Kdo je astenik a jak si může pomoci sám

Lidské postavy jsou velmi rozmanité, ale mezi nimi lze rozlišit typické „kresby“. K popisu některých těchto vzorců v psychologii existuje koncept „akcentace“. Toto je název souhrnu nejjasněji nastíněných charakterových vlastností, které jsou v rámci klinické normy, ale činí osobu náchylnou k psychologickému stresu určitého typu. Asteno-neurotická akcentace je jednou z jejích možností. Řekneme vám o obtížích, které mají astenické tváře, a co dělat, pokud máte takovou postavu.

Foto: Jonathan Zawada

Zdůrazňování není duševní nemoc. Její přítomnost znamená pouze to, že osoba má některé charakterové rysy, které jsou jasněji nastíněny, i když každý odborník řekne, že je zdravý. Například tvůrce koncepce akcentace, německý psychiatr Karl Leonhard, napsal, že „berlínská populace je 50% jednotlivců s akcentem a 50% standardní typ lidí“. Nicméně za nepříznivých okolností se může zvýraznění stále změnit v patologii..

„Zdůraznění charakteru se liší od psychopatií v případě neexistence simultánního projevu charakteristické trojice znaků: stabilita charakteru v čase, úplnost jejích projevů ve všech situacích, sociální maladjustment,“ píšou kompilátoři Encyklopedický slovník psychologie a pedagogiky (2013). Jinými slovy, charakteristické rysy zvýrazněné postavy se neobjevují neustále, a kvůli nim není obtížnější žít mezi lidmi..

V ruské psychologii zůstává akcentace populárním pojmem, ale dnes neexistuje obecně přijímaná klasifikace. Moderní verze typologie vycházejí z děl Karla Leonharda, monografie sovětského psychiatra Andrei Lichka a dalších studií. Lichkovy práce umožnily hlubší pochopení etiologie neuróz, protože psychiatr předložil v postavě koncept tzv. „Míst nejméně odporu“. Znalost jejich „polohy“ umožňuje člověku vyhnout se emočnímu přetížení, problémům v komunikaci a chybným krokům v životě.

Nejistý Sprinter

Člověk s charakterem astenicko-neurotického typu - astenický - se rychle rozběhne a rychle vyschne. Jako letadlo s příliš malou palivovou nádrží: nemůžete letět daleko, musí být pečlivě vypočtena trasa a rychlost, a na cestě musíte přistát pro doplnění paliva. Asthenik má zvýšenou vzrušivost, neuropsychickou citlivost a únavu. Tam, kde se člověk s jiným osobnostním vzorcem právě houpe, už reaguje s mocí a hlavním, a pokud je čas na správné zrychlení, zamrzne a ustoupí do pozadí. Současně se může astenik cítit „duševně unavený“ a cítit silné nervové napětí pod vlivem docela neškodných podnětů. Jeho jedinou touhou v tomto případě může být touha rychle přimět každého, aby zaostal..

Současně je člověk s asteno-neurotickou akcentací podezřelý, netrpělivý, podrážděný a zároveň náchylný k pokání. Jeho trápení proti světu kolem něj se může akumulovat po dlouhou dobu a tiše se navrstvovat na sebe - aby se pak začalo prorazit silnou vrstvou pochybnosti ve formě nepřiměřených (jak se zdá) vzplanutí hněvu. Po každém takovém vypuknutí asthenic lituje a obviňuje sám sebe, a proto může jeho nízká sebevědomí ztratit ještě několik bodů..

Pochybnost je další vlastnost tohoto typu. Asthenik bolestně vnímá kritiku, hodnocení, je snadné zasáhnout ránu do jeho hrdosti. Zároveň však taková osoba nemusí být cizí marnivosti, což může být obtížné uspokojit vzhledem k tendenci být sprinterem ve všem.

Neurasthenic a psychasthenic: děsivé pochybnosti

Lidé astenicko-neurotické povahy jsou také někdy rozděleni na neurasteniku (toto slovo je známo mnoha, ale málokdy se používá správně) a psychasteniku. Pokud je astenik jednoduše unavený, touží a ztracen, pak neurastenik trpí také psychosomatickými problémy: bolesti neznámého původu, nespavost, zvýšená srdeční frekvence. Hypochondrie - posedlý neopodstatněný strach o své zdraví a bolestivé podezření, že s ním něco již není - je jeho častým společníkem. Neustále poslouchá sám sebe, neurasthenic jen podkopává jeho fyzickou pohodu. Je to vzácný případ, kdy můžete opravdu říci: „Všechny nemoci pocházejí z nervů.“ Na druhé straně přítomnost této kvality znamená, že stačí vyrovnat se s emocionálními problémy a uvést váš vztah do vnějšího světa v pořádku, a proto není zapotřebí žádných léků..

Psychastenik na rozdíl od svého „kolegy“ v akcentaci netrpí hypochondrií. V jeho případě je smutný podstavec každodenních problémů okupován pochybnostmi: v sobě i za okolností. Osoba psychostenické povahy může pochybovat po dlouhou dobu a bez objektivních důvodů. Jeho úzkostná podezřívavost, tvrdohlavý sklon k reflexi a neustálá chirurgická introspekce brání mnoha produktivním záměrům a vyčerpávají psychasteniku, než dosáhne cílové čáry. Pro tyto lidi může být obtížné zvládnout břemeno odpovědnosti a vysoké nároky druhých. Zároveň jsou rozumné, spolehlivé, náchylné k pořádku a přesnosti, chovají se hladce, bez výbuchů a výbuchů. Pokud se psychastenickému člověku stále podaří překonat pochybnosti, stane se tak netrpělivý jako člověk z obvyklého astenického skladu. To se také děje na úkor pochybností: je lepší jednat rychle, jinak „bez ohledu na to, jak se něco stane“.

Pokud jste asteničtí: praxe posilování sebeúcty

Hlavním problémem asteno-neurotického typu je to, že není možné udržovat vysoké tempo života. Kde získat sebevědomí? Kde najít sílu? Kupodivu způsob života částečně pomáhá odpovědět na tyto otázky: pravidelná fyzická aktivita, kontrastní sprcha, samomasáž. Posílení svalů vám umožní cítit sebedůvěru „doslova“: na fyzické a psychologické úrovni - a masáž pomáhá relaxovat.

Kromě toho je užitečné, aby astenici pravidelně sdíleli volný čas s ostatními lidmi ve společnosti a snažili se cítit pohodlně ve společnosti a rozvíjeli nové sociální návyky. Nejdůležitější však je, že se chválíte častěji. Pokud existuje podráždění, které se vám úspěšně podařilo nevyhodit na vašeho souseda, všimněte si: „Jsem naštvaný, ale tak roztomilý!“ Pokud jste odvedli dobrou práci - všechno rozebírejte a pochvalte si každý detail. Kromě toho můžete uvést své silné stránky v seznamu, nebo dokonce napsat sami dopis, který vám řekne, proč jste, asthenic, jsou dobří a krásné..

