Astenie: příznaky, léčba

Astenický syndrom neboli astenie (překládané z řečtiny znamená „nedostatek síly“, „bezmocnost“) je komplex symptomů, což naznačuje, že zásoby těla jsou vyčerpány a pracuje s jeho poslední silou. Toto je velmi běžná patologie: podle různých autorů se její výskyt pohybuje v rozmezí 3 až 45% v populaci. Proč se vyskytuje astenie, jaké jsou příznaky, principy diagnostiky a léčby tohoto stavu, a bude diskutováno v našem článku.

Co je astenie

Astenie je psychopatologické onemocnění, které se vyvíjí na pozadí nemocí a stavů, které svým způsobem poškozují tělo. Někteří vědci se domnívají, že astenický syndrom je předzvěstí jiných, velmi závažných onemocnění nervového systému a duševní sféry..

Z nějakého důvodu si mnoho obyčejných lidí myslí, že astenie a únava jsou jedna a stejná podmínka, pojmenovaná odlišně. Oni se mýlí. Přírodní únava je fyziologický stav, který se vyvíjí v důsledku vystavení těla fyzickému nebo mentálnímu přetížení, je krátkodobý, po dobrém odpočinku zcela zmizí. Astenie je patologická únava. Současně tělo nezažívá žádné akutní přetížení, ale trpí chronickým zatížením v důsledku jedné nebo druhé patologie.

Astenie se nevyvíjí přes noc. Tento termín se vztahuje na lidi, kteří mají příznaky astenického syndromu po dlouhou dobu. Příznaky se postupně zvyšují, kvalita života pacienta v průběhu času významně klesá. Samotný dobrý odpočinek nestačí k odstranění příznaků astenie: je nutná komplexní léčba neuropatologem.

Příčiny astenie

Astenie se vyvíjí, když jsou pod vlivem řady faktorů vyčerpány mechanismy tvorby energie v těle. Základem astenického syndromu je nadměrné zatížení, vyčerpání struktur odpovědných za vyšší nervovou aktivitu, spojené s nedostatkem vitamínů, mikroprvků a dalších důležitých živin v potravě a poruch metabolického systému..

Uvádíme nemoci a stavy, proti nimž se astenie obvykle vyvíjí:

  • infekční choroby (chřipka a jiné akutní respirační virové infekce, tuberkulóza, hepatitida, potravinová onemocnění, brucelóza);
  • onemocnění trávicího traktu (peptický vřed, těžká dyspepsie, akutní a chronická gastritida, pankreatitida, enteritida, kolitida a další);
  • onemocnění srdce a krevních cév (esenciální hypertenze, ateroskleróza, arytmie, ischemická choroba srdce, zejména infarkt myokardu);
  • onemocnění dýchacího systému (chronické obstrukční plicní onemocnění, pneumonie, bronchiální astma);
  • onemocnění ledvin (chronická pyelo- a glomerulonefritida);
  • onemocnění endokrinního systému (diabetes mellitus, hypo- a hypertyreóza);
  • krevní nemoci (zejména anémie);
  • neoplastické procesy (všechny druhy nádorů, zejména maligní);
  • patologie nervového systému (neurocirculační dystonie, encefalitida, roztroušená skleróza a další);
  • duševní nemoc (deprese, schizofrenie);
  • trauma, zejména kraniocerebrální;
  • poporodní období;
  • pooperační období;
  • těhotenství, zejména vícečetná těhotenství;
  • období laktace;
  • psychoemocionální stres;
  • užívání některých léků (hlavně psychotropních), drog;
  • u dětí - nepříznivá situace v rodině, potíže s komunikací s vrstevníky, nadměrné nároky učitelů a rodičů.

Stojí za zmínku, že při vývoji astenického syndromu může hrát roli dlouhotrvající monotónní práce, zejména s umělým osvětlením ve stísněném prostoru (například potápěči), časté noční směny, práce vyžadující zpracování velkého množství nových informací v krátkém čase. Někdy se to stane, i když se osoba přestěhuje do nového zaměstnání..

Mechanismus vývoje nebo patogeneze, astenie

Astenie je reakce lidského těla na podmínky, které ohrožují vyčerpání jeho energetických zdrojů. U této nemoci se nejprve mění aktivita retikulární formace: struktura lokalizovaná v oblasti mozkového kmene, která je zodpovědná za motivaci, vnímání, úroveň pozornosti, která zajišťuje spánek a bdění, autonomní regulaci, práci svalů a aktivitu celého těla..

Také dochází k změnám v práci hypothalamicko-hypofyzárního-nadledvinového systému, který hraje hlavní roli při provádění stresu..

Četné studie ukázaly, že imunologické mechanismy také hrají roli v mechanismu rozvoje astenie: u osob trpících touto patologií byly identifikovány určité imunologické poruchy. Dosud známé viry však nemají přímou roli ve vývoji tohoto syndromu..

Klasifikace astenického syndromu

V závislosti na příčině astenie je nemoc rozdělena na funkční a organickou. Obě tyto formy se vyskytují s přibližně stejnou frekvencí - 55 a 45%..

Funkční astenie je dočasný, reverzibilní stav. Je to důsledek psychoemocionálního nebo posttraumatického stresu, akutních infekčních chorob nebo zvýšené fyzické námahy. Jedná se o zvláštní reakci těla na výše uvedené faktory, proto je druhé jméno funkční astenie reaktivní.

Organická astenie je spojena s určitými chronickými onemocněními, která se vyskytují u konkrétního pacienta. Nemoci, které mohou mít za následek astenie, jsou uvedeny výše v části „příčiny“.

Podle jiné klasifikace je podle etiologického faktoru astenie:

  • somatogenní;
  • poinfekční;
  • poporodní;
  • posttraumatická.

V závislosti na tom, jak dlouho astenický syndrom existuje, se dělí na akutní a chronický. Akutní astenie se objevuje po nedávném akutním infekčním onemocnění nebo silném stresu a ve skutečnosti je funkční. Chronický je založen na nějaké chronické organické patologii a pokračuje dlouho. Samostatně se rozlišuje neurastenie: astenie vznikající z vyčerpání struktur odpovědných za vyšší nervovou aktivitu.

V závislosti na klinických projevech existují 3 formy astenického syndromu, což jsou také tři po sobě jdoucí fáze:

  • hyperstenický (počáteční fáze onemocnění; jeho příznaky jsou netrpělivost, podrážděnost, nepravidelná emotivnost, zvýšená reakce na světlo, zvuk a hmatové podněty);
  • forma podrážděnosti a slabosti (existuje zvýšená vzrušivost, pacient se však cítí slabý, vyčerpaný; nálada člověka se prudce mění z dobré na špatnou a naopak, fyzická aktivita se také pohybuje od zvýšené po úplnou neochotu dělat cokoli);
  • hypostenický (jedná se o poslední, nejzávažnější formu astenie, která se vyznačuje sníženou účinností na minimum, slabostí, únavou, neustálým ospalom, úplnou neochotou něco udělat a nepřítomností emocí; nezajímá se ani o životní prostředí).

