neustále zvyšuje pocit viny v sobě, cítí se bezmocný a beznadějný.

Podle doby interpretovaných událostí existují 3 typy reflexe:

  1. Situační. Analýza současného problému.
  2. Retrospektivní. Dává smysl událostem z minulosti.
  3. Slibný. Plánování akcí, posouzení pravděpodobnosti úspěchu a předvídání možných chyb.

V závislosti na předmětu, který podstupuje porozumění, existují 4 typy reflexe:

  1. Sebereflexe. Pochopení vlastního vnitřního světa, zážitků a emocí.
  2. Komunikativní. Analýza interakce s lidmi v okolí.
  3. Sanogenní. Reflexe na vaše vlastní emoce, které je ovládají, aby se minimalizovalo zbytečné duševní utrpení.
  4. Intelektuální. Zohlednění existujících a potřebných znalostí, hledání příležitostí pro jejich praktické uplatnění.

Pochopení toho, co je reflexe a jak to funguje, se můžete naučit ovládat různé formy. Správná kombinace a kombinace těchto forem vám umožní dosáhnout nejlepších výsledků v sebepoznání. Je důležité vzít v úvahu, že v různých situacích musíte použít různé kombinace..

Jak efektivně využívat odraz?

Jakákoli dovednost se rozvíjí efektivně pouze při pravidelném používání. Chcete-li rozvíjet reflexi, musíte ji pravidelně cvičit. Existuje několik cviků, které vám to umožní vědomě:

1. Buďte si vědomi skutečných pocitů. To je dobrý zvyk praktikovat vždy, když se změní prostředí. Máte pocit, že se váš emoční stav změnil? Poslouchejte své pocity, zkuste pochopit, co v současné době cítíte, co vás trápí. Poměrně často se nalézají nenápadné věci..

2. Zvýrazněte situace, na které reagujete nejvíce bolestivě. Pochopení, které události vyvolávají silnou emoční reakci, vám může pomoci identifikovat problémové oblasti a zacílit na ně..

3. Naučte se úmyslně zastavit vlastní kopání. Ve většině případů není samokopání prospěšné, ale pouze zhoršuje náladu a snižuje produktivitu. Naštěstí lze tento proces ovládat záměrně. Jen si řekněte, že o tom budete přemýšlet později, ale nyní musíte být zaneprázdněni..

4. Nepokoušejte se vše ovládat. Není možné ovládat vše, některé věci jsou opravdu lepší, než aby byly náhodou. Umožněte, aby k překvapením a překvapením docházelo pravidelně, a zaměřte se na kontrolu nejdůležitějších aspektů života..

5. Ve večerních hodinách přemýšlejte o svém dni. Toto je zdravý zvyk, který praktikuje mnoho úspěšných lidí. Jen přemýšlejte o tom, co tento den bylo pozoruhodné, jaké užitečné věci byly provedeny a jaké chyby byly učiněny..

6. Pečlivě přemýšlejte o všem, co vás zajímá. Vyberte si jakoukoli položku, která vás zajímá, a přemýšlejte o její povaze. Zájem tento proces usnadní a zpříjemní, zatímco se budou rozvíjet dovednosti hluboké analýzy..

Závěr

Reflexe je schopnost, která je přítomna u lidí, ale u zvířat chybí. Toto je nejdůležitější mechanismus se zlepšováním, který nám umožňuje hodnotit naše chování z vnějšku. Ale ne všechny formy reflexe jsou prospěšné. Pokud člověk na určité události reaguje příliš bolestivě, přemění se v sebereflexi - destruktivní proces, který spálí emoční energii a způsobí vážné poškození duševního zdraví. Naštěstí se můžete naučit správně odrážet. A jednoduchá cvičení, o nichž jsme dnes uvažovali, nám pomohou..