Co znamená astenický, astenický typ osobnosti

Německý vědec Ernest Kretschmer, známý svými úspěchy v oblasti psychoterapie a lékařské psychologie, aktivně pracoval na rozvoji teorie souvislosti mezi typologií temperamentu a postavou člověka. A díky jeho výzkumu byl profesor stále schopen prokázat vztah mezi strukturou lidského těla a jeho postavou.

Zatímco propagoval jeho teorii, E. Kretschmer identifikoval nový psychotype volal asthenic. Kdo to je, jaký může být jeho popis a vlastnosti, vám podrobně řekneme níže.

Výzkum německého profesora

Než Kretschmer dokázal identifikovat vztah mezi temperamentem a strukturou těla a také identifikovat tři hlavní typy temperamentu, musel studovat mnoho lidí. A stojí za zmínku, že jeho práce o studiu poměru postavy a osobnosti tvoří většinu ze všech vědeckých publikací (a má jich více než 150).

Kolem let 1918-1920 navštívil Kretschmer několik skvělých nápadů, díky nimž byl profesor světově proslulý. Jedním z nejvýznamnějších výsledků aktivní práce a výzkumu vědce byla jeho hlavní práce, která vyšla v roce 1921, - publikace s názvem „Korperbau und Charakter“, která v překladu zní jako „Struktura a charakter těla“. Díky ní se celý svět dozvěděl o německém psychiatrovi.

V této publikaci profesor podrobně popsal typy lidské postavy a vzájemné vztahy mezi postavou a temperamentem. Po prohlídce více než dvou set pacientů byl Kretschmer schopen identifikovat čtyři hlavní typy těla, z nichž tři byly jasně vysloveny (leptosomální, piknikový a atletický) a čtvrtý byl méně jasný (dysplastický).

Základem pro toto rozdělení somatotypů byly výsledky studií absolutně zdravých lidí a také schéma poměru tkáňových struktur v těle, které pocházejí ze tří embryonálních vrstev. Vzhledem k závažnosti konkrétního typu tkáně (endoderm, ektoderm nebo mezoderm) a pomocí 7bodové stupnice odvodil Kretschmer vzorce pro popis „čistých“ typů znaků:

  • 7-1-1 - piknikový typ.
  • 1-7-1 - astenický typ.
  • 1-1-7 - atletický.

Vztah mezi strukturou těla a temperamentem

Vědec zkoumal uspořádání těl subjektů a dělal je do čtyř hlavních skupin, přičemž každá korelovala s duševními poruchami, které Kraepelin jednou popsal. Analýza ukázala, že lidé s určitou postavou trpí stejnými nemocemi. V průběhu vývoje svých teorií tedy Kretschmer zjistil, že jednotlivci s piknikovou postavou jsou náchylnější k psychózám maniodepresivní povahy. Současně jsou lidé, jejichž struktura těla je leptozomální, náchylnější ke schizofrénii..

Na základě získaných výsledků byl německý profesor navštíven důmyslnou myšlenkou, že souvislost s duševními nemocemi lze nalézt nejen ve studiu postavy. Kretschmer tedy navrhl, aby hlavní rysy každého ze stávajících typů temperamentu mohly být také propojeny se symptomy duševních poruch. To umožňuje diagnostikovat možná onemocnění u zdravých lidí, pokud vezmeme v úvahu menší stupeň závažnosti příznaků charakteristických pro patologie.

Podle Kretschmera jsou rozlišovací znaky mezi stavem zdravého a nemocného pouze kvantitativní. To znamená, že každý z psychotypů je charakterizován třemi variantami mentální struktury:

Kromě toho je pro každou duševní patologii charakteristická jedna nebo druhá forma psychopatické poruchy, která také odpovídá specifickému psychotypu osoby s chybějícími patologiemi: cyklothymické nebo schizothymické..

Ukázalo se tedy, že lidé s piknikovým a psychosomatickým typem jsou náchylnější k duševním poruchám. Při nadměrném stupni závažnosti se může u cyklothymického temperamentu projevit tendence k bipolární afektivní poruše, pokud má osoba patologické nálezy cyklické povahy. Na druhé straně, pokud osoba se schizotimickým temperamentem vykazuje abnormální abnormality, je to plné rozvoje schizoidií, které se postupně vyvinou do schizofrenie s rychlým vynucením symptomů nemoci..

Klasifikace a popis psychotypů

Vrátíme-li se k hlavní klasifikaci psychotypů, podle Kretschmera stojí za zmínku, že charakteristické rysy určitého osobnostního temperamentu lze identifikovat již při první komunikaci s osobou. Faktem je, že vnitřní svět ovlivňuje nejen lidské chování, jeho vzhled a náladu, ale odráží se i v mnoha dalších nuancích..

Proto, když poprvé potkáte člověka, není vůbec těžké pochopit, jaký druh myšlení a temperamentu má. Přestože, stejně jako v jakékoli jiné vědě, jsou v psychologii povoleny výjimky z pravidel, první názor na partnera je téměř vždy správný..

Stejným způsobem si můžete vytvořit vlastní představu o charakteru člověka přidáním jeho těla. Specifičnost struktury těla konkrétního typu je vyjádřena v určitých rysech. Zájem o typy čísel, následující charakteristiky temperamentu lze rozlišit pro každou z nich.

Normostenic (atletický, nebo více známý - mezomorph). Je to člověk s vynikající fyzickou kondicí, daný mu od přírody. V povaze osoby s podobným skladem převažují takové rysy, jako je touha po dominanci a vedení..

Normostenici jsou obvykle šťastní v životních, energických a sebevědomých lidech. Jsou dobrými mluvčími a konverzačními fanoušky, milují fyzickou aktivitu a baví dělat úkoly. Ačkoli je normostenický a společenský, pro jeho neustálé úsilí o vedení, komunikace s představiteli stejného somatotypu pro něj nefunguje.

Hypersthenic (aka endomorph, pycnic typ). Na rozdíl od normosteniky jsou hypersteniky lidé s hustou postavou, kteří mají obvykle problémy s nadváhou. Stojí za zmínku, že na takového člověka zapůsobí strava a speciálně navržená menu, zatímco vyhlídka na návštěvu sportu nebo tělocvičny je pro ni naprosto bezútěšná. Nicméně, přes jejich nadváhu, hypersthenics vědí, jak a láska komunikovat s ostatními lidmi. Jsou proto vynikající v udržování vztahů a vytváření nových spojení..