Příznaky astenie

Pacienti trpící touto patologií představují celou řadu stížností. Především se obávají slabosti, neustále se cítí unavení, neexistuje žádná motivace k jakékoli činnosti, zhoršuje se paměť a inteligence. Nemohou zaměřit svou pozornost na něco konkrétního, jsou nepřítomní, jsou neustále rozptýleni, plačící. Po dlouhou dobu si nemohou vzpomenout na známé příjmení, slovo, požadované datum. Čtěte mechanicky, nerozumíte a nepamatujete si přečtený materiál.

Pacienti se také obávají symptomů z autonomního systému: zvýšené pocení, hyperhidróza dlaní (jsou neustále mokré a chladné na dotek), pocit nedostatku vzduchu, dušnost, pulsovatelnost, nárůsty krevního tlaku.

Někteří pacienti také zaznamenávají různé poruchy bolesti: bolest v srdci, v zádech, břiše, svalech.

Ze strany emoční sféry stojí za zmínku pocit úzkosti, vnitřního napětí, častých výkyvů nálad, strachu.

Mnoho pacientů se obává snížení chuti k jídlu až do jeho úplné nepřítomnosti, hubnutí, sníženého libida, menstruačních nepravidelností, závažných symptomů premenstruačního syndromu, zvýšené citlivosti na světlo, zvuku, dotyku.

Poruchy spánku zahrnují silné usínání, časté probuzení v noci a noční můry. Po spánku se pacient necítí odpočinutý, naopak se zase cítí unavený a slabý. V důsledku toho se zhoršuje spokojenost člověka, což znamená, že se snižuje pracovní kapacita..

Člověk se stává vzrušujícím, podrážděným, netrpělivým, emočně nestabilním (jeho nálada se prudce zhoršuje při sebemenším selhání nebo v případě potíží s prováděním akce), komunikace s lidmi ho unavuje a úkoly se zdají nemožné.

U mnoha osob s astenií je stanoveno zvýšení teploty na subfebrilní hodnoty, bolest v krku, zvětšené určité skupiny periferních lymfatických uzlin, zejména krční, týlní, axilární, jejich bolest na palpaci, bolest svalů a kloubů. To znamená, že existuje infekční proces a nedostatek imunitních funkcí..

Večer se stav pacienta významně zhoršuje, což se projevuje zvýšením závažnosti všech nebo některých výše uvedených příznaků.

Kromě všech těchto příznaků souvisejících přímo s astenií se člověk obává klinických projevů základního onemocnění, proti kterému se vyvinul astenický syndrom.

V závislosti na příčině, která způsobila astenie, má její průběh určité rysy..

  • Astenický syndrom doprovázející neurózu se projevuje napnutím zúžených svalů a zvýšením svalového tónu. Pacienti si stěžují na neustálou únavu: jak během pohybu, tak v klidu.
  • V případě chronického selhání oběhu v mozku se naopak motorická aktivita pacienta snižuje. Svalový tón je snížen, člověk je letargický, nemá pocit pohybu. Pacient zažívá takzvanou „emoční inkontinenci“ - zdánlivě pláče bez důvodu. Kromě toho existují problémy a zpomalení myšlení..
  • U mozkových nádorů a intoxikací cítí pacient výraznou slabost, bezmocnost, neochotu se pohybovat a dělat jakékoli, dokonce i dříve milované věci. Jeho svalový tón je snížen. Mohou se objevit příznaky podobné myasthenia gravis. Typická je mentální slabost, podrážděnost, hypochondriální a úzkostné nálady a poruchy spánku. Tato porušení jsou obvykle přetrvávající.
  • Astenie, která vznikla po úrazech, může být funkční - traumatická cerebrostenie a může být organická - traumatická encefalopatie. Symptomy encefalopatie jsou zpravidla výrazné: u pacienta dochází k neustálé slabosti, zaznamenává poškození paměti; jeho okruh zájmů se postupně zmenšuje, dochází k labilitě emocí - člověk může být podrážděný, „explodovat“ přes maličkosti, ale najednou se stane letargickým, lhostejným k tomu, co se děje. Nové dovednosti se těžko učí. Jsou stanoveny známky dysfunkce autonomního nervového systému. Symptomy cerebrosthenie nejsou tak výrazné, ale mohou trvat dlouho, měsíce. Pokud osoba vede správný, šetrný, životní styl, jí racionálně, chrání se před stresem, symptomy cerebrosthenie se stávají téměř neviditelnými, avšak na pozadí fyzického nebo psychoemocionálního přetížení, během ARVI nebo jiných akutních onemocnění je cerebrosthenie zhoršena.
  • Postinfluenza chřipka a astenie po jiných akutních respiračních virových infekcích jsou zpočátku hyperstenické povahy. Pacient je nervózní, podrážděný a zažívá neustálý pocit vnitřního nepohodlí. V případě těžkých infekcí se rozvíjí hypostenická forma astenie: aktivita pacienta je snížená, neustále se cítí ospalý, podrážděný nad maličkostmi. Svalová síla, sexuální touha, snížení motivace. Tyto příznaky přetrvávají déle než 1 měsíc a časem jsou méně výrazné a do popředí se dostává snížení pracovní kapacity, neochota vykonávat fyzickou a duševní práci. V průběhu času probíhá patologický proces zdlouhavým průběhem, ve kterém se objevují příznaky vestibulární poruchy, poškození paměti, neschopnost soustředit se a vnímat nové informace.

Diagnóza astenie

Pacienti často věří, že příznaky, které prožívají, nejsou hrozné, a všechno bude fungovat samo, jakmile budete mít dostatek spánku. Po spánku však symptomy nezmizí a časem se jen zhoršují a mohou vyvolat vývoj velmi závažných neurologických a psychiatrických chorob. Abyste tomu zabránili, nepodceňujte astenie, ale pokud se objeví příznaky tohoto onemocnění, měli byste se poradit s lékařem, který provede přesnou diagnózu a sdělí vám, jaká opatření je třeba k jeho odstranění.

Diagnóza astenického syndromu je založena především na stížnostech a údajích z anamnézy onemocnění a života. Lékař se vás zeptá, jak dávno se objevily určité příznaky; Ať už se věnujete těžké fyzické nebo duševní práci, zažili jste v poslední době s tím spojené přetížení; zda spojujete výskyt příznaků s psychoemocionálním stresem; netrpí chronickými chorobami (které - viz výše, v sekci „příčiny“).

Poté lékař provede objektivní vyšetření pacienta, aby zjistil změny ve struktuře nebo funkcích jeho orgánů..

Na základě získaných údajů lékař předepíše pacientovi několik laboratorních a instrumentálních studií, aby potvrdil nebo zamítl toto nebo toto onemocnění:

  • obecná analýza krve;
  • obecná analýza moči;
  • biochemický krevní test (glukóza, cholesterol, elektrolyty, ledviny, jaterní testy a další ukazatele vyžadované lékařem);
  • krevní test na hormony;
  • Diagnostika PCR;
  • coprogram;
  • EKG (elektrokardiografie);
  • Ultrazvuk srdce (echokardiografie);
  • Ultrazvuk břišní dutiny, retroperitoneální prostor a malá pánev;
  • fibrogastroduodenskopie (FGDS);
  • rentgen hrudníku;
  • Ultrazvuk mozkových cév;
  • počítačové nebo magnetické rezonance;
  • konzultace s příbuznými odborníky (gastroenterolog, kardiolog, pulmonolog, nefrolog, endokrinolog, neuropatolog, psychiatr a další).

Léčba astenie

Hlavním směrem léčby je léčba základního onemocnění, proti kterému vznikl astenický syndrom.

Životní styl

Důležitá je také úprava životního stylu:

  • optimální režim práce a odpočinku;
  • noční spánek trvající 7-8 hodin;
  • zamezení nočním změnám v práci;
  • klidná atmosféra v práci i doma;
  • minimalizaci stresu;
  • denní fyzická aktivita.

Pacient má často prospěch ze změny krajiny v podobě turistické cesty nebo odpočinku v sanatoriu.

Strava osob trpících astenií by měla být bohatá na bílkoviny (libové maso, luštěniny, vejce), vitaminy B (vejce, zelená zelenina), C (šťovík, citrusové plody), aminokyselinu tryptofanu (celozrnný chléb, banány, tvrdý sýr) a dalších živin. Alkohol by měl být ze stravy vyloučen.

Farmakoterapie

Léky na astenie mohou zahrnovat léky následujících skupin:

  • adaptogeny (extrakt z Eleutherococcus, ženšen, citronová tráva, Rhodiola rosea);
  • nootropika (aminalon, pantogam, gingko biloba, nootropil, kavinton);
  • sedativa (novo-passit, sedasen a další);
  • procholinergní léčiva (enerion);
  • antidepresiva (azafen, imipramin, klomipramin, fluoxetin);
  • trankvilizéry (fenibut, klonazepam, atarax a další);
  • antipsychotika (eglonil, teralen);
  • Vitaminy B (neurobion, milgamma, magne-B6);
  • komplexy obsahující vitamíny a minerály (multitabs, duovit, berokka).

Jak bylo zřejmé z výše uvedeného seznamu, existuje mnoho léků, které lze použít k léčbě astenie. To však neznamená, že celý seznam bude přiřazen jednomu pacientovi. Léčba astenie je převážně symptomatická, to znamená, že předepsané léky závisí na převahě určitých symptomů u konkrétního pacienta. Terapie začíná použitím nejnižších možných dávek, které lze s normální tolerancí následně zvýšit..

Léčba bez drog

Spolu s farmakoterapií může osoba trpící astenií podstoupit následující ošetření:

  1. Používání infuzí a odvarů uklidňujících bylin (kořen kořenů, mateří).
  2. Psychoterapie. Může být provedeno ve třech směrech:
    • dopad na celkový stav pacienta a na jednotlivce, diagnostikovaný u něj, neurotické syndromy (skupinový nebo individuální auto-trénink, self-hypnóza, návrh, hypnóza); techniky vám umožňují posílit motivaci k uzdravení, snížit úzkost a zvýšit emoční náladu;
    • terapie, která ovlivňuje mechanismy patogeneze astenie (kondicionované reflexní techniky, neurolingvistické programování, kognitivně behaviorální terapie);
    • techniky ovlivňující kauzativní faktor: gestaltová terapie, psychodynamická terapie, rodinná psychoterapie; účelem použití těchto metod je pacientovo povědomí o souvislosti mezi nástupem asteniového syndromu a případnými osobními problémy; během zasedání jsou odhaleny konflikty dětí nebo rysy spojené s osobností v dospělosti, což přispívá k rozvoji astenického syndromu.
  3. Fyzioterapie:
    • Cvičební terapie;
    • masáž;
    • hydroterapie (Charcot sprcha, kontrastní sprcha, plavání a další);
    • akupunktura;
    • fototerapie;
    • Zůstaňte ve speciální kapsli pod vlivem tepla, světla, aromatických a hudebních vlivů.

Na konci článku bych rád zopakoval, že asthenia nelze ignorovat, že člověk nemůže doufat v to, že „to projde samo o sobě, stačí dostatek spánku“. Tato patologie se může vyvinout v další, mnohem závažnější neuropsychiatrická onemocnění. Při včasné diagnostice je ve většině případů velmi jednoduché se s tím vypořádat. Samoléčení je také nepřijatelné: negramotně předepsané léky mohou nejenže přinést požadovaný účinek, ale také poškodit zdraví pacienta. Pokud tedy narazíte na příznaky podobné těm, které jsou popsány výše, vyhledejte pomoc odborníka, tímto způsobem výrazně přinesete den uzdravení..

Astenický syndrom (astenie)

Astenický syndrom (astenie) je neuropsychická choroba, která je obvykle součástí klinického obrazu neuropsychických nosologických forem i komplexů somatických symptomů. Tento stav se projevuje emoční nestabilitou, slabostí, zvýšenou únavou..

V jednoduché formě se astenický syndrom obvykle vyskytuje téměř v jakékoli patologii, stejně jako u zcela zdravých lidí na pozadí přepracování. Je třeba poznamenat, že tento stav je nejběžnějším typem neurózy, který je pozorován u téměř 35% neurotických pacientů. Nemoc může postupovat u lidí z různých věkových kategorií, včetně dětí.

Etiologie

Astenický syndrom již vědci dostatečně studovali, ale důvody, které vyvolávají progresi patologie, nebyly dosud plně prozkoumány. Lékaři souhlasí, že onemocnění vyvolávají následující etiologické faktory:

  • patologie mozku. Astenický syndrom často postupuje na pozadí kraniocerebrálního traumatu různé závažnosti, meningitidy, encefalitidy, aterosklerózy cév dodávajících krev a živiny do mozku;
  • infekční onemocnění - chronické STI, tuberkulóza, brucelóza;
  • patologie životně důležitých orgánů a systémů: chronická pyelonefritida, přetrvávající hypertenze, progresivní srdeční selhání, krevní choroby (koagulopatie, anémie atd.);
  • emoční faktor. V tomto případě může být vývoj astenického syndromu ovlivněn důvěrou ve vlastní zbytečnost společnosti (častěji se projevuje u starších lidí), pravidelnou duševní prací („vyhoření“ při práci), neustálým stresem, vyčerpávající fyzickou prací, která není psychologicky kompenzována.

formuláře

Klinici používají klasifikaci astenického syndromu, která je založena na příčinách jejího výskytu..

Astenický syndrom. Toto je nejčastěji diagnostikovaná forma neurózy. Centrální nervový systém s progresí této patologie je velmi oslabený, a proto je člověk téměř neustále ve špatné náladě, velmi podrážděný a není schopen kontrolovat svůj stav. Pacient sám nemůže říci, odkud pochází jeho zvýšený konflikt..

Po ataku agrese u astenické neurózy se jeho stav ustálil a nadále se choval jako obvykle..

Těžký astenický syndrom. V medicíně se také nazývá organická astenická porucha, protože tento syndrom obvykle postupuje na pozadí organických mozkových lézí. Psychický stav pacienta je neustále v napětí, protože lidé s touto patologií jsou velmi citliví na různé druhy podnětů. Pod dráždivými látkami se rozumí stresové situace, drobné potíže atd..