Astenický nebo ektomorf (astenický typ). Zástupci této kategorie psychotypů jsou obvykle slabí a nízko emotivní lidé. Jejich tělo je obvykle tenké a jejich tvář je hranatá. Zástupce tohoto typu bude charakterizován takovými charakterovými rysy, jako je podrážděnost, pomalost, neochota zapojit se do fyzické práce a převzít odpovědnost. Ale když mluvíme o tom, kdo jsou astenici, nezapomeňte na jednu z jejich vlastností - schopnost pečlivě analyzovat vše a jednat až po vypracování podrobného plánu činnosti.

Výše uvedená klasifikace lidí podle jejich postavy je podmíněna. Ve skutečném světě můžeme pozorovat, jak se typy těla mísí s charakterovými vlastnostmi. Proto je každý člověk jedinečnou osobností, i když jeho postava připomíná konkrétní popis a typ postavy..

Charakteristické pro asthenic

Vraťme se však k našemu tématu a zjistíme, kdo nebo co je asthenic. Jednoduše řečeno, jedná se o obyčejného člověka, který má specifické rysy postavy a určité vlastnosti temperamentu.

Astenika se označuje jako jedinci se štíhlou postavou. Lidé, kteří k tomuto typu patří, poznáte podle dlouhých paží a nohou, úzkých ramen a malé hrudi, dlouhé a úzké tváře s tenkým nosem. V rámci svého výzkumu Kretschmer tvrdil, že tito lidé jsou náchylní ke složitým psychologickým poruchám..

Ve většině případů mají astenici schizoidní povahu (nebo schizothymický charakter). Pro něj bude zase charakteristické:

  • Izolace.
  • Podezření.
  • Skromnost.
  • Pochoutka.
  • Špatně vyjádřená (nebo chybějící) emotivita.
  • Všímavost.
  • Nedostatek vůle.
  • Nejistota.
  • Opatrnost.
  • Klid.

Lidé, kteří mají astenický charakter, jsou považováni za slabší než normostenika a hyperstenika. A to potvrzuje vzhled zástupců tohoto typu, protože mají bledší pokožku, téměř vždy studené končetiny a nízké adaptivní schopnosti.

Ano, jsou fyzicky nesnesitelné a často emocionálně vyčerpané. Mají však neotřesitelného ducha a velké ambice, které je nějakým způsobem povýší na jiné typy..

Když jste poprvé potkali asthenic, můžete si všimnout jeho touhy po sladkých, slaných, kyselých a silných nápojích. Poměrně rychle vnímá „příchozí“ informace a pomalu připraví odpověď. Ve stresových situacích tito lidé projevují klid, a proto se nikdy „nevyřezávají z kyčle“..

Obvykle ti s astenickým typem charakteru dávají přednost osamělosti. Jsou velmi pohodlné být sami se sebou. V případě astenické poruchy však člověk přestává cítit bezpečí sám. Astenici cítí naléhavou potřebu souhlasu lidí v jejich okolí a potřebují péči o své blízké a často se stávají příliš poddajnými. Stávají se připoutanými k lidem, trápení strachem z osamělosti a odloučení. Autor: Elena Suvorova

Astenické rysy osobnosti

Astenický: úzkostný a podezřelý psychotyp
Strategie: bezpečnost

Vnitřní podmínky:
• nervový systém: slabý, viskózní, nevyvážený;
• behaviorální stereotyp: ochrana, vyhýbání se nebezpečí nebo poškození;
• základní chování: vzdálenost od všeho nebezpečného nebo nového;
• základní emoce: strach.

Jádro charakteru:
• alarmující podezření;
• podrážděná slabost;
• zvýšená citlivost;
• rychlá únava;
• nadměrná kompenzace jako reakce na pocity nedostatečnosti.

Základem úzkostného a podezřelého psychotypu je slabý, neaktivní, nevyvážený nervový systém. Takový nervový systém není schopen odolat dlouhodobým procesům vzrušení a v případě nebezpečí se projeví ve formě takzvaného principu imaginární smrti. Myšlenkovou smrtí máme na mysli rychlé nedobrovolné bezvědomé vymírání duševní a fyzické aktivity člověka, které se objevuje ve stresové situaci..

Toto chování v bezvědomí je také vlastní zvířatům, která mrznou a předstírají, že jsou mrtvá. V tomto případě existuje naděje, že nebezpečí pomine, a jeho zdroj, predátor, se nezapojí do „mrtvoly“, to znamená, že existuje objektivní šance na přežití. To je rys fungování nervového systému osoby úzkostně podezřelého psychotypu.

Způsob jeho přežití ve společnosti. Z vědeckého hlediska se tendence, která je základem daného nervového systému, nazývá ochrana.
Ochrana - chování navržené k zajištění vyhnutí se nebezpečí nebo újmě, tj. Imaginární smrt nastane, když se objeví agresor (dravec).

Robert Plutchik i Jak Panksepp věří, že strach je základní emocí tohoto psychotypu. Tam, kde je to nebezpečné, je lepší se neobjevit - lidé úzkostného a podezřelého psychotypu věří.
Základní emocí, která takové osobě umožňuje přežít, je strach, který spočívá v předpovídání chování jiné osoby. Proto základní chování: pokusy se někde skrýt, omezit jejich jednání, distancovat se od všeho nebezpečného nebo nového ve společnosti..

Astenie, platina znamená „slabost“.
Asthenic je samostatná (defenzivní) osoba, která se vyznačuje podrážděnou slabostí, autonomní nestabilitou, nadměrnou vnímavostí, úzkostnou podezřením a hlavně rychlou únavou..

Defensia - z latinské „defenzivity“. To znamená, že tito lidé, když čelí životním potížím, nepřecházejí do agresivního útoku nebo strategického boje, ale snaží se skrýt a uzavřít tichý protest. To je chrání před nervovým vyčerpáním. Podstatou astenické úzkosti je to, že tito lidé zpravidla zveličují jakékoli nebezpečí, například katastrofy, zkoušky, nemoci.

Slovo „podezření“ pochází ze starého ruského slova „myslet“, to znamená „vypadat“. Astenický den co den emocionálně prožívá toto budoucí nebezpečí, namísto brát a pečlivě počítat a chápat pravděpodobnost událostí. A tato nepodložená a nelogická prognóza „sedí“ v hlavě po dlouhou dobu - kvůli setrvačnosti myšlení.