Příznaky tohoto stavu:

  • závrať,
  • bolest hlavy,
  • vestibulární poruchy,
  • rozptýlení,
  • poškození paměti.

Mnoho lidí se zajímá o otázku, jak zacházet s asténií, protože je velmi obtížné žít s takovým stavem. Důležitou podmínkou pro zotavení je zastavení likvidace z jakéhokoli, i nejvýznamnějšího důvodu. Obsedantní stav pak bude moci předat sám..

Cerebroastenický syndrom. Důvodem progresi tohoto stavu je porušení metabolismu mozkových neuronů. K tomu obvykle dochází v důsledku předchozí infekce, TBI atd. Člověk projevuje emoce, které nedokáže plně ovládat.

Astenie po chřipce. Samotné jméno naznačuje, že nemoc progreduje poté, co osoba má chřipku. Pacient vykazuje následující příznaky: nesprávné přizpůsobení, zvýšená podrážděnost, vnitřní nervozita. Na tomto pozadí se výkon snižuje.

Vegetativní syndrom. Astenie v této formě se může projevit jak u dospělých pacientů, tak u dětí. To je obvykle diagnostikováno poté, co osoba utrpěla těžkou infekci. Provokujícím faktorem progresi patologie je silný stres a napjaté mentální prostředí.

Astenická deprese. Charakteristickým příznakem této formy jsou náhlé nekontrolovatelné výkyvy nálad. Zpočátku může být člověk ve stavu euforie, ale pak se najednou stane agresivním. Na pozadí těchto patologických změn se projevuje narušení koncentrace pozornosti, zhoršuje se paměť. Také u pacientů se astenická deprese projevuje nadměrnou netrpělivostí..

Mírná astenie. V tomto případě jsou pozorovány patologické změny na pozadí sociální aktivity. Člověk se jednoduše nemůže samostatně realizovat jako člověk.

Alkoholická astenie. Tento stav se projevuje v první fázi alkoholismu..

Kefalgická astenie. Nyní je to forma astenické neurózy, která je jednou z nejčastějších sekundárních forem. Emoční pozadí člověka se nemění, ale zároveň ho neustále provázejí bolesti hlavy.

Příznaky

Hlavním problémem astenie je to, že je velmi obtížné ji diagnostikovat, protože objevené příznaky mohou být charakteristické pro mnoho dalších patologických stavů. Ve skutečnosti jsou všechny příznaky astenie subjektivní..

Myšlenka, že astenická neuróza člověka začala postupovat, je vyvolána následujícími příznaky:

  • apatie, která má tendenci postupovat. Tento příznak se objevuje téměř okamžitě. Pacient začíná postupně ztrácet zájem o své koníčky, o práci;
  • těžká slabost, kterou je obtížné vysvětlit;
  • poruchy spánku;
  • snížený výkon. Na pozadí tohoto příznaku se obvykle objevuje nevysvětlitelná podrážděnost;
  • denní spavost;
  • porucha zažívacího traktu. Pacient si může všimnout, že má příznaky zhoršené funkce ledvin (bolest zad, močové poruchy atd.) A játra;
  • zhoršení charakteru;
  • poškození paměti;
  • přerušovaná dušnost;
  • periodické skoky v krevním tlaku.

Popsané příznaky mohou naznačovat poměrně širokou škálu patologických stavů, a proto je nutné k provedení správné léčby astenie najít vysoce kvalifikovaného diagnostika, který dokáže provádět diferenciální diagnostiku a identifikovat tuto konkrétní psychologickou poruchu..

Diagnostika

  • příprava anamnézy;
  • posouzení příznaků, které se objevují;
  • sestavení psychologického portrétu člověka;
  • krevní test;
  • krevní biochemie;
  • Analýza moči;
  • měření krevního tlaku;
  • EKG;
  • FGDS;
  • Ultrazvuk;
  • MRI;
  • CT mozek.

Léčba

Astenie je léčena až po přesném potvrzení diagnózy. Je třeba poznamenat, že tento proces je poměrně zdlouhavý a je nejlepší provádět terapii v nemocničním prostředí, aby lékař mohl sledovat stav pacienta.

Plán léčby astenie:

  • měkké adaptogeny;
  • omezení zatížení;
  • dobrý odpočinek;
  • normalizace spánkových vzorců;
  • korekce emočního stavu pomocí léčivých tonik;
  • multivitaminové komplexy;
  • vyvážená strava;
  • léky s hypnotickým účinkem mohou být předepsány pro korekci spánkových vzorců.

Je také důležité provádět nejen léčení tohoto stavu, ale také základní onemocnění, které vyvolalo progresi astenie..

Astenický syndrom - příčiny, příznaky a léčba nemoci u dětí a dospělých

Psychická porucha charakterizovaná poruchou spánku, rychlou únavou a slabostí se nazývá astenie. Nebezpečí onemocnění spočívá v tom, že se jedná o počáteční fázi vývoje závažnějších problémů. Úzkostně-astenický syndrom je považován za běžnou patologii nalezenou v neurologické, psychiatrické a obecné lékařské praxi..

Co je astenický syndrom

Porucha doprovází mnoho nemocí charakterizovaných progresivním vývojem (zvyšující se příznaky). Hlavními projevy astenie jsou snížená duševní a fyzická kapacita pro práci, poruchy spánku, únava a autonomní poruchy. Patologie se vyvíjí současně se somatickými a infekčními chorobami, nervovými, duševními poruchami. Astenie se často vyskytuje po porodu, traumatu, operaci.

Je důležité rozlišovat mezi touto poruchou a obvyklou únavou těla po intenzivní práci, proudovém zpoždění nebo mentálním namáhání. Astenický syndrom psychogenní geneze nelze odstranit dobrým spánkem. Náhle se vyvíjí a zůstává s osobou po dlouhou dobu, pokud není léčba zahájena. Patologický stav postihuje lidi ve věku 20-40 let, kteří pracují hodně fyzicky, často zažívají stres, zřídka odpočívají. Lékaři uznávají tuto poruchu jako metlou generace, která zhoršuje kvalitu života moderních lidí..

Důvody

Většina odborníků má sklon k verzi, že astenické poruchy způsobují nadměrnou zátěž a vyčerpání vyšší nervové aktivity. Nemoc se může u zdravého člověka rozvinout pod vlivem určitých faktorů. Někteří vědci srovnávají tento stav s nouzovou brzdou. Astenie neumožňuje člověku ztratit veškerý pracovní potenciál a okamžitě hlásit velké přetížení. Příčiny patologie se liší v závislosti na její formě.

Funkční astenie se vyskytuje v 55% všech případů onemocnění. Tento proces je reverzibilní a dočasný. Důvody rozvoje tohoto typu patologie jsou uvedeny níže:

  1. Akutní funkční astenie se vyvíjí v důsledku častého stresu, změny časových pásem v důsledku aklimatizace po přesunu do jiné země nebo regionu..
  2. Chronická funkční astenie se může objevit po porodu, po operaci, hubnutí. Kromě toho může být tato forma patologie vyvolána chorobami, jako je tuberkulóza, anémie, chronická pyelonefritida, ARVI, chřipka, hepatitida, pneumonie, gastrointestinální (gastrointestinální) trakt, koagulopatie (porušení procesu srážení krve).
  3. Psychiatrická funkční astenie se objevuje v důsledku nespavosti, deprese, úzkostných poruch.