Vzhledem k tomu, že jeho slabý nervový systém není schopen takovému zatížení odolat, přirozeně se vyvíjí slabost - rychlá únava. Jakékoli emocionální nebo intelektuální nervové přetížení je pro takové lidi velmi vyčerpávající. Z tohoto důvodu dělají méně, než by chtěli, a to jim dává komplex méněcennosti. Tato slabost je vyčerpává, což se projevuje v autonomní nestabilitě: s vysokou mírou úzkosti se adrenalin uvolňuje do krve. Člověk není schopen tyto procesy řídit. Jeho tlak začne „skákat“, objeví se bolest hlavy. Proto osoba tohoto typu často zažívá náhlé změny fyzické kondice a nálady. To je velmi důležitý bod. Musíte pochopit, že všechny tyto nepříjemné tělesné pocity vyvolávají jeho podrážděnost..

Ještě pár slov o vegetaci: někdy jsou astenici tak citliví, že často nemohou dostat pryč ze svých zkušeností na dlouhou dobu poté, co viděli krev, dopravní nehody. To vše v nich způsobuje silné reakce, včetně mdloby..
Další velmi důležitý charakterový rys tohoto psychotypu, který je třeba vzít v úvahu při odhalování lži: vzhledem k tomu, že všechno je nebezpečné, dokáže hodně zapomenout, jedná se o ochrannou reakci těla.

Vzhledem k tomu, že astenici uvažují v kategoriích spojených se strachem, jejich mozek vždy „horečně“ předpovídá důsledky, přirozeně negativní. Snaží se zobecnit všechna negativní fakta, která jsou jim známá, a možné důsledky, aby si zajistili svou budoucnost a zabránili jim v současnosti. To je rys jejich myšlení, musíte to pochopit a ne vnímat jako rozmar, tvrdohlavost nebo škodlivost charakteru.

Parafrázují (redefinují) všechny pozitivní rysy, události nebo fakta do negativu: „člověk není veselý, ale bezuzdný,“ „počasí není deštivé, ale před bouřkou, atd. Z tohoto důvodu bude celé poselství řeči, že všechno nebezpečný. V řeči je vzdálenost od všeho nového a neznámého..

Mimikry a pantomima

Výrazy obličeje
Zpravidla se téměř po celou dobu rozhovoru na tváři na úrovni čela asteniky objevuje základní trojúhelník úzkosti, který předvádí partnerům emoce strachu nebo úzkosti. Vzhledem k tomu, že velké množství hormonu adrenalinu je hozeno do krevního řečiště, je dalším rysem úzkostného a podezřelého psychotypu bledost obličeje. Porovnejte s protikladem růžového lícního hyperthymu - nebojácného dobrodruha.

Gesta
Gesto je minimální a zdrženlivé. Asthenic nikdy nebude mávat rukama příliš, aby na sebe nepřitahoval pozornost..

Pozice ve vesmíru, držení těla
Princip je jeden: schovávat se co nejvíce, zaujmout obranné postavení, protože všechno v životě je nebezpečné. Proto se vždy snaží distancovat od všeho nebezpečného. Například při rozhovoru s ověřovatelem, zaměstnavatelem, při obchodních jednáních nebo při pohovoru se astenik pokusí zablokovat před partnera pomocí tašky, aktovky nebo něčeho jiného, ​​nevědomě se snaží skrýt za tyto předměty..
Kromě toho je komunikace asteniky doprovázena „polohou želvy“: zdá se, že se člověk snaží zatáhnout hlavu do svých ramen. Je tak pohodlný. Pokusí se také skrýt ruce za nějaký předmět. V důsledku nestability autonomního nervového systému se u lidí s úzkostným a podezřelým psychotypem během stresové situace rozvine syndrom studených palem. Vyznačují se manipulativními gesty: dlaně zaťaté v pěst nebo skryté v šatech nebo kapsách.

Chůze
Disociace a smršťování.

Asthenics nemají specifickou postavu, ale oni jsou více náchylní k asthenic a hyperasthenic ústavy. Zjevně sledují cíl zmenšení velikosti, pro který používají velké množství šedých šatů, aby nevyčnívali v davu. Snaží se stát se tak neviditelným, jak je to jen možné, spojit se s ostatními, aby jim nikdo nevěnoval pozornost..

Komunikace a chování

Obchodní vlastnosti
Astenici jsou zpravidla dobří pracovníci. Jsou pracovití, přesní, povinní a v jakékoli činnosti. Vždy se řídí pokyny a pravidly: Bůh zakáže porušovat pravidla, protože za to můžete získat negativní zpětnou vazbu. To je jejich způsob, jak se distancovat od vnějšího světa..

Nervózní a podezřelý psychotyp přirozeně vykazuje takové vlastnosti, jako je ekonomika, šetrnost. Není charakterizován rozhodností a snahou o vysoké vedoucí pozice, protože za to musíte převzít odpovědnost, které se snaží jakýmkoli způsobem vyhnout. Asthenik se zpravidla obává a je velmi nervózní před jakýmkoli důležitým obchodem, protože ve své hlavě se již nakazil špatným výsledkem a obává se ho. Vzhledem k výše uvedeným vlastnostem tito lidé často podceňují své schopnosti..

Přátelství, mezilidské vztahy
Vzhledem k slabosti nervového systému jsou astenici ve vztahu k ostatním lidem velmi opatrní a jsou nekomunikativní: „co se stane,“ jde o ně. Jak již bylo zmíněno, jakýkoli stres vede ke skutečnosti, že taková osoba se stáhne do sebe.

Tito lidé si pamatují dobré i zlé po dlouhou dobu. Mohou být trvalé, náročné, ale zároveň projeví hlubokou empatii pro lidi. Vždy mají těžko porušující etické normy a pravidla a jsou velmi citliví na hrubost..

Astenika si může připisovat schopnost číst myšlenky druhých, nejčastěji negativních. Začnou si myslet, že rozumějí pocitům druhých, mají podezření na ty nejrůznější základní věci, intriky a podněty. V tomto ohledu může osoba úzkostného a podezřelého psychotypu převzít iniciativu, aby přerušila vyčerpaný vztah nebo se naopak stala tyranem v rodině.
Káže svědomitost, skromnost, toleranci, laskavost, ochotu pomoci, projevuje jakýsi skromný moralismus. Zároveň projevuje v důsledku úzkosti skepticismus a nekonzistentnost - neschopnost plnit společensky akceptované charakteristiky a normy..

Tito lidé obvykle při setkání neukazují iniciativu. Na prvním setkání se osoba úzkostného a podezřelého typu zpravidla snaží prokázat soudržnost, zdrženlivost při projevech emocí, zatímco vášně doslova pronikají dovnitř.

Takový člověk neuznává lásku a přátelství bez vzájemnosti. Pro lásku, přátelství a skutečnou práci je schopen přežít potíže, i když je mu to dáno s velkými obtížemi. Mimochodem, je-li pozornost asthenika obsazena něčím vyšším, pak všechno jde dobře v jeho osobním životě. K tomuto psychotypu patří mnoho kreativních lidí, například spisovatelé Ivan Turgenev a Theodor Dreiser.

Vnitřní stav asteniky se nemůže projevit venku. Ale protože pro něj společnost představuje nebezpečí, všechny jeho výbuchy podráždění se projeví tam, kde se cítí bezpečně a pohodlně. Proto může takový člověk pozvednout hlas na své blízké, křičet na ně a pravidelně je vystavovat nespravedlivým urážkám. Toto chování přirozeně končí lítostmi, slzami a omluvami..
Chování astenika není podobné agresi epileptoidu, jak by se mohlo na první pohled zdát. Nemá ničivé nepřátelské akce. Hlavními stížnostmi asteniky jsou zášť, podezření, že se s nimi špatně zachází, že se mu nelíbí, moc nepomáhají a nestarají se o ně.

Důvodem jeho podráždění, nepříjemného „všeho na světě“ a nepřiměřených domácích skandálů je velmi často hluboká nespokojenost se sebou samým. Tyto výbuchy připomínají záchvaty hněvu, ale ve skutečnosti takové chování astenika nemá prokazatelnou povahu hysteroidu. V tomto případě je prostě neschopnost potlačit nepohodlí kvůli prudkým emocím..
Další výraznou vlastností asteniky je „vniknout do jeho díry“, často se stahuje do sebe; důvodem je stejný strach.

Sexuální chování
Instinkty se samozřejmě cítí i přesto, že úzkostný a podezřelý psychotyp se snaží omezit kontakt s lidmi. Muži mohou být často s tím, kdo je k dispozici (méně krásná žena nebo partner mnohem starší než on). Ženy se často ocitají v roli „oběti“, která se jednoduše používá. Navíc někteří, kteří ve svém výhledu tuto možnost nepřijímají, se z takové situace dostávají do deprese; zatímco jiní jsou docela spokojeni s tímto stavem věcí kvůli jejich tendenci k masochismu.

Hlavní typy těla u žen: jak zjistit?

Proč žena potřebuje znát její typ těla? Co to má vliv? Ukázalo se, téměř všechno. Postava je geneticky determinovaná a nelze ji změnit cvičením nebo stravou. Je to on, kdo „říká“ našemu tělu, jak pracovat: na jakých místech hromadit tuk, jak rychle přibrat a zhubnout. Je to zvláštnost naší ústavy, která ovlivňuje výběr stylu a kusy oblečení, a dokonce zanechává otisk na charakteru a vnímání sebe a světa kolem nás.!

Přesná definice typu a charakteristik těla pomáhá odborníkům na výživu vytvářet efektivní stravu, fitness trenéry - individuální tréninkové programy a lékaři - správný léčebný režim.

  • »Jak určit ženský typ těla
  • »Astenický typ těla
  • »Normosthenic typ těla
  • »Hyperstenický typ těla
  • »Typ těla, výška a délka nohy
  • »Whites and the Pignet Index
  • »Hmotnostní norma

Neznáte typ vašeho těla? Udělejte si bezplatný test..

Jak určit ženský typ těla

Podle klasifikace profesora V. M. Chernorutského existují tři hlavní typy těla: astenický, normostenický a hyperstenický. Jak bylo uvedeno výše, typ těla je geneticky určen. V dětství se však s dlouhodobým vystavením vnějším faktorům může změnit povaha vlastního genotypu. To je ovlivněno dlouhodobými stravovacími návyky, cvičebním režimem a některými nemocemi přenesenými do puberty.

Koncept lidského somatotypu

Fyzika (typy u žen jsou podobné všeobecně přijímaným odrůdám postavy mužů), za předpokladu, že je somatotyp správně stanoven, pomůže člověku nejen správně organizovat jeho životní styl, ale také zvýší pravděpodobnost prevence vývoje nemocí, u nichž má zástupce určitého typu postavu predispozici.

Lékaři, lékaři a sportovci a odborníci na výživu odkazují na úplnost a skutečnou proporcionalitu všech částí lidského těla. Fyzika sama o sobě neurčuje životní styl svého majitele, protože je dočasné povahy (tělo se může změnit). Je to konstantní somatotyp.

Tento termín se vztahuje na údaje o:

  • lidská ústava;
  • jeho fyzické schopnosti;
  • skutečný poměr tuku, kostí a svalů v těle.

Výše uvedené ukazatele, zabudované na genetické úrovni, ovlivňují rychlost metabolických procesů a vrozené vlastnosti lidského zdraví. Po celý život se může postava změnit pod vlivem vnějších faktorů, například sportu, životního stylu a výživy, užívání léků nebo hormonů..

K jakýmkoli změnám v obrázku však dochází výhradně v rámci vrozeného somatotypu člověka.

Díky včasnému somatotypování pacientů dokážou lékaři zabránit vzniku nemocí, ke kterým mají pacienti tendenci od okamžiku, kdy se narodili, a co nejdříve provést správnou diagnózu, přičemž dříve porovnali predispozici a skutečné stížnosti osoby.

Astenický typ těla


Ženy této konstituce se vyznačují všeobecnou tenkostí, dlouhým a tenkým krkem, úzkými rameny, plochým a úzkým hrudníkem, podlouhlými tenkými končetinami, podlouhlým obličejem a tenkým nosem. Růst je často nadprůměrný. Svaly u těchto žen jsou špatně vyvinuté. Proto jim chybí síla a vytrvalost. Ale zástupci této skupiny jsou energičtí, lehcí a půvabní, mají malou váhu. Mezi zřejmé výhody astenické postavy je třeba zmínit minimální tendenci k nadváze..
Astenika je často vysoká a má křehký kosterní systém. Díky svým strukturálním vlastnostem mají nízký krevní tlak, nízkou hladinu hemoglobinu. Často trpí problémy se zády. Mezi „nemoci z povolání“ patří časté nachlazení, žaludeční potíže a vegetativně-cévní dystonie. Takoví lidé jsou velmi termofilní, netolerují chlad..

Nutriční poradenství pro asteniky: bílkoviny 20-30%, tuky 20-30%, sacharidy 50-60%

Při výběru sportovních disciplín je lepší dát přednost těm, které jsou zaměřeny na rozvoj chybějících dovedností: sílu a vytrvalost. Patří mezi ně plavání, aerobik, tanec. Chcete-li správně klasifikovat svoji postavu jako tenkostěnného typu, změřte obvod zápěstí. V uvažované skupině by měla být menší než 16 cm.