Astenie způsobená organickými změnami v lidském těle by měla být posuzována samostatně. Vyskytuje se u 45% všech pacientů. Patologie se vyvíjí na pozadí chronických onemocnění nebo somatických poruch. Asténie této formy může vyvolat:

  1. Mozkové léze organické nebo infekční etiologie: encefalitida, meningitida, abscesy.
  2. Těžká infekční onemocnění: brucelóza, virová hepatitida atd..
  3. Traumatické zranění mozku.
  4. Patologie kardiovaskulárního systému: chronická mozková ischemie, přetrvávající hypertenze, mozkové mrtvice (ischemická a hemoragická), cévní ateroskleróza, progresivní srdeční selhání.
  5. Demyelinizační onemocnění (léze centrálního a periferního nervového systému): roztroušená encefalomyelitida, roztroušená skleróza.
  6. Degenerativní onemocnění (patologie nervového systému se selektivním poškozením skupin neuronů): Parkinsonova choroba, senilní chorea, Alzheimerova choroba.

Kromě toho stojí za to se seznámit s faktory, které vyvolávají rozvoj astenické poruchy. Tyto zahrnují:

  • chronický nedostatek spánku;
  • pravidelná duševní práce;
  • monotónní sedavá práce;
  • vyčerpávající fyzickou práci, neměnící se s odpočinkem.

formuláře

Astenické poruchy se dělí na několik typů v závislosti na příčině. Klasifikace je uvedena níže:

  1. Astenický syndrom. Tento typ patologie je nejčastěji diagnostikován. Centrální nervový systém (centrální nervový systém) s takovým narušením velmi oslabuje, na pozadí kterého je pacient neustále ve špatné náladě, čelí podrážděnosti, kterou je obtížné kontrolovat, a stává se konfliktní. Pacient s astenickou neurózou nedokáže vysvětlit své chování a agresi. Po uvolnění negativních emocí se člověk obvykle chová normálně..
  2. Astenie po chřipce. Názvem syndromu lze usoudit, že se stav po předchozí nemoci vyvíjí. Tento syndrom se vyznačuje zvýšenou podrážděností, nesprávným nastavením, vnitřní nervozitou, sníženou výkonností.
  3. Vegetativní syndrom. Tato forma astenické poruchy se vyskytuje u dětí a dospělých. Zpravidla je syndrom diagnostikován po závažných infekčních chorobách. Stres, napjaté rodinné prostředí, konflikty v práci mohou vyvolat patologii.
  4. Těžký syndrom (organická astenická porucha). Tato forma patologie postupuje na pozadí různých mozkových lézí. Zároveň je pacient neustále v napětí, ostře reaguje na jakékoli podněty. Syndrom je charakterizován závratí, rozptýlením, vestibulárními poruchami, problémy s pamětí.
  5. Cerebroastenický syndrom. Tato forma astenie je vyvolána poruchami metabolismu neuronů v mozku. K syndromu často dochází po infekci nebo poranění hlavy. Astenický stav je charakterizován projevem emocí, které je obtížné kontrolovat.
  6. Mírná astenie. Tato forma onemocnění je charakterizována patologickými změnami na pozadí společenské aktivity. Pacient ztrácí schopnost realizovat se ve společnosti jako člověk.
  7. Astenická deprese. Tato forma patologického stavu je charakterizována náhlými výkyvy nálad, které nelze regulovat. Pacient může okamžitě upadnout do euforie nebo se stát agresivním, temperamentním. Kromě toho se u pacienta projevuje slza, nepřítomnost, poruchy paměti, problémy s koncentrací, nadměrná netrpělivost..
  8. Alkoholická astenie. Tato forma syndromu se projevuje u lidí s alkoholismem v první fázi..
  9. Kefalgická astenie. Tato forma syndromu je sekundární a je rozšířená mezi moderními Rusy. Emocionální pozadí pacienta se nemění. Patologie je charakterizována neustálými bolestmi hlavy.

Příznaky

Hlavním problémem této patologie je skutečnost, že je obtížné identifikovat astenicko-úzkostný syndrom. Příznaky tohoto stavu jsou typické pro velké množství různých onemocnění nervového systému. Ve skutečnosti jsou symptomy astenie subjektivní případ od případu. Máte podezření na syndrom, pokud u člověka najdete tyto příznaky:

  • Apatie, která postupem času postupuje. Příznak se objeví téměř okamžitě. Pacient ztrácí zájem o vlastní práci, oblíbené činnosti.
  • Velká slabost. Pacient sám a lidé kolem něj nemohou vysvětlit vzhled tohoto stavu..
  • Poruchy spánku. Člověk se může neustále probouzet, mít ve snu noční můry nebo v noci vůbec nespát..
  • Výrazné snížení výkonu. Pacient nemá na nic čas, stává se nervózní a podrážděný.
  • Ospalost během dne. Příznak lze vidět v době, kdy by měl být člověk stále veselý a plný síly..
  • Periodický nárůst krevního tlaku (krevní tlak).
  • Porucha zažívacího traktu a genitourinárního systému. Pacient si může všimnout problémů s fungováním jater, ledvin, bolesti zad, močových poruch.
  • Pravidelná dušnost.
  • Poškození paměti.
  • Změna charakteru k horšímu.
  • Fobie.
  • Plačtivost.

Je možné uvažovat o příznacích astenické neurózy v souvislosti se dvěma typy nemocí: hyperstenickou a hypostenickou. V prvním případě je pacient vystaven zvýšené excitabilitě. Na tomto pozadí se pro něj staly nesnesitelné různé typy podnětů: jasné světlo, hlasitá hudba, výkřiky nebo smích dětí, zvuky. V důsledku toho se člověk snaží těmto faktorům vyhnout, často trpí bolestmi hlavy a vegetativními cévními poruchami..

Hypostenická forma astenických neuróz je charakterizována nízkou citlivostí pacienta na jakékoli vnější podněty. Vyznačuje se depresivním stavem člověka, letargií, pasivitou, ospalostí. Pacienti s tímto typem astenické poruchy se často potýkají s apatií, nemotivovaným smutkem, úzkostí, slzami..

U dětí

Astenické syndromy postihují děti všech věkových skupin, včetně kojenců. Dítě se stává vzrušujícím, neustále zlomyslným, špatně jí. Projevem astenie u kojenců je nepřiměřená slza, strach z jakýchkoli, dokonce neostrých zvuků. Dítě může být unaveno z nemoci s dlouhým pohybem v náručí a komunikace s dospělými. Je obtížné omdlet drobky s asténií, dlouho usne, je vrtošivý, neustále se vzbudí v noci. Je důležité vzít v úvahu, že děti s tímto syndromem jsou schopny rychleji usnout bez přítomnosti rodičů. Nechte dítě v postýlce a opusťte pokoj.