  • "Obrázek milosti kalkulačky
  • »Fitness kalkulačka
  • "Přibývání na váze

Charakterové rysy

Ektomorfy jsou charakterizováni jako klidní, poněkud stáhnutí, sebezničení. Mezi nimi jsou běžnější flegmatičtí a melancholičtí lidé. Astenika se vyznačuje následujícími znakovými vlastnostmi:

  • pochybnosti;
  • tendence přeceňovat vlastní silné stránky;
  • vysoká hrdost;
  • nesnášenlivost kritiky;
  • odpor;
  • zranitelnost;
  • podezření;
  • sklon k hypochondrii;
  • neschopnost navázat kontakty s novými lidmi;


Zástupci astenického typu se vyznačují přesností, pedantrií a důrazem na detail..
Astenika je velmi citlivá, každé selhání je může rozladit na dlouhou dobu. Často špatně hodnotí situaci, spěchají k závěrům a bývají negativistické. Velmi nedůvěřivý, nepříjemný ve společnosti cizinců. Netolerují hrubost, vyznačují se rancorem a podezřením. Mnoho zástupců tohoto typu potřebuje podporu psychologa, který opravuje útoky deprese a špatné nálady. Ve stáří se negativistické charakterové rysy zesilují, lidé se stávají velmi podezřelými a nedůvěryhodnými a požadují, aby jejich příbuzní při jakýchkoli činech a akcích jednali. Je obtížné vycházet se zástupci jejich typu, vyváženější a vitálnější normostenici jsou pro ně jako stálí partneři a přátelé.

Přes jejich komplexní a kontroverzní povahu, ectomorphs mají mnoho pozitivních rysů. Mezi hlavní:

  • tvrdá práce;
  • povinnost;
  • přesnost;
  • pozornost na detaily;
  • pozornost milovaným;
  • emoční omezení;
  • slušnost.

Zástupci astenického typu mají zvířata velmi rádi, často drží několik koček nebo psů v šrotu najednou. Jsou velmi pozorní ke svým mazlíčkům, ale nemoc nebo smrt domácího mazlíčka může vést ke skutečné depresi. Ektomorfy jsou náchylné k introspekci, mohou přemýšlet o akcích lidí a jejich vlastních reakcích na ně po dlouhou dobu. V případě náhlého nebezpečí se obrátí na kámen, upadnou do hlouposti a ztratí schopnost se bránit. Lidé tohoto typu se často snaží skrývat svou zranitelnost a zranitelnost za okázalou statečností a chladem. Toto chování je typické zejména pro dospívající a mladé lidi. Aby se cítil pohodlně, potřebuje asthenik úzký okruh blízkých lidí, kteří ho přijímají tak, jak je..

Normosthenic typ těla


U žen této ústavy jsou hlavní tělesné velikosti proporcionální. Takové dámy mají často štíhlé nohy, tenký pas a obecně krásnou harmonickou postavu. Růst je často průměrný.

Normostenici nemají „nemoci z povolání“, protože u všech typů těla je nejvyváženější a nejosladší. Ale s věkem by ženy s takovou konstitucí měly věnovat více pozornosti režimu výživy a cvičení, aby nedocházelo k přibírání na váze a současným onemocněním..

Dietní doporučení pro normosteniku: bílkoviny 30-40%, tuky 10-20%, sacharidy 40-50%

Tito lidé jsou přirozeně dobře koordinovaní, ostrí a rychlí. Nejlepší sportovní disciplíny jsou typy her (volejbal, basketbal atd.), Tenis, vodní aerobik. Obvod zápěstí musí být mezi 16 a 18,5 cm.

  • »Kalkulačka proporcionality tvaru
  • " Index tělesné hmotnosti
  • »Denní příjem kalorií

Historické shrnutí

Dokonce i Hegel uvedla, že lidská postava je založena na činech osoby, kterou udělala nebo plánuje udělat v budoucnosti. Na základě toho vyvstává předpoklad, že charakter není trvalý daný, ale docela dynamický a měnící se. Věk, životní okolnosti přispívají k utváření základních rysů charakteru. Proto jsou psychologické charakteristiky dětí, dospívajících, dospělých a starších osob předmětem analýzy. V jedné a téže osobě mohou být současně dvě duše, které jsou základem jeho postav.

Vyvstávají následující otázky: můžeme mluvit o přítomnosti postavy vlastní určité osobě, která s věkem nebo po určitých životních situacích zůstává stabilní a nepodléhá změnám? Existuje přímý vztah mezi charakterem a věkem, místem bydliště, sociálními podmínkami atd.? Na druhou stranu, pokud se postava neustále mění a utváří v závislosti na vnějších faktorech, je možné hovořit o spinlessness?

Na tomto skóre byly vytvořeny různé teorie, ale nejrozšířenější byla myšlenka výzkumníka Kretschmera, podle kterého ústavní lidské vlastnosti ovlivňují jeho základní behaviorální rysy. V důsledku toho se člověk nemusí ani zabývat dlouhodobými zkouškami, aby zjistil povahu a předvídání jednání a skutků spáchaných osobou..

Aby potvrdil svou teorii, musel Ernst Kretschmer analyzovat folklórní, dlouhodobé lidové legendy, ve kterých existoval vztah mezi strukturou těla a psychologickými charakteristikami. Jako základ byla použita psychiatrická praxe, která odrážela korelaci mezi fyziologií a lidským jednáním..

Podle německého vědce by se studium struktury těla mělo stát základem medicíny. Fyziognomické projevy v tomto případě nepomohou. K skutečným závěrům bude možné dospět pouze pozorováním a laboratorní studie s mikroskopy neumožní najít odpovědi na otázky.

Hyperstenický typ těla


Ženy této konstituce mají těžké a široké kosti, objemná ramena, široký a krátký hrudník, zpravidla mírně zkrácené končetiny. Růst je často pod průměrem. Nevýhody hyperstenické postavy zahrnují nízkou rychlost metabolismu, což znamená zvýšenou tendenci k nadváze..

Hlavními nepřáteli hypersteniky jsou onemocnění spojená s nadváhou: kardiovaskulární onemocnění, diabetes a dokonce i rakovina. Pro tyto lidi je velmi důležité od dětství pěstovat správné stravovací návyky a sledovat jejich zdraví. Nejdůležitější věcí je omezit příjem tuků. se zaměřením na proteiny a komplexní sacharidy.

Dietní doporučení pro hypersteniku: bílkoviny 40-50%, tuky 10%, sacharidy 30-40%

Ženy z hyperstenického typu mají od přírody sílu a vytrvalost, ale jsou zbaveny flexibility a milosti. Doporučené sportovní disciplíny jsou proto následující: jóga, klanetika, bojová umění atd. Obvod zápěstí s konstitucí se širokými kostmi je větší než 18,5 cm.

  • »Výpočet denní dávky
  • »Tabulka kalorií
  • " Ztráta váhy

Styl: 10 životních hacků od Ksenia Shtil

V této knize:
který je vhodný pro krátké vlasy
jak určit míru kontrastu vzhledu
Pravidlo 70/30
jak si vybrat boty pro kalhoty různých délek
jak zjistit skutečnou hodnotu věci
a mnohem víc..