Psychologické vyčerpání dítěte může vyvolat jeho registraci ve školce. Odloučení od mámy je pro mnohé hodně stresu. Kromě toho se astenická neuróza může vyvinout na pozadí rané školní docházky (od 6 let). Dítě čelí mnoha novým požadavkům a pravidlům. Potřebuje tiše sedět ve třídě a zapamatovat si nové informace. V důsledku toho se rozvíjí astenie. Příznaky tohoto syndromu u předškolních a základních škol jsou následující:

  • nervozita;
  • izolace;
  • závrať;
  • zvýšená únava, dítě může být lhostejné k oblíbeným činnostem a hračkám;
  • špatná paměť;
  • obtížnost soustředění;
  • bolest hlavy z hlasitých zvuků;
  • fotofobie;
  • strach z cizinců;
  • nechutenství.

U dospívajících se také může rozvinout encefaloastenický syndrom a další formy poruchy. Příznaky patologie charakteristické pro děti vyššího školního věku:

  • porušení pravidel chování ve třídě, obecně přijímané normy komunikace s ostatními:
  • drzost vůči vrstevníkům a dospělým;
  • nechutenství;
  • opakující se bolesti hlavy;
  • slabost;
  • apatie;
  • špatný školní výkon;
  • potíže se soustředěním;
  • roztržitost;
  • konflikt, touha hádat se o jakýchkoli otázkách;
  • zvýšená únava;
  • okamžité změny nálady;
  • problémy se spánkem.

Všechny tyto projevy astenického syndromu u dětí lze kombinovat se známkami průvodních onemocnění, která poruchu způsobily. Je důležité vzít v úvahu, že astenie je celý komplex příznaků, které se postupem času vyvíjejí. Pokud má dítě 3 nebo více příznaků syndromu, měli byste vyhledat pomoc neurologa, pediatra nebo dětského psychiatra. Je obtížné diagnostikovat astenické poruchy u dětí, protože některé z jejich příznaků se neliší od osobních charakteristik charakteru mladých pacientů.

Diagnostika

U kvalifikovaných lékařů nezpůsobuje identifikace astenické poruchy žádné potíže. Patologie má výrazný klinický obraz, pokud příčinou vzniku syndromu bylo zranění nebo předchozí závažné onemocnění pacienta. S rozvojem astenie na pozadí existujícího onemocnění se mohou za příznaky základního onemocnění skrýt příznaky. Pro přesnou diagnózu se provádí důkladný průzkum pacienta s objasněním stížností.

Lékař věnuje pozornost náladě pacienta, zajímá ho zvláštnosti jeho práce a nočního odpočinku. To je předpoklad, protože ne všichni pacienti mohou samostatně popsat své pocity a problémy. Mnoho pacientů přehání intelektuální a jiné poruchy, takže k detekci astenie se používají speciální psychologické testy. Neméně důležité je hodnocení emočního pozadí člověka a sledování jeho reakcí na vnější podněty.

Astenická porucha má společné rysy s nemocemi, jako je hypersomnie, neurózy depresivního a hypochondriálního typu. V tomto ohledu lékaři provádějí diferenciální diagnostiku, aby vyloučili uvedené patologie. Důležitým stádiem diagnózy je identifikace základního onemocnění, které vyvolalo astenie. Za tímto účelem je pacient podle indikací označen jako úzký odborník.

V závislosti na formě syndromu a důvodech, které vyvolaly jeho vzhled, mohou lékaři předepsat různé typy laboratorních a přístrojových studií. Populární metody diagnostiky astenického syndromu jsou uvedeny níže:

  • FGDS (fibrogastroduodenoscopy) trávicího systému;
  • CT (počítačová tomografie) mozku;
  • bakteriologický výzkum;
  • polymerázová řetězová reakce (diagnostika PCR);
  • Ultrazvuk (ultrazvukové vyšetření) vnitřních orgánů;
  • gastroskopie (hardwarové vyšetření žaludku, jícnu, duodena);
  • EKG (elektrokardiografie srdce);
  • MRI (magnetická rezonance);
  • fluorografie;
  • plicní rentgen.

Léčba astenického syndromu

Průběh léčby je předepsán lékařem individuálně, s přihlédnutím k důvodům rozvoje patologie, věku pacienta, průvodním onemocněním. Psychohygienické postupy jsou povinnou fází léčby. Pokud jde o ně, odborníci dávají následující doporučení:

  1. Optimalizace rutiny práce a odpočinku (přezkoumání zvyků, změna úkolů, pokud je to nutné atd.).
  2. Proveďte komplex tonických fyzických cvičení.
  3. Eliminujte riziko expozice toxických látek v těle.
  4. Vzdejte se špatných návyků (kouření, užívání drog nebo alkoholu).
  5. Zahrnout do stravy potraviny bohaté na tryptofan (krůtí, banány, celozrnný chléb), bílkoviny (sójové, maso, ryby, luštěniny), vitamíny (ovoce, bobule, zelenina).

Nejlepší léčba astenického syndromu u dospělých a dětí je dobrý dlouhý odpočinek. Lékaři doporučují, aby pacienti s takovou diagnózou změnili své prostředí tím, že šli do sanatoria nebo letoviska. Při léčbě astenické poruchy hrají důležitou roli příbuzní pacienta. Musí být sympatičtí k stavu příbuzného, ​​poskytnout mu psychologický komfort doma, což je důležité z hlediska terapie.

K léčbě tohoto syndromu se používají následující typy léků:

také použít:

  1. Antiasthenická léčiva: Salbutiamin, Adamantylfenylamin.
  2. Nootropická léčiva (pro psychostimulaci): Demanol, Noben, Phenotropil.
  3. Bylinné adaptogeny (pro posílení obranyschopnosti těla): ženšen, růžová radiola, vinná réva čínské magnólie.
  4. Mírná antidepresiva, neuroleptika (Novo-Passit, Persen, Aminazin, Azaleptin, Neuleptil) jsou předepisována podle pokynů neurologa nebo psychiatra.
  5. Vitamínové a minerální komplexy.

V případě vážných poruch spánku je pacientovi navíc předepsán prášek na spaní. Fyziologické postupy mají pozitivní účinek při léčbě astenie: masáže, aromaterapie, elektrospánek, reflexologie. Úspěch léčby přímo závisí na přesnosti diagnózy a identifikaci příčiny vývoje astenické poruchy. Hlavní důraz je kladen na odstranění základní patologie.

Únava nebo astenie? Jak pochopit, že vaše tělo téměř vyčerpalo své energetické zdroje?

Absolutně každý člověk byl alespoň jednou v takovém stavu mysli, ve kterém nechtěl nic dělat, pohybovat se, komunikovat s lidmi, nálada byla „nulová“. Ale tato ztráta síly zmizela, bylo potřeba jen oběd nebo spánek, zotavit se a tak dále. Zkusme tedy zjistit, který z těchto stavů lze považovat za normální. Kdy hledat pomoc.

Astenie - co to je?

Termín k nám přišel z řeckého jazyka, předpona „a“ znamená negaci, nepřítomnost, „zdi“ - moc. Výsledkem je, že astenie se překládá jako „nedostatek síly“, „bezmocnost“. Astenie je synonymem únavy..

Existují dva typy únavy:

  • normální (fyziologický);
  • patologické.

První vznikne po objektivní události (tvrdá fyzická, duševní práce, nemoc, hladovění). Po odstranění těchto důvodů, odpočinek, únava zmizí. A člověk se cítí uvolněně a zdravě.

Patologická únava je zákeřnější stav. K jeho výskytu nejsou potřeba provokatéři, člověk se s ní ráno probudí. Může to trvat dny, týdny. A je velmi obtížné se s tím vypořádat sami. Dokonce přišli se zvláštním jménem pro lidi trpící patologickou únavou - astenickou. Astenická osoba je v komunikaci nepříjemná, neustále si stěžuje na své špatné zdraví, postrádá iniciativu, je vždy a všechno je špatné.

Proč je nutná únava??

Ano, není třeba myslet si, že únava je pouze negativní. Existuje něco? Naše tělo je velmi chytré, samo dokáže regulovat všechny procesy, které se v něm odehrávají (od bdělosti a trávení potravy, po produkci hormonů, svalovou práci atd.). K tomu potřebuje pouze jednu věc - energii. Shromažďuje to, syntetizuje ho ze všeho, co je možné - z jídla, vdechovaného vzduchu. Když energie klesne, tělo chápe hrozbu, která nad ní visí, a brání se. Konkrétně vysílá signály do lidského mozku s pokyny, jak zastavit to, co dělá. Zastavte se, odpočívejte, spí, cítíte hlad a žízeň atd. To vše je potřeba k doplnění energetických rezerv.

Astenie jako projev nemoci

Únava bohužel není vždy normální tělesnou reakcí. Astenický stav může být prvním projevem nemoci. Zde jsou jen některé z podmínek spojených s neobjektivní únavou:

  • endokrinní choroby (narušení slinivky břišní, štítná žláza, nadledvinky, obezita);
  • plicní nemoci (bronchiální astma, pneumonie, bronchitida);
  • srdce (kardiovaskulární selhání, srdeční infarkt);
  • onkologická onemocnění;
  • chronické onemocnění ledvin;
  • neurologická onemocnění (Parkinsonova choroba, skleróza, mrtvice);
  • infekce (nachlazení, chřipka, tuberkulóza, syndrom získané imunodeficience);
  • mentální (alkoholismus, deprese, schizofrenie).

Jiné příčiny astenie

Tyto zahrnují:

  • užívání určitých léků (prášky na spaní);
  • hladovění;
  • klimatická změna;
  • silný emoční stres;
  • pracovat v noci;
  • těhotenství;
  • kojení dítěte;
  • nedostatek vitaminu;
  • pracovat na několika místech současně;
  • velké pracovní zatížení;
  • zkoušky;
  • zotavení po operacích, zranění;
  • osobnostní rysy.

Astenický stav

Astenické stavy jsou spojeny konceptem syndromu, tj. Souborem příznaků, stížností pacienta. Nejčastěji si stěžují na slabost, a to i při nejmenším fyzickém úsilí v kombinaci s určitými příznaky. Mezi příznaky astenického syndromu patří:

  • emoční poruchy (nedostatek nálady, úzkost, podrážděnost, panika, melancholie atd.);
  • mentální (neschopnost soustředit se, rozptýlení, poškození paměti);
  • závratě, nevolnost, bušení srdce, zvýšené pocení, zvýšení nebo snížení tělesné teploty;
  • nevysvětlitelná bolest ve svalech, zádech, břiše, bolesti hlavy;
  • poruchy spánku (obtížné usnout / probudit se), snížená nebo zvýšená chuť k jídlu, ztráta hmotnosti, porucha sexuální touhy;
  • u žen je možné zpoždění menstruace;
  • netolerance k hlasitým zvukům, jasné světlo.

Připomeňme, že výše uvedené příznaky po odpočinku nezmizí..

Astenický syndrom

Jedná se o neobvyklou, neadekvátní reakci těla na vnější nebo vnitřní příčiny. Proměnila se v nezávislé onemocnění a vyžaduje léčbu. Pokud si všimnete, že došlo k astenizaci s blízkým, musíte se poradit s lékařem.

Chronický únavový syndrom

Je to varianta astenie. V literatuře je také synonymum pro syndrom chronické únavy - neurastenie. Studie této nemoci začala v 80. letech v Americe. Kritéria pro tuto nemoc byla vyvinuta, která se nyní používají po celém světě:

  • neustálá slabost trvající nejméně šest měsíců;
  • absence příčinné choroby;
  • 4 nebo více příznaků jsou nutně přítomny:
  1. Problémy s pamětí a pozorností.
  2. Bolest krku
  3. Bolestivé a zvětšené lymfatické uzliny v krku, podpaží.
  4. Svalová ztuhlost, bolestivost.
  5. Bolest kloubů.
  6. Bolest hlavy.
  7. Poruchy spánku.
  8. Únava po námaze trvá déle než 24 hodin.

Chronický únavový syndrom od astenie se tedy liší v trvání (více než 6 měsíců) a v nepřítomnosti průvodních onemocnění..

Asteno-vegetativní syndrom

Další varianta astenie. Toto narušení ovlivňuje autonomní nervový systém. To znamená, jako u každé astenie, i v případě hrozby tělo vysílá signály, aby člověk přestal spotřebovávat energii. Tyto signály se však v tomto případě projeví jako porucha vegetativního systému..

Příznaky astenicko-vegetativního syndromu:

  • zvýšené pocení;
  • bolest hlavy;
  • bolest v oblasti srdce;
  • nárůsty krevního tlaku;
  • chvění prstů;
  • cardiopalmus;
  • namáhavé dýchání;
  • zvýšení počtu respiračních pohybů;
  • nevolnost a dokonce zvracení.

Senilní astenie

Ve stáří a senilním věku (od 60 let a více) se astenie nazývá „křehkost“, její projevy:

  • pomalost pohybů;
  • snížená rychlost chůze;
  • impotence;
  • zranitelnost;
  • nepřiměřená únava;
  • ztráta váhy;
  • neschopnost kontrolovat fyziologické funkce (močení, vyprázdnění);
  • padající;
  • poškození paměti, sluchu, zraku atd..

Zároveň důchodce ztrácí schopnost přiměřeně posoudit svůj stav. Pomoc třetích stran v každodenním životě se stává nezbytností.

Diagnóza astenie

Bohužel neexistují žádná jasná kritéria (symptomy) astenie k takové diagnóze. Je správnější říkat tomu diagnóza vyloučení. Po provedení delšího souboru studií lékař vyloučí další choroby (jejichž příznakem je únava). A pouze v této situaci bude schopen na kartu napsat diagnózu „astenie“.

Při kontaktu s lékařským zařízením bude lékař dodržovat následující plán:

  • sběr stížností pacientů;
  • inspekce;
  • pocit (palpace);
  • klepání (perkuse);
  • poslech (poslech);
  • laboratorní testy krve, moči, stolice;
  • instrumentální vyšetření (rentgen, ultrazvuk atd.).

Pacient vyjadřuje své stížnosti, je možné vzít v úvahu názory, poznámky příbuzných. Pozornost je věnována životním podmínkám, spánku, zda má člověk správnou výživu. Rodinné vztahy, mít příbuzné, práci, psychologický komfort doma, životní priority.

Kromě toho se provádí aktivní identifikace problému. Lze použít speciální dotazníky, testy paměti, testy nálady.

Mezi speciální dotazníky patří:

  • „Pocit, aktivita, nálada“ nebo SAN;
  • stupnice pro hodnocení astenie podle pocitu samotného pacienta;
  • Nadměrný únavový dotazník
  • posouzení závažnosti únavy.

Kromě toho existují speciální tabulky se všemi příznaky astenie. Pacient je požádán, aby si vybral přítomné na jeho místě.

  • bolest;
  • poruchy vegetativního systému;
  • Deprese;
  • poruchy spánku;
  • zkontrolovat paměť atd..

Vyšetření se provádí podle systémů, lékař se snaží podezřívat na onemocnění srdce, krevních cév, plic, jater, ledvin, nervového systému, psychologických a psychiatrických poruch.

Je stanovena bezpečnost starších osob - síla svalů, chůze, schopnost samoobsluhy, funkce sluchu, zraku, čichu.

  • obecná analýza krve;
  • krevní chemie;
  • stanovení hladin hormonů štítné žlázy;
  • obecná analýza moči a další, pokud je to nutné;
  • Rentgenové vyšetření hrudních orgánů;
  • elektrokardiografické studium srdeční činnosti;
  • a mnoho dalších, je-li to nutné.

Astenický syndrom. Léčba

Životní styl

Protože existují skutečná onemocnění, z nichž jedním z projevů je astenie, musí být léčeno samotné onemocnění. V takovém případě nebude mít vliv na únavu nic. Nakonec důvod zůstane a astenie se objeví znovu a znovu. Nejdůležitější věcí při léčbě asténie je tedy odstranit její příčinu..

Pokud je astenie nezávislým onemocněním, měly by se při její léčbě používat tyto zásady:

  • snížení závažnosti symptomů;
  • zlepšení kvality života pacienta;
  • zvýšené úrovně denní fyzické aktivity.

Abychom se vypořádali s jinými příčinami astenie (nikoli s přítomností základního onemocnění), je vhodné kontaktovat psychologa nebo psychoterapeuta. Pomůže identifikovat příčiny únavy, mechanismus výskytu, najít „klíč“ k odstranění těchto porušení.

Při léčbě astenie je zásadní změnit životní styl člověka, pokud se stal příčinou patologického stavu:

  • změna zaměstnání, profese;
  • normalizace režimů spánku a bdění;
  • nutriční korekce;
  • změna místa bydliště, prostředí;
  • pracovat s psychoterapeutem;
  • změna postojů k sobě a ostatním;
  • školení v metodách relaxace, rozptýlení;
  • podpora příbuzných a přátel, lidí s podobnými problémy;
  • odstranění špatných návyků atd..

Tělesná výchova

Při léčbě neurastenie (syndrom chronické únavy) je nutná tělesná výchova, práce s psychoterapeutem a užívání léků (budou probrány níže).

Většina odborníků se domnívá, že tělesná výchova je nezbytným prvkem při léčbě jakékoli astenie. Existuje populární koncept „ve zdravém těle - zdravá mysl“. Musíte se zapojit pouze do toho typu činnosti, která přináší pozitivní emoce. Pokud například hraní volejbalu vyvolá útok paniky, pak by mělo být upřednostněno tišší hry..

Fyzická cvičení by měla být postupná a měla by brát v úvahu celkovou kondici a přání samotného pacienta. Ideální pro:

Z psychopatologických důvodů bude mít příznivé účinky léčba hudbou, světlem, teplem, hrou atd. Existuje mnoho technik, které jsou vybírány individuálně.

Psychoterapeutické přístupy v léčbě astenie:

  • korekce příznaků;
  • přerušení patologického vnímání dráždivých faktorů;
  • oprava psychologických problémů osobnosti.

Používají se tréninky, rodinné, individuální a skupinové lekce, návrh, hypnóza, sebepohnóza. Díky této léčbě se odstraní úzkost, člověk se stane sebevědomějším, opraví se komplexy, obavy se upraví, zvyšuje se touha vést správný životní styl..

Strava

Druhým krokem po fyzické aktivitě v léčbě by měla být strava. Přijaté jídlo musí být v souladu se zásadou racionality. To znamená, nepřebíjejte se, nepřebíjejte se! A jíst často, v malých porcích, v tiché zastávce. Pacientovo menu by mělo zahrnovat ryby, různé druhy masa, ovoce, zeleninu, mořské plody, mléčné výrobky, chléb. Jídlo by mělo být rozmanité a chutné.

Někteří odborníci doporučují brát vitamíny v zimě a na jaře. To, zda poslouchat tuto radu, závisí na osobě samotné. Bude ještě fyziologičtější zvyšovat množství ovoce, zeleniny a bobulových ovocných nápojů v nabídce.

Omezení stravy by se měla vztahovat na mastná jídla (smažená, sýr), solená jídla a konzervované potraviny. Musíte také kontrolovat množství snědených sladkostí..

Při léčbě senilní astenie je třeba věnovat pozornost pacientovým zubům. Může normálně žvýkat a spolknout jídlo? Pokud je jídlo dodáváno v nedostatečném množství, nebude zde žádná energie, vitalita. V tomto případě musíte zvolit protézy..

Léčba drogy

Provádí se podle přísných indikací as neúčinností nedrogových metod. Léky používané při léčbě astenie se pohybují od bylinných a bezpečných až po závažné, předepsané na lékařských předpisech..

  • vitaminy (C, skupina B, E);
  • minerály (vápník, hořčík);
  • opevnění (odvarky z bylin, šípky);
  • imunomodulátory (interferon);
  • biologicky aktivní přísady;
  • adaptogeny (eleuterokok, ženšen);
  • nootropika (piracetam, cerebrolysin, přípravky lipoové kyseliny, glycin, „Ginko Biloba“);
  • prášky na spaní (novopassit, persen, valerian);
  • psychostimulanty (káva);
  • antidepresiva (gelarium);
  • trankvilizéry (diazepam, clonazepam) a další.

Předpověď

S včasnou léčbou pomoci je vyléčeno téměř všech pacientů trpících asténií (asi 70%), zbývající příznaky jsou méně výrazné. Ale se senilní astenií, těžkým doprovodným duševním onemocněním je prognóza méně příznivá. Bohužel většina z těchto pacientů žije trvale s únavou..

Měl bych jít na polikliniku, když se cítím unavený, slabý? Ano, pokud neznáte důvod. Pokud únava sama nezmizí, nic nepomůže. Spánek nepřináší úlevu. A samozřejmě musíte být pozorní vůči svým rodičům a prarodičům. Z vnějšku je zhoršení nálady a pohody někdy viditelnější. A starší generace neradi stěžuje.

Vyvinuli jsme velké úsilí, abyste si mohli tento článek přečíst, a těšíme se na vaši zpětnou vazbu ve formě hodnocení. Autor s potěšením uvidí, že vás tento materiál zajímal. poděkovat!