Postava, výška a délka nohy

Typ těla můžete také určit na základě výšky a délky nohou. Pro tělesné složení normo-vykostěných a široko vykostěných těl je rozmezí mezi 166 a 170 cm považováno za normální, zatímco u astenických je to v rozmezí 168 - 172 cm. Mezi výškou a délkou nohou osoby jsou určité proporce. Nohy jsou považovány za krátké, pokud jejich délka je menší než polovina výšky.

Délka nohou se měří od hlízy stehenní kosti, která je naproti kyčelnímu kloubu, až po podlahu.

Ideální délka nohy by měla být v následujících rozsazích:

  • »Astenický typ: nohy jsou o 2-4 cm delší než polovina výšky
  • »Normosthenic typ: nohy jsou 4-6 cm delší než polovina výšky
  • »Hyperstenický typ: nohy jsou 6-9 cm delší než polovina výšky

Nenechte se odradit, pokud se vaše metriky neshodují s ideálními. Pomocí paty můžete vytvořit vzhled požadované délky nohy. Mimochodem, to je jeden ze způsobů, jak najít perfektní výšku paty. Spočítejte si, kolik cm nezapadáte do standardů a nosit podpatky přesně této výšky.

  • »Jaké jsou proporce v oblečení
  • »Ideální proporce ženské postavy
  • »Ideální proporce lidského těla. Teorie zlatého poměru.
  • »Test určete typ obrázku

Charakteristické rysy psychologických ústav

Ihned je třeba poznamenat, že výše uvedené psychologické charakteristiky se mohou projevit ve zdravé formě, ale někdy se stávají duševními poruchami, které vyžadují terapii:

  • Schizotimics
    vykazují malé nebo žádné emoce. Přechodná forma mezi zdravým stavem a nemocným se nazývá schizoid a nemoc se nazývá schizofrenie. Tito lidé si vytvářejí zónu pohodlí pro sebe a raději jsou v ní, nenechávají ostatní dovnitř a izolují se od nich..
  • Cyklothymika
    se nazývají jednotlivci s častými a prudkými změnami stavů od vzrušení k depresi. Ve většině případů jsou změny nálady pozorovány během dospívání. Člověk se může chovat vesele, jako by se náhle stal sklíčeným a depresivním. Bolestivá forma vede k bipolární nepořádku.
  • Ixotimika
    jsou klidní, je na ně něčím těžké zapůsobit, chová se zdrženlivě, téměř nepoužívají gesta a výrazy obličeje. Pro tyto lidi není snadné se přizpůsobit novému prostředí. Pokud se rozvinou duševní poruchy, zvyšuje se pravděpodobnost epileptických záchvatů.

Ernst Kretschmer tak dokázal podrobně popsat svou teorii, podle níž struktura lidského těla přímo souvisí s jeho mentálními charakteristikami a možnými dalšími poruchami. Existují také studie, které naznačují minimální korelaci mezi fyziologií a charakterem, ale je jich jen málo a ve vědecké komunitě jsou často kritizovány. Otázka zůstává otevřená a vyžaduje objektivitu, ale v každodenním životě často vidíte spojení, které popsal Kretschmer a jeho kolegové.

Dimenzionální klasifikace Vztah mezi postavou a postavou mužů a žen

Bílí a Pignetův index

Bílé (z anglických vitelů životně důležité orgány) - velikost ženské postavy - výška, délka nohy, hrudník, pas, boky

Normální bílé pro mladé ženy:

Typ postavyAsthenicNormosthenicHypersthenic
Obvod hrudníku84 - 86 cm1/2 výška + 2-5 cm1/2 výška + 8-10 cm
Objem prsouObvod hrudníku + 4-6 cmObvod hrudníku + 8-10 cmObvod hrudníku + 8-10 cm
Obvod pasu60 - 64 cmVýška - 105 cm70 - 76 cm
Obvod kyčleObvod pasu + 30 cmObvod pasu + 30 cmObvod pasu + 28 cm

Pro objektivnější posouzení můžete také použít ukazatele indexu Pignet.

Index prasete = výška postavení (cm) - (tělesná hmotnost (kg) + obvod hrudníku (cm))

S ukazateli méně než 10 - silná (hustá) ústava; 10-25 - normální; 26-35 - slabý; více než 35 - velmi slabá.

  • »Jaké jsou typy ženských postav
  • »Jí k určení typu obrázku
  • »Výběr skříně podle typu těla

Astenický typ psychopatie

Pokud se podíváte pozorně, můžete přesto vidět, že komplex astenických symptomů se v různých popisech stává jádrem poruch osobnosti. Téměř všichni pacienti se vyznačují snížením prahu vnímání. V některých převažuje pokles prahu vnímání ve vztahu k interorecepci - a pak vedoucí jsou četné a rozmanité vjemy vznikající z vnitřních orgánů, s bolestmi hlavy, palpitacemi, narušením činnosti gastrointestinálního traktu nebo genitourinární sféry. Hyperestézie je přirozeně doprovázena zvýšenou pozorností pacientů na činnost vnitřních orgánů, hypochondrizací osobnosti (hypochondria, somatopatie).

V jiných případech dochází k poklesu prahové hodnoty vnímání ve vztahu k vlivům vnějšího prostředí. Pak uvidíme určitou mimózou podobnou osobnost, špatně tolerující výkyvy atmosférického tlaku (Pirogovův symptom), jasné světlo, hlasité zvuky, hmatové podněty. Fyziogenní přecitlivělost může někdy vést ke skutečným paroxysmům: myoklonus, mdloby, enuréza atd. Nemluvím o extrémní vegetativní labilitě.

A konečně, ve třetí, lze zaznamenat netoleranci emotiogenních vlivů, které všechny vedou ke stejným vegetativním paroxysmům - zarudnutí, tachykardie, udušení, nutkání k močení. V takových případech se strach z publika, zkoušky, projevy snadno objeví. Tyto jevy jsou však ve větší či menší míře pozorovány u jakékoli astenické osobnosti..

Zdá se, že popisující pokles prahu vnímání se po celou dobu vrací k reakci těla. Na jedné straně existují poměrně výrazné vegetativní stigmy, na druhé straně hypochondriální reakce nejrůznější závažnosti.

Všichni pacienti s astenickou psychopatií trpí poruchami spánku. Někteří mají zvýšenou ospalost při nejmenším namáhání, jiní mají poruchu vzorce pro spánek (ospalost během dne a nespavost v noci), a jiní mají téměř konstantní pocit nespavosti s výrazným astenickým mentismem..

A co je nejdůležitější, jakékoli astenické je nedostatečně rychle vyčerpáno. Může převládat fyzické i duševní vyčerpání. V jednom nebo druhém poměru však budou obě složky přítomny v každém. Nejprve musíme zmínit emoční vyčerpání. Všechny asteniky jsou charakterizovány podrážděnou slabostí a extrémní emoční vzrušivostí, někdy dosahující násilných výbuchů hněvu a nespokojenosti. A pak přichází velmi rychlé vyčerpání těchto reakcí a následné pokání s nestabilními myšlenkami sebezáchovy. Nemyslete si, že emoční reakce může působit pouze ve formě výbušnosti (dezinhibice fylogeneticky starých emocí), je možná i emoční labilita, dysthymické poruchy s depresí a prázdnotou.

Pokud jde o fyzické vyčerpání, pacienti si rychle uvědomují své omezené fyzické schopnosti a opatrně se vyhýbají stresu. A zároveň od každého můžete slyšet stížnosti na vaši fyzickou slabost s násilnými a dlouhodobými autonomními poruchami. Fyzická únava, jak je pro ni charakteristická, se zvyšuje ve druhé polovině dne, narušuje nejen vegetaci, ale i následný spánek s povinným astenickým mentismem.
Mentální vyčerpání je na klinickém obraze prezentováno poněkud odlišně. Pacienti zpravidla intelektuálně vyvinutí od přírody upřednostňují duševní práci. Ale ochotně převzali řešení konkrétního problému, protože ho odnesli, brzy byli přesvědčeni o narušení aktivní pozornosti. Jsou rozptýleni cizími událostmi, hluky, světlem atd. Někdy brilantně zahájené podnikání končí na půli cesty, pacienti se ochladzují a opouštějí, takže po relativně dlouhém odpočinku se začíná a opouští nový koníček. Pacienti tvrdí, že je pro ně obtížné promyslet jakoukoli myšlenku, která vznikla, a ještě více ji implementovat ve formě článků, projektů, rozvržení..

Můžete tedy vidět, že astenická psychopatie je založena na komplexu astenických symptomů se všemi jeho strukturálními prvky: vyčerpáním, poruchami spánku, sníženým prahem vnímání, vegetativními stigmy. U různých asteniků mohou různé duševní stavy upřednostňovat různé složky, které vytvářejí různé varianty astenické psychopatie.

Kromě komplexu astenických symptomů s potlačením rychle vyčerpaných fylogeneticky starých emocí je nutné popsat i další vlastnosti a vlastnosti astenické osobnosti. Už jsme hovořili o poměrně vysoké inteligenci astenických pacientů. To přispívá k dobré informovanosti o jejich fyzické a někdy mentální neschopnosti. Pocit nedostatečnosti je doprovázen zranitelností, zvýšenou vnímavostí a závislým chováním. Pokoušejí se hrát roli následovníka, nehlasovat za vedení. Nesmělý, plachý a slabý, ale jemně se cítící charakter, vědí, jak hluboce prožít a soucit s ostatními. Protože jsou spravedliví, svědomí, soucitní, snaží se tyto vlastnosti zdůraznit, nikoli demonstrovat ostatním. Přesto se jim často říká „svědomí“ rodiny, kolektivu, společnosti a dokonce i národa. Nejistá, pochybující o všem - a v důsledku toho jsou sledována nepřetržitou řadou selhání v jejich podnikání.

Nejistota a pochybnosti přispívají k neustálému napětí, úzkosti a plachosti, zejména v neznámém prostředí. K překonání těchto kvalit se některé z nich snaží hrát jinou roli, pomocí hyperkompenzačních mechanismů. Pak můžete vidět chmurné, svižné a dokonce i hrubost. Ostatní však snadno a rychle odhalí neobvyklou roli pro pacienty..

Pro astenické lidi je velmi typické pozadí s nízkou náladou, často s myšlenkami na sebepodceňování, ale vždy je zprostředkováno reaktivními vlivy: hrubostí a bezcitností ostatních, neschopností plnit své povinnosti, porušením hrdosti a exacerbací chronických somatických chorob s výraznými hypochondrickými reakcemi. Měl bych poznamenat, že asteničtí psychopati jsou na sebe obvykle velmi pyšní, ale nikdy nepředstavují tuto kvalitu ostatním, což naznačuje dobrou situační kontrolu..

První známky astenické psychopatie se začínají formovat již v předškolním věku. Děti jsou neklidné, chmurné, rozmarné. Při hrubých emočních vlivech jsou možné poruchy spánku s nočními, velmi specifickými, strachy, enurézou a někdy zvracením. Děti rostou fyzicky oslabené, obvykle jsou náchylné k chronickým somatickým onemocněním, která jsou spíše špatně léčitelná. Po druhé pubertální krizi je fyzické vyčerpání již patrné, projevuje se bolestmi hlavy, slabostí, nevolností, zejména odpoledne, na konci tříd. Zároveň se utváří plachost, nerozhodnost, sebepochybnost, určitá izolace, touha kontaktovat s mladšími dětmi.

Po třetí pubertální krizi se obvykle objevují první známky pedantry, zvýšená přesnost a pečlivost. Mají z velké části špatnou paměť, dospívající si pilně zapamatují materiál, který prošli, a dále zhoršují astenie. Dysmorphophobia a zřetelné období nízké nálady jsou možné.

Astenické neurózy se již netvoří ve formě reakcí, nýbrž ve formě jasně jasně naznačených stavů, které trvají až jeden měsíc s dekompenzací dospívajících v životním prostředí. Samotné neurotické reakce jsou astenodepresivní nebo astenohypochondrické. Podrážděnost s rychlým vyčerpáním emocí, mimózou, nerozhodností a plachostí. Prakticky se na konci třetí pubertální krize plně formuje astenická psychopatie.

Kompenzaci astenických psychopatů usnadňuje především vytváření skleníkových životních podmínek pro ně, proveditelná práce, citlivý a pozorný přístup v rodině a, což je podivné, zvýšení pedantry. Přispívá k přísné regulaci života, stereotypům akcí a reakcím na různé požadavky životního prostředí, a tím zachovává sílu pacientů, prakticky působí jako psychologická obrana. Naopak, porušování dynamického stereotypu (nová rodina, zaměstnání atd.) Pacienty snadno dekompenzuje.

Pokud se podrobně podíváte na popisy astenických psychopatů, všimnete si komplexu chronických astenických příznaků, který doprovází pacienty po celý jejich život a snadno se zhoršuje jakýmkoli exogenním poškozením. V anamnéze mají pacienti vždy chronická somatická onemocnění, dezinhibici fylogeneticky starých emocí, pomalý vývoj ontogenetiky (nekonzistence výsledků s dostatečně vysokou inteligencí). Nedobrovolně vyvstává otázka, jak se astenický psychopat liší od osob trpících astenickou variantou organického psychosyndromu.